文|咨询师周文彬

　　为什么现在的年轻人越来越难找到自己满意的亲密关系？

　　在与一些大龄单身青年聊天后，我发现他们有一个共同的特点：

　　他们一方面感叹脱单难，找到心仪的另一半难；

　　另一方面，又被动的等待着缘分的出现，不去做太多的努力。

　　认为缘分来了，合适的人就出现了，美好的感情自然就会来了……

　　01

　　很多说随缘的人，把想象中的另一半当成自己生活的拯救者

　　在影视剧中，很多男女主角的爱情往往来源于缘分。

　　生活中也会有一些人分享，说他们能在一起全靠缘分，于是大家深信不疑。

　　我自己也曾觉得，缘分是天注定的，上天已然安排好了一切，等到缘分到了，我也会拥有一段美好的感情。

　　但当我有过一些体验与经历，加上做情感咨询师接触了很多的案例之后，我才发现：

　　感情也好，工作也罢，生活中绝大部分的机会与机遇，都是需要人们自己做好充足的准备后，才能把握住的。

　　所以，我现在是很反对这种随缘的心态，尤其是在感情方面。

　　这种随缘的心态，看似是一种佛系，但实际上，是一种悲观，是一种自我放弃，是一种懒惰。

　　这种心态是不愿意付出，不愿意努力，不愿意尝试的心态。

　　拥有这种心态的人，一方面对爱情的期望过高过于美好，或者对爱情态度很悲观。

　　另一方面，他们有些人的感情经历比较少，或者曾留下过一些比较深刻的感情创伤。

　　导致他们对待感情的思维方式固化，不太愿意接受改变。

　　而且生活习惯比较单一，不太乐意与新的人接触和连接，也导致他们的生活会渐渐趋于平淡、单调与无趣。

　　正因为如此，他们希望缘分来的时候，未来的那个人，可以立刻给自己单调、枯燥、无趣的生活带来极大的改变。

　　他们把想像中的另一半当成自己生活的拯救者。

　　02

　　“随缘”让人不作为让人单调无趣，即使缘分存在也难留住

　　我们每个人是否真的会遇到真正属于自己的缘分？

　　假设有，那也存在一个几率的问题。

　　如果我们一生之中，遇到自己缘分中的另一半，几率为1%。

　　那也就是我们与一百个人产生连接的时候，才能遇到一个合适自己的，才可以发展感情。

　　可是现在的大多数人，每天家、公司，两点一线的生活，工作内容也基本固定，没有太多的创新，很少会接触新的人，很少去用心与不同人产生连接，认识新的朋友。

　　社交的圈子也比较稳固，就只有那几个朋友，也很少在朋友圈、微博、抖音去展示自己有吸引力的一面。

　　这样一个人，一年之中，他能够与新的人产生连接的有多少个呢？

　　可能连10个都不够。

　　那在这样的情况下，他会遇到自己所谓缘分的几率，几乎微乎其微了。

　　更糟糕的情况是，在这样的状态下，如果他真的遇到了一个吸引他的人，他也有意图的去接触对方。

　　但这样心态让他的生活单调无趣。

　　又会因为平时很少与人接触，缺乏沟通的能力和技巧，人也会单调无趣，不懂得给予对方回应。

　　而让对方感到失落、失望，对方也是会逐渐减少与他接触。

　　我的一些来访者就是如此。

　　想要脱单，但不知道该怎么做。

　　自身条件也不错，却总是找不到合适的对象，偶尔也会有一些男孩子主动去接触她们，可聊着聊着就没有下文了。

　　她们也不明白为什么，但当我去看她们的聊天记录的时候，我就明白了……

　　当对方主动去找她们，或者邀约她们的时候，她们是完全不懂得回应，对方一些好的表现，她们也察觉不到。

　　她们常常是在回忆，或者因为工作忙碌忘了回复，再或者她们也想与对方聊天，但都不知道如何继续对方的话题。

　　久而久之，对方的感觉肯定是不好的，对方只会有一种解读，就是你对他没兴趣，那他也不自讨没趣，自然也就离开了。

　　这时为了不用去看心底的伤心和需要改进的地方，她们会用从一些公众号看来的“金句”安慰自己：

　　离去的，都是风景；留下的，才是真爱。

　　感情随缘的心态，只存在于一种情况。

　　就是一个人做好了准备，有好的生活状态，这种情况下的随缘才是真正的随缘。

　　因为，万事万物都遵循一种吸引力法则：

　　只有美好的事物才能够吸引美好的事物，只有阳光之下盛放的花朵，才会吸引美丽的蝴蝶。

　　所以，当你希望缘分自然而然出现的时候，那你至少要有好的状态变优秀，毕竟对方和你谈恋爱不是精准扶贫。

　　这里所谓的变优秀，其实也不难。

　　如果你是女孩，你没时间也不会化妆打扮，那你可以让自己保持干净，不要邋遢。

　　如果你没时间也没热情去健身锻炼，那你可以保持一个健康的生活规律与习惯。

　　如果你工作忙碌，没时间培养兴趣爱好，你可以尽自己最大的努力，把工作做到最好，这也会是你特点。

　　作者|周文彬 广州医科大学心理学专业科班出身，持有国家认证心理咨询师证书、婚姻家庭咨询师，国际NOVA认证危机干预员，专注于童年创伤修复、心灵成长、夫妻关系修复等领域。坚信人性中成长与改变的力量。

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