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　　公号名称：简爱格妮斯阅读馆

　　主题曲：艾辰 - 你，好不好

　　本文共：1884字  预计阅读时间：5 分钟

　　人到中年，什么最贵？

　　相信很多人的选择，会不约而同——健康最贵。

　　但是也有很多人，在自己的健康出了问题之后，才会真正的重视。

　　不久前，在一次很偶然的机会，听到了一个让我吃惊不已的消息：一位高中同学在几个月前查出患了癌症，并且已经是晚期。

　　由于病情比较严重，治疗已经没有什么实质性的意义，并且癌细胞已经扩散到其他部位。

　　于是，她放弃了西医治疗，放弃了在她看来痛苦不已难以承受的治疗方式。努力让自己最后的生命，保持一种高质量的生活状态。

　　她在得知自己生病之后，开通了一个微博，每天把自己美美的照片以及积极生活、保持愉悦的各种感悟发送到微博上，每一条微博的内容，开头的第一句都是：向死而生。

　　虽然这种状态让人感受到她对于生命的激情和热爱，在她努力微笑的背后，是她咬紧牙关绝不服输的灵魂。

　　但是，在那些文字和图片之后，也让许多朋友感慨和悲伤，因为不管怎样，她留在这个世上的时间，都已经不多了。

　　朋友给我打电话，说起这件事之后，长长地叹了一口气：“这件事，对我的触动太大了，之前总觉得咱们的日子还有很长很长，总以为死亡离我们很远。可是通过这件事，我才明白，我们心理上再怎么不承认，也毕竟是人到中年了。都说四十不惑，我们真的应该明白，人生的下半场，最应该最惜的，就是自己的健康。”

　　如果没有了健康，一切都等于零。

　　我很认同朋友的这番话。因为在不久前的体检中，我也检查出许多小毛病，拿到体检单的时候，我并不在意，随手把它扔到了一边。

　　直到有一天，同事给我打电话，说：“姐，医院给我反馈了情况，您的问题得引起重视呀。”

　　我心里一惊，拿出体检单再次翻看了一下，发现有一项检查结果显示自己确实有一些疾病的隐患，需要在之后的各方面都加以注意。

　　当时心里很害怕，给几位医生朋友打电话询问检查结果到底意味着什么。朋友说这些隐患常发生在中年，比较常见，虽然并不严重，但以后在各方面都要引起重视。

　　得到这答复后，我不由感慨：以前从来不觉得健康会成为自己的困扰，总觉得只要不抽烟不酗酒不熬夜没有不良的卫生习惯，疾病就不会找上自己。

　　但是，人到中年，身体就像一部运转了几十年的机器，总会慢慢的生锈、减速，如果再疏于保养，那么身体一定会发出这样那样警告的信号。

　　你平时对身体怎样，它就会反馈给你什么样的结果。

　　人到中年，不敢病。

　　因为身上承担了太多的责任，背负了太多的期望，生病已经不是自己一个人的事，而是会与一个家庭息息相关。

　　健康，才是中年人最应该关注和珍惜的。

　　《活好》这本书里，有这样一番话：生病是换一种的生活方式，你可以花时间好好和自己沟通，内心深处需求这时候会真实直白展现出来。活着身心健康的时候没有好好珍惜，当生病的时候你就会好好珍惜每一刻和家人朋友相处的时光。那一刻你需求的很纯粹，很简单，从这时起认真的对待自己的身体，多和家人相处。换一种说法，这是一种上天的赏赐，给你带来额外的体验。

　　虽然这话说的很是豁达，让那些患病的人可以正视疾病，从容面对。

　　但是，在我看来，这更是一种善意而婉转的提醒：为什么一定要在生病之后，才要去感知健康的珍贵呢？

　　就像身边的很多朋友，一边口口声声说着要“养生，健康第一”，保温杯里泡着枸杞、黄芪、菊花。

　　可是照样熬夜、喝酒、不运动，生一场小病住几天院，也会感叹几句：到了医院，什么都看开了。可出了院，没过几天，又开始了周而复始的熬夜、喝酒、抽烟……

　　健康是我们人到中年的唯一一张底牌，这张底牌失去了，所有一切也会随之失去。

　　曾经身患癌症而离世的复旦大学教授于娟，曾经在生病后写下了一部《生命日记》详细记录了自己患病的经历。

　　在她患癌前，总是熬夜、加班，努力去满足物质上的需求。

　　直到生病后，她才突然明白：“在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班（长期熬夜等于慢性自杀），给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。”

　　如果我们前半生拿命换钱，很可能到了以后，会拿钱换命。

　　并且，有时候你即使是花光所有的钱，甚至把身边的亲朋好友都拖到贫困的谷底，却还是换不回一条命。

　　人到中年，命最贵。

　　健康是1，而我们所追求的金钱、名利、地位、房子、车子等等，都是0。健康在，人生的意义也就在，健康不在，那么所有的一切都会成为“0”，成为虚幻的泡影。

　　人到中年，关爱自己的身体健康，就是对家庭最大的负责。

　　因为，能够成为人生赢家的，不是创造了多少金钱帝国，创造了什么财富神话，而是有一具健康的好身体，可以让自己从容愉悦地走到人生终点。

　　人到中年，命都是自己给的。为了爱你的人，好好善待自己！

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　　文中部分图片来源于网络