“爷爷病了，

　　开始时间，回不了家；

　　后来晚上，不能睡觉；

　　再后来，不能吃饭，不能大小便。

　　晚上睡觉时，给爷爷换上纸尿裤，一晚上换几次；

　　药不肯吃，护士把它打成粉，和水一起灌下去...

　　一阵秋风吹来，树上叶子都吹落了，树有落叶的时候，也有长出新叶的时候，但人的头发一旦白了，就没有办法变黑了。”

　　这段文字，来源于《人间世2》第七集的预告片。

　　有这样一群“普通人”，他们的大脑里，就好像下了一场大雪，最后是“白茫茫的一片大地真干净”。

　　这场大雪封存了他们的记忆，也似乎慢慢切断了他们和外界的联系。

　　而这场大雪，还有一个名字叫做“阿尔茨海默病”,也就是我们平时所说的老年痴呆。

　　“1..2..3..”

　　这个世界上，每三秒钟就会出现一名阿尔茨海默病患者。

　　宛平南路600号，是上海市精神卫生中心，这就是被很多人称为“老年病房”的地方。

　　在这里的老人们大多都患有阿尔茨海默病，他们会逐渐忘记自己吃没吃过饭，会拿着牙膏给亲人电话，甚至忘记自己是谁。

　　在宛平南路600号的时间仿佛是凝固的，每一个平静而祥和的老人，都有着一段想记住，最终却都会忘记的故事。

　　85岁的蔡步洲是一位抗美援朝老兵，他现在患有脑血管性认知障碍。

　　他害怕自己真的忘记一切，于是把一辈子整理成二十四本相册，在每一张照片背后写上字，好让自己来回翻看。

　　相册里大多是他和战友的合影，但他已经想不起来照片里的人哪一个是自己，只剩那份深深的战友情被完好地封存在心底。

　　有人说，虽然他们得了阿尔茨海默症，但是没了忧愁烦恼，其实也很幸福。

　　可事实呢？他们的内心比谁都恐惧。

　　他们的活动范围被限制在小小的医院里，因为认知障碍，听不懂正常对话，几乎没什么娱乐，像是上了发条又不能正常运转的机器，被调侃是“三等公民”——

　　醒来等早饭，吃完早饭等午饭，吃完午饭等晚饭。

　　他们害怕忘记这个世界，也怕这个世界将他们忘记。

　　在《人间世》这一集的结尾提到：“据不完全统计，中国患有阿尔茨海默病人数在600万左右。”

　　预计到2050年，我国老年痴呆症患者人数将达2700万。

　　我国的阿尔茨海默病患者人数已居世界第一，同时也是全球增速最快的国家/地区之一。

　　什么是阿尔茨海默病？

　　阿尔茨海默病（AD）是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征，病因迄今未明。

　　65岁以前发病者，称早老性痴呆；65岁以后发病者称老年性痴呆。

　　简单来讲，阿尔茨海默病不是一个瞬时的失忆的过程，它会让人逐渐失去自我，却毫无办法。当身边的亲人，几十年的智慧，记忆逐渐消散，慢慢剩下一具苍老的躯壳，这可能比肉体的痛苦更为可怕。

　　除了病人，护理的家属中，一些人输给了望不到头的日子，一些人输给了改变不了的命运。

　　所以说，这些家属本身也同样值得关心。

　　85岁的田根娣被查出患上了阿尔茨海默病。

　　她的第一任丈夫50岁时因肺癌去世，此后一起生活的新老伴因为不被儿女认可，在维持了十六年的事实婚姻后，最终分开。

　　她的大儿子高度残废，小儿子条件又不好，照顾田根娣的重担就这样落在了弟弟田德昌身上。

　　76岁的田德昌不太可能同时照顾好两个人，但是他记着儿时姐姐说过的：一起相依为命，于是毅然决然地将姐姐接回了家。

　　却为此和患有眼疾的妻子发生了争执。

　　选姐姐还是选妻子？这是一个没有正确答案的问题。

　　一边是亲姐姐，一边是结发妻子，亲情的天平逼着他必须做出倾斜，好在最后得到了妻子的理解。

　　医生可以开出很多疾病的治疗药方，却惟独不能开出一个治愈人心和情感的药方。

　　他的弟弟最后说，“一个人，再高的地位她不能带走什么，再多的金钱她也不能带走，唯一可以带走的是情感。她需要这个。”

　　当人心与人心紧紧地贴在一起，才有机会去战胜一切。

　　有人说，老伴，就是“老来之伴”。

　　说这话的人，未免少了几分浪漫。

　　历经岁月风雨的爱情，是我们想象不到的。

　　吴开兰，就是这样的一个“老伴儿”。

　　她言谈举止不俗，可对自己患病十五年的丈夫无计可施。

　　但拿起过往的相册，她心里面只有感恩。

　　她说，她从没想象过自己会这么坚强。

　　坚强到，足可以面对一个事实——自己的老伴已经无法康复，无法再回到自己身边。

　　坚强的吴开兰，去怎么也没想到，患阿茨海默症十五年的老伴肺部又遭到感染，生命垂危。

　　摆在面前的有两套路：

　　插管治疗，吊着一口气；或者是干干净净地离去。

　　这些，终于让吴开兰，去面对她一生最重要的抉择。

　　犹豫再三，她最终做出决定：放弃治疗。

　　她说，“我不在乎外界对我的评论，但我在乎我对他问心无愧……”她说，“老阮，你先去，我会来找你的，不会让你一个人孤单在那边。”

　　她说，“外孙女我会帮你带好，我会告诉她，外公是老师，好不好？”

　　吴开兰也不知道老伴阮怀恩有没有听懂，有没有记住。

　　但到最后一刻，他眼角缓缓滑落的泪似乎给出了答案。

　　虽然变老并不等同于患阿尔茨海默症，但这些故事也能让我们大致了解，变老常常不只是关乎一个人的事，而是与整个家庭密切相关。

　　身为子女，我们能做的不仅仅是为父母提供物质上的生活，更多的是多给老人关爱。

　　如果你还年轻，希望你能多多关注父母的身心状态，将他们的衰老也放在自己的生活规划中。

　　可如果你已经察觉到他们有细微的异样，一定要重视起来，谨慎地确认具体情况。

　　在中国，由于病人及家属对病情认知的局限，67%的患者在确诊时为中重度，已错过最佳干预阶段，有过正规治疗的人数大约占5%~30%。”

　　及时发现，才能及时治疗。当家里的老人出现这几种情况的时候，一定要注意！

　　阿尔茨海默症的前兆：

　　1.记忆力衰退（遗忘）：

　　经常忘记自己要做的事情或要去拿的东西、忘记以前印象很深刻的事情。

　　2.不能完成熟悉的工作：

　　原本十分擅长的事情，却不能独自完成。比如说炒菜放了一遍又一遍盐，不记得自己刚刚扫过地。

　　3.语言表达出现障碍：

　　说话顺序前后颠倒，描述一样事物很困难。

　　4.搞不清时间和地点；

　　5.判断力受损、理解力下降：

　　对于周围人的话理解会非常困难，以前可以明确辨别出来对错的事情，现在也不能做出正确的判断。

　　6.将物品或钱错放在不恰当的地方：

　　会把锅铲放在卫生间、水杯放到床上...而他自己会认为很合理。

　　7.情绪、行为、性格发生改变；

　　8.兴趣丧失：

　　原本很喜欢做的事情，突然间不愿意去做或者非常排斥。

　　对于像阿尔茨海默症这样的慢性疾病，你要做的，是多提醒爸妈：

　　1.多做健脑活动

　　教育程度可能对患阿尔兹海默症有着一定影响。

　　受教育年限少于10年的人群中，上年纪后患该病的风险要大很多。

　　可大多数情况是，儿女不在身边，老人少和外界接触。

　　所以可以让老人发展自己的兴趣爱好，例如画画、书法、学着使用电脑或者跳广场舞。既能丰富自己的日常生活，还能灵活的运用大脑。

　　2.社交不能停

　　老年人一定不要深居简出，每天多与老伴儿、亲戚朋友交流被证明也可以很大程度降低阿尔兹海默症风险。

　　3.增加运动量

　　不管成年人还是老年人，运动始终是保持身体健康的第一法宝。

　　而对于老年人易患的认知能力退化，运动也在其中起到缓解的作用。一份针对3.3万人的调查显示，日常生活中有规律进行运动的人能降低38%的认知能力退化风险。

　　在中医上，对于老年痴呆的解释是：因为脑供血不足，大脑得不到充足的血液濡养，所以才会萎缩。

　　所以我们也要改善脑供血的问题：

　　1.经方推荐——小建中汤+川芎

　　①根据汉制一两等于15g：

　　桂枝45g 白芍90g 生姜45g 炙甘草30g 大枣12枚 饴糖（或者葡萄糖粉、麦芽糖）适量  川芎45g 

　　②根据一两等于3g ：

　　桂枝3g 白芍6g 生姜3g 炙甘草2g 大枣6枚  饴糖（或者葡萄糖粉、麦芽糖）适量  川芎3g 

　　小建中汤恢复脾胃功能，也就是气血化生的源头。

　　川芎味辛、温，《神农本草经》讲到川芎：主治中风入脑头痛。

　　因其味道非常冲，“芳香开窍”，所以能起到入脑，开窍醒神的作用。

　　另外，川芎入脑，恢复脑供血，也是靠其味冲，能把血供到大脑，防止脑供血不足易引发阿尔茨海默症。

　　2.按压穴位

　　位置如图，在无名指第一指关节的内侧。

　　36下为一轮，左右分别按压5-6轮。

　　此穴位于手少阳三焦经，所以可以调整少阳经，恢复肝胆的功能，也可以很好地改善脑供血的问题。

　　就算到最后，他们到什么都不记得了，变成了“孩子”，可他们曾经爱着你，为了你付出一切。

　　还记得那个公益广告：儿子带老年痴呆的父亲去吃饺子，父亲伸手抓起饺子就往口袋里塞。

　　儿子急道：“爸，你干什么？”

　　“我儿子...最喜欢吃这个...”

　　最后屏幕上弹出：他忘记了以前的所有，却从未忘记爱你。

　　“生老病死”——这四个字如此简短，如此常见，却包含着无数人世间最复杂的感情。

　　这些残忍的现实使我们不由得联想到自己：也许有一天，我也会不得不目送家中老人逐渐忘记这个世界，也会被这重担击垮吧？

　　我们能做的，是在一切都还来得及的时候，不留遗憾。

　　趁还能彼此感知爱的时候，我们还有时间好好表达自己的感情。

　　希望我们能够更多的去关心爸妈、去对待那些离我们并不遥远的病人，去鼓励和支持那些与疾病和死亡抗争的人。

　　不管终点在哪里，只有那些关于爱的记忆是我们来过这个世界的最好证明。