不为心灵鸡汤，只为感同身受

　　在小的时候，我和很多人一样，也是一个非常不自信的人，而且骨子充满了自卑怀结。对生活没有什么热情，对他人没有什么好感，多年一来我的社交、我的生活可以说是一塌糊涂，我根本不明白这到底是怎么回事。当我看到那些可以信心满满的说话，很潇洒的做决策的人，我充满了羡慕，我非常想成为一个拥有自信的人。

　　有一天，我在书上看到了这样一个故事，似乎是一下之间有所领悟，故事是这样的：

　　【有一名士兵在遭到敌军突袭后因为打败了而逃到一个山洞里。敌军在其身后紧追不舍，他躲在洞中祈祷不要被敌人发现自己，他的心里高度的紧张。就在这时，突然胳膊被狠狠地蛰了一下，他回头一看原来是一只蜘蛛蛰了他的胳膊，他在紧张之余更是生气，但刚想要捏死这只蜘蛛时，突然他心生怜悯（他是一个善良的人，在这个时候他潜意识里产生了怜悯之情），就放了它。令人称奇的事情发生了，不料这只蜘蛛爬到洞口很快织了一张新网，敌军追到山洞时见到洞口完好的蜘蛛网，猜想洞中无人就走了。】

　　也许是因为这个士兵在钻进山洞时弄破了蜘蛛网，而他爬在洞口看时被蜘蛛蛰到，但是他并没有因此而把蜘蛛捏死，与其说是他救了蜘蛛，不如说是蜘蛛救了他。很多时候，帮助别人同时也是在帮助我们自己。

　　是的，当我看完这个故事以后，我开始改变了自己的心态，我不再像之前那么冷漠，开始尽力所能及的帮助他人，就算他人没有任何的回报。当心态改变了以后，我的行为也就随之而改变，我变的开始积极起来，主动的去做很多的事情。心态和行为产生了变化以后，整个人就都开始有所变化......

　　在那个时候我的情绪很不稳定，总是会因为一些事情而心情烦躁，不知道该如何调整自己的情绪。后来我又看到了另外一个故事，通过这个故事，使我的情绪也开始改变。

　　【有一位父亲丢了块机械表，他一边抱怨着一边翻腾着四处寻找，可是半天过去了他也找不到。等他无奈的出去了以后，他的儿子悄悄进屋，不一会找到了这块表。父亲很吃惊的问：你是怎么找到的，我找了半天都没有找到，而你不到三分钟就找到了？儿子说：我就安静的坐着，当屋里的一切都安静下来以后一会就能听到滴答滴答的声音，表就找到了。】

　　是的，那时候我的很急躁，总是和别人说：”我什么道理都懂，可是为什么控制不住我自己的情绪呢？“我们越是焦躁的寻找，越找不到自己想要的，只有平静下来，才能听到内心的声音。

　　改变自己，需要的不仅是方法，更需要的是坚持，你二十来年养成的坏习惯，不可能说几天就可以改掉，只要用坚定的信念，就一定可以改变。有一个引路人固然是一件好事，但你自己的意志力更加重要，往往通过一个小故事更能说明道理。

　　【一头驴子不慎掉进了枯井，众人设法救它，都没有成功，就决定埋了它。驴子悲声鸣叫，可当泥土落下的时候，它却出乎意料地安静了。它努力抖落背上的泥土，把它们踩在脚下，让自己登高一点。就这样，它随着泥土的抖落不断登高，最后竟在众人的惊奇声中走出了枯井。】

　　在人生的道路上，如果有了别人的帮助，你前进的脚步或许会轻松很多。可是，你绝不能完全依赖于他人，也许别人能给你方法和动力，但如果你不行动，一切还是归零。关键时刻能救你的，只有你自己。

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