这是汤汤与你一起度过的第 2499 个夜晚

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　　一首晚安曲，陪你度过难熬的夜晚

　　失眠患者 : 阿梦

　　「修图修得越来越熟练，美颜相机的妆效越来越自然，伴随着自己有点迷茫，自己到底长的是什么样子？

　　照镜子大家都说会把自己美化，别人拍的图中又是有时好看有时丑，有时候 p 完图发朋友圈，啊......今天会不会 p 太过了。

　　可能是不自信吧 不知道自己在别人眼中是什么样子。」

　　汤汤的回答是：

　　人人皆有爱美之心，我们会关注自己在他人眼中的样子，这都是正常的。

　　但每个人的五官、颜值很难说到完美，每个人都会有那么一两处不足。当我们面对这些小瑕疵的时候，学会接受它们，是很重要的。

　　我想每个人不管是男性还是女性，都会有这样的自我怀疑时刻：

　　「我好看吗？我还能更好看吗？」

　　爱美其实不是一件令人难言启齿的事。

　　之前汤汤看过一篇关于马丽的采访，曾经因为颜值不够要被换下《夏洛特烦恼》的女主。

　　马丽不是作为美女长大的，特别是进了中央戏剧学院之后，身边大多数人比她美。她也从没把「做一个美女」当作目标。

　　最喜欢的演员是吴君如，觉得她扮丑的角色，「又温馨又好笑」。 既然不能比别人美，那就努力比别人丑。

　　等到她 30 岁的时候，她碰上了一个问题：「要这辈子都装疯扮丑吗？」

　　一个不够好看的女孩，要付出多少努力，才能学会爱上自己？特别是像马丽这种，靠扮丑获取别人喜欢的女孩，要费多大力气，才能认可自己？

　　很早之前，汤汤收到过一个读者问题，那个女生很想变漂亮，想学化妆，但又觉得不好意思。她不知道该怎么去建立起自己的自信。

　　就像汤汤一开始所说的，爱美从来不是一件难以启齿的事情。不管你是素颜，还是化了妆，重要的是你认为自己怎么样最好看。

　　但汤汤想说的是，自恋一点，没关系。适当的自恋不是对自我认知不清，而是找到自己肯定自己。

　　- end -

　　今日话题

　　汤汤每次照镜子的时候

　　都会有一种自己很漂亮的迷之自信

　　所以

　　「每天照镜子的时候，

　　你会想到什么？」

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　　有心事吗？没关系

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