知行合一王阳明在龙场时，曾经打造过一个石棺。原因就是因为他在悟道的过程中，始终不能放下自我，放下生死。想了解王阳明的一生曲折之路可查看书籍《千古圣雄王阳明之悟道》他发下大愿，我就当自己已经死了，还有什么好怕的呢？

　　他在石棺中静坐修身，潜心悟道，终于有一天，了悟“格物致知”的道理。人生最大的障碍是自己，如果不能破除我执，那人就很难获得真正的快乐。我们之所以觉得痛苦，是因为我们的失败。所谓失败，就是事情没有像“我”想的那样发展运行，事情到最后，并没有获得“我”预期的结果，所以“我”就会痛苦。所以王阳明说，所谓的寻找快乐，就是一个不断放下自我的过程。

　　苏轼在《前赤壁赋》里有这样一句话：

　　“惟江上之清风，与山间之明月，

　　耳得之而为声，目遇之而成色，取之无禁，

　　用之不竭，是造物者之无尽藏也，而吾与子之所共适。”

　　面临生命中的重大变故，愁绪难解，苏轼选择忘掉自我，返归自然，把自己有限的生命融入自然，以此换来生命的洒脱和快乐。可在为新阳明悟行学宫查看更多精彩内容所以，真正的快乐，是忘我的，是一种与万物融为一体，无拘无束，自由自在的境界。