《记忆宫殿》是一本由宁梓亦著作，中国纺织出版社出版的平装图书，本书定价：39.8，页数：234，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。

　　《记忆宫殿》精选点评：

　　●这本书不五星，市面上其他的就0分以下了。记忆大师们兜售畸形记忆术的嘴脸实在是看不下去了。

　　●那么如何记住自己编的故事❓怎样避免故事穿越了？

　　●这本记忆书十分不错，推荐看看。

　　●不推荐此书，误导性强，且不论理论还是技巧略显肤浅，仅有几处有点价值。书中诸多谐音、联想记忆法，仿佛在看小学作文的尴尬……就单词这块，我认为最根本的是词根词缀、发音，强调感情色彩。谐音法的推广，误导性强，单词毫无色彩性，对于语境理解并无帮助，还易养成错误的思维模式…所以内容上，不仅没有达到期待的专业性，还肤浅，不值得我花的钱钱，所以马上退货了(-｡-; 再次内心os:出版社和作者真的太重要惹！

　　●这部剧非常好看，我一直喜欢观看

　　●第一次看关于记忆宫殿的书，简单总结下，就是充分运用内视力的画面想象，以熟记新，从而快速记忆。方式太多了，音义形，锁链，逻辑推理，数字编码库，字母编码库，地点定桩。有启发，不过觉得里面很多例子有些牵强，并且方法很多，不成体系，各自散作一团。底下评论一应都是夸好的，我会找时间去看下别的关于记忆术的书籍以作比对。但就自身来说，这书评6.5分。

　　●对于成年人可能都不怎么想了吧，这本书可能更适合成年人教育自己的孩子

　　●我没有想象力是不是不配提高记忆。

　　●不错，但是真的应用到日常生活和工作学习还需要转移和变通。

　　●知道了自己以前有部分记忆法是错误的，反思中。。。。

　　《记忆宫殿》读后感(一)：很好的书

　　买了好多记忆类的书，同质化很严重，本来不想买这本书，淘宝看了一下月销量4000多，12块入手了一本，也不知道为何如此便宜，可能是价格战争夺销量第一，作者文笔很细腻，内容很独特，视角新颖，介绍记忆的技巧干货到底，没有写自传和假大空的东西浪费我的注意力，5星好评。

　　算是这些年买

　　到的良心之作了。

　　《记忆宫殿》读后感(二)：很好的书

　　买了好多记忆类的书，同质化很严重，本来不想买这本书，淘宝看了一下月销量4000多，12块入手了一本，也不知道为何如此便宜，可能是价格战争夺销量第一，作者文笔很细腻，内容很独特，视角新颖，介绍记忆的技巧干货到底，没有写自传和假大空的东西浪费我的注意力，5星好评。

　　算是这些年买到的良心之作了。

　　《记忆宫殿》读后感(三)：对话《记忆宫殿：一本书快速提升记忆力》

　　记忆宫殿：一本书快速提升记忆力

　　宁梓亦

　　6个笔记

　　◆ 第三章 记忆的三种方法

　　gt;> 比例=臂力器，你无法转换成一个单一图像的时候，可以拆成bi和li两个发音去转码记忆笔（bi）插入梨（li），这种方法几乎是万能的，毕竟汉语也只有400个基础的发音。

　　◆ 第七节 固定法之记忆宫殿实战

　　gt;> 在记忆的教学过程中，我会反复回答学员的记忆问题：记忆宫殿可以重复使用吗？

　　记忆的内视觉图像亦或桩子都只是一个助记拐杖而已，当我们对信息可以脱口而出，成为长期记忆或者永久性记忆的时候，我们就不再依赖这个助记拐杖了，那么我们可以将新记忆的信息定桩在桩子上，这样桩子就可以再一次使用了，而且在记忆高手眼中桩子是无穷无尽的。

　　◆ 第十四节 万物皆桩

　　gt;> 个记忆过很多成语古诗的人，在记忆信息上有着天然的优势，一个人不论用任何记忆形式，记得的东西越多，这些记住的信息对他的联想就越有利，就像圣经中的马太效应，有钱的人更有钱，穷的人更穷。

　　◆ 第二节 单词记忆心路历程与复习策略

　　gt;> 单词的提取速度问题，很多单词背到最后已经没有所谓的回忆转码图像的过程，比如equal（平等）这个单词我看到的瞬间就知道是平等，因为我以前转过图像编码记忆它，但是在这个单词成为我的长期记忆以后就没有回忆转码的过程了，直接回忆到单词的含义。所以其实不论用机械记忆还是图像记忆，得到的记忆结果都是一样的

　　◆ 第二节 关于记忆术的局限性和伪局限性

　　gt;> 转码速度的局限性问题，初学者不能达到飞快速度的转码、联结、定桩，而这个过渡期会让很多新手放弃，但是如果坚持下去，又可以先苦后甜得到一个很丰厚的回报，但是往往大多数人的意志力撑不过去。

　　gt;> 记忆宫殿是减少一次性串联的记忆负重，并且调用了长期记忆将短期记忆融入其中从而达到高效记忆的方法。

　　《记忆宫殿》读后感(四)：记忆的方法

　　记忆宫殿的概念早已经了解并尝试使用过，都要归功于小时候爱刷剧看完了《读心神探》。其实记录记忆宫殿最早的书籍叫《西国记法》，1595出产的书籍。正是因为古时候缺少记录的媒介，很多信息需要大脑记忆，这才值得去学习使用。文中罗列了记忆的多种类型，如机械记忆、逻辑记忆、图像记忆等，也阐述了很多记忆技巧。知其然知其所以然，我理解的记忆就是要记住，然后要理解。要记住，可以死记硬背，也可以通过记忆宫殿这种生动的方式；要理解，就是要梳理清楚知识或事物的内在逻辑及关联。在我看来记忆宫殿只是代替死记硬背的一种方式，当然绝大多数人也不会过分追求记忆术。对于学生需要解决各种学科知识的记忆问题，书中对于各学科记忆都有详细阐述；对于我只想记住各种文件精神QAQ……所以我就结合自己的需要重新梳理下记忆宫殿。

　　一、记忆宫殿是什么？记忆=关键词+定桩+图像关联。比如《平凡的世界》这段话：

　　儒家讲“慎独”,是在没有监督时的道德自律。而孙少平的精神追求,也是在无人欣赏的情况下的个人的选择。他的周围不是一个能够欣赏和奖励他的这种追求的环境;他也没有如许多“爱书之人”那样如孔雀般陶醉于自己的才情,展示自己的品味;他甚至不是因为专业上的纯粹的热爱而去学习。他对精神世界的一丝不苟,仅仅是因为他把自己作为一个高贵的人,来由衷地尊敬和爱戴;而不是把自己当成个动物,潦草的对待;或者当成某个社会角色:“白领”、“x总”,从这些角色中寻求比上不足、比下有余的成就感。

　　①提取关键词：

图1 关键词

　　②定桩： 根据关键词的选择，需要3-8个桩子。比如我每天起床的情形：我被枕头旁（桩子1）的小米手环叫醒，喝杯桌子（桩子2）上的水，跳下床（桩子3）跑去衣柜（桩子4）换上运动服，拿出鞋架（桩子5）上的运动鞋和旁边的瑜伽垫，慢慢拉开窗帘（桩子6），走到阳台（桩子7），躺在地板上（桩子8）打开keep。

　　③图像联系：

图2 关键词与桩子建立图像联系

　　三个步骤后，这段话我就能够大概的复述下来。其实记忆宫殿未必比死记硬别来的快，但是它能够好的记忆，不会出现今天记住，明天彻底忘记的情形。

　　二、我觉得提取关键词和定桩有需要注意的地方：

　　①关键词：书中也提到可以是动词、名词。在建立图像联系会不断修正，表3中划去的部分就是被我修正的关键词。

　　②定桩：定桩要选择熟悉的行为动作所关联的大型东西，一个熟悉的行为动作才能把各个东西没有错误的串联在一起。选择大型的桩子是因为大型东西一般是不会随便移动的，更利于记忆，其次就是大型桩子往往能进入内部，可以进一步建立与其他关键词的联系。当关键词呈现层次阶级的时候，大型桩子就排上用场。

　　③不管关键词、还是桩子都是因人而异的，直觉和灵感非常的重要。

　　《记忆宫殿》读后感(五)：《记忆宫殿》：考不上清华怪邻居？不，该怪的是你的记忆力

　　

01.何为记忆宫殿

前不久有一个非常有意思的新闻，说的是一个小伙子因为WiFi有点卡于是改了密码，谁曾想邻居找上门来，质问为什么要修改密码耽误他马上要高考的小孩上网课，更有趣的是，该邻居还问小伙子小孩考不上清华他负不负得了责。

　　且不说这样无理取闹的家长，能不能教育出德才兼备能够考上顶级学府的小孩，就说一个学生有没有实力考上清华，他缺的是这些网课的加持吗？很明显答案是否定的。

　　抛开那些天赋异禀，上课不听讲也能考高分的，以及有出身优势的学生不谈，大多数学生拼的，还是勤奋。但随着素质教育的要求越来越高，勤早已补不了太多的拙，要想在学习这条路上跑赢，就还需要有另外的buff技能傍身，比如说高效记忆。

　　我在读书时，特别是高中时受了很多记忆的苦，文科，你应该懂的，历史、政治、地理，每一科要背的都有很多，那时又只知道死记硬背，效果自然差得一塌糊涂，成绩难看，个人精神也饱受折磨。是出来工作之后，眼界变得宽阔，才知道原来通过各种方法，知识点可以既简单又高效地记忆，“记忆宫殿”就是我最近新知道的一种非常有趣的记忆方法。

　　“记忆宫殿”的使用，可以追溯到古罗马时期，并且还是欧洲中世纪秘而不传的技能，因为那时印刷技术没有普及，于是就产生了记忆宫殿，以此来方便人们的日常生活和工作，只是那时候的很多人认为掌握这项技能的人，太过异于常人，是不正常的，所以并没有得到大范围的使用。

　　是后人在研究如何记忆的过程中，发现记忆宫殿非常的行之有效，才慢慢普及开来，如果你也对记忆宫殿感兴趣，可以跟我一起看看记忆大师宁梓亦所写的这本《记忆宫殿：一本书快速提升记忆力》哦，实用性非常强，也非常适合初学者入门。

　　在《记忆宫殿：一本书快速提升记忆力》一书中，作者宁梓亦在第一章中为我们介绍了记忆宫殿的一些基础知识，在第二、三章中分别介绍了记忆的三种模式：机械记忆、逻辑记忆和图像记忆，以及记忆的三种方法：代替法、锁链法、固定法，其中锁链法是记忆术的起点。接下来的章节，则主要是如何构建自己的记忆宫殿，以及记忆宫殿的实际运用，本文主要解读的，是记忆宫殿的进阶学习，以及记忆宫殿在各学科中的运用。

02.记忆宫殿的进阶学习

　　记忆宫殿有两条主线 —— 逻辑和谐音。逻辑是指通过逻辑找到所要记忆知识点的规律，在潜移默化中不记而记；谐音是指将较难的记忆点谐音成平常所熟悉的点来记忆，比如说我六年级刚开始学英语的时候，就会通过将读音用汉字进行标注的方法来记忆单词（不过用汉字记英语的方法并不提倡使用）。

　　关键词记忆。关键词记忆很早以前就普及了，指的是利于回忆的关键信息。一般情况下，我们会根据句子的主谓宾关系去寻找关键词，宁梓亦通过多年练习，还提出了通过因果关系、直觉寻找、逻辑链等方法来寻找关键词，各人可根据自己的学习习惯来进行选择。

　　提高注意力。注意力与记忆力是一对焦不离孟孟不离焦的好兄弟，在一堂课上如果能保证有80%的注意力，那记在脑子里的知识点都会很可观，同样的，如果记忆力强，得到知识的正向反馈，那注意力自然也就提升了，所以在学习如何记忆的同时，也要学会集中自己的注意力。

　　将知识视觉化。在思维导图之后又诞生了一种非常火的记忆方法 —— 视觉笔记，视觉笔记就是将知识点通过图像的方式呈现出来，以便于记忆。相比于文字，人的大脑对图像天然地要敏感许多，当课本上的知识通过画面的方式展现出来时，就远比用横线本记笔记更易于记忆。

　　意群逻辑图像的转化及步骤。所谓意群，是指句子中按意思和结构划分出的各个成分，每一个成分即称为一个意群，我们可以将意群转化为一个个现实中普通常见的事件，以此来进行记忆，其步骤也很简单：理解信息 → 拆解意群，寻找关键词 → 关键词图像化 → 定桩，通过图像记忆文字 → 整理笔记 → 复习。

　　学习书本的步骤。不知道有多少人和我一样，在面对书本中的某一个章节时，第一件事是阅读，然后是记忆，其实错了，在阅读之前，应该还有大概浏览和提问两个步骤，大概浏览是为了大致章节的轻重点，不在不必要的地方浪费太多时间，而提问则是为了保持阅读兴趣，同时在阅读完成后对这些问题进行解读，会让人印象更加深刻。

　　文字编码库。文字编码库是指通过转化技巧将文字编码成对应的图像，并且逐步将它们固定下来，这种文字编码库的好处就在于并不需要死记，当你形成一套属于自己的记忆宫殿之后，记忆任何知识都能轻而易举。只是文字编码库并不是那么容易就做成的，宁梓亦将文字编码库比喻成大脑记忆运行的CPU，CPU高速且有效运行的前提条件，我不说想必你也应该知道啦，所以有自我特色的一套文字编码库，就是记忆宫殿的最高境界了。

03.记忆宫殿在各学科的运用

　　历史。学过历史的同学应该都知道，记忆中国乃至世界各年份发生的大事有多令人抓狂，分分钟想要穿越回去把每一件大事都经历一遍了再回来。如何快速记忆历史事件，宁梓亦介绍了两种方法：谐音故事法和编码串联法。比如说1895年《马关条约》签订，就可以记忆为一个白酒壶里面关着马：1895等于一个白酒壶，马关等于关马。

　　化学。化学公式都是由数字和化合物的英文名称组成的，就可以拆解为数字记忆和化合物记忆，分别用讲故事的方法串联起来，考试时再将它们一一对应起来还原信息。

　　英语单词。英语学习最重要的一环，就是单词量，所以苦恼于背单词的同学可以看过来了，这里有五种背单词的方法待查收：拆分成熟悉板块，比如mania狂躁，可以拆分为ma骂+ni你+a啊，都骂你了能不狂躁吗；词根词缀联想记忆，比如inspect，词根in表内向+词根spect表看，向内看检查口袋；联想发音谐音，这个应该都很熟悉，不做举例；小单词套大单词，比如pil就可以套用为pig猪ill生病了，要吃药pill；类比记忆，比如主题theme，理解为the这个主题是me我设计的。

　　古诗文。最近在看《清平乐》，每次晏殊和范仲淹一出来，弹幕就满屏地喊着让他们别作诗，不然要背全文。一边觉得搞笑，另一边又想起了以前被背诵全文支配的恐惧，不过别怕，记忆宫殿里也有属于古诗词的记忆方法：首先分析古诗词的逻辑层次，其次情景化强的用情景记忆，最后情景化弱的使用关键词编码记忆，对于像《岳阳楼记》这样的长篇大幅，则可以利用专属的记忆宫殿去进行记忆。

　　除了在学习中各学科的运用之外，记忆宫殿同样也适用于工作中各项技能的学习，比如说我的职业是文案，经常需要做海报，一张完整的海报除了一张高清的底图外，还需要核心卖点，权威背书等六个要素，这些要素分布在海报的哪个位置都是有严格要求的，当一名文案的大脑还没有形成肌肉记忆之前，可以在大脑中画一幅简易的图画，然后将这些要素提取关键词，放置在大脑的图画中，最好是按照位置因素编一个口诀，比如左下背书右下链接等，这样就不用每次做海报时都要去翻一下笔记，显得不专业。

04.结语

　　在电视剧《神探夏洛克》以及TVB侦探剧《读心神探》中，都对记忆宫殿有所提及，特别是夏洛克，他的记忆力是如BUG一般的存在令人叹为观止，他经常进入他的思维殿堂中，以此来找寻案件的线索，可以说，一个构建了自己完整的“记忆宫殿”的人，他很容易就能在人群中脱颖而出。

　　宁梓亦所编写的《记忆宫殿：一本书快速提升记忆力》一书，干货满满，这篇文章所写内容仅是本书内容的九牛一毛，而且文笔细腻，角度新颖，非常适合记忆力不佳，同时需要记忆的地方比较多的学生党阅读，对提高成绩有非常大的帮助，当然，职场人士也是同样适用的，如果已经对记忆宫殿有所了解，则可以看看著名中国近代史专家史景迁所著的《利玛窦的记忆宫殿》，是一个较大的升华。

　　俗话说实践是检验真理的唯一标准，知道如何记忆只是一个开始，最重要的是知道之后，能够将它运用到学习当中去，这样才不枉费读这本书所花费的时间。

　　文 / 桔小书

　　步履不停 | 认认真真读书，迷迷糊糊生活