经历过背叛的感情，修复是很难的；那些把修复和重建理想化的人，往往都是刚刚才经历感情背叛的人。就算感情经过修复能够重归于好，这种“好”，大概也只是自己调整而来的结果，并非真的“好”，换而言之，你只是说服了自己，去接受感情中经历的这一段，而就是这一段，却成了多少人永远也迈不出来，走不过去的坎。

对于遭遇了感情背叛的人来说，其实你真的没有什么错，但是，你却要为对方的背叛来承担——承担下来了，你大概也是承受了太多的委屈，太多的困难；而如果不愿承担，或无力承担，那么，你反而可能还成了一个有错的人——你看，ta只是犯了一个错误而已；你却怎么总是耿耿于怀，永远也过不去！

经历过背叛的人，不管最后的选择是什么——是继续这段婚姻，还是选择结束放手，他们最终都会明白：背叛之后，覆水难收。

也许，很多人会告诉你，如果能够通过背叛，去寻找到婚姻中的问题，那么背叛也算是对婚姻的一种反省，经过这样一个过程，彼此反而会更加在意对方，也会更加珍惜婚姻，感情反而会比以前更深更好——真的是这样吗？

不知道现实中有没有这样的人，也许，这样的人，只存在于某些情感类文章的故事里。

所以，这样的一种“清醒”，会随时刺痛着自己，而且，你也不可能骗得了自己，这可能也是背叛留下最难释怀的部分。

很多人喜欢用“和好如初”来形容感情的修复，但是，你终将会懂得，一旦发生背叛，两个人或许可以和好，却很难再如初。

感情是个很怪异的东西，我们发明了这个词，却其实根本不知道该如何给予它一个标准的定义。

感情到底是什么，谁又能真正说得清呢？

按说，夫妻多年，两个人风风雨雨，不是没经历，也不是没有患难与共，可是，现实中你会看到，哪怕是那些几十年的夫妻，如此深厚的感情，却也敌不过一个第三者短短数日，就已经把这段感情摧毁到粉碎；一个人在另一个人身上投入那么多，付出那么多，你这么多年的关心、照顾、陪伴，却敌不过第三者深夜的一条暧昧信息……

所以，其实，经历了背叛以后，真的别纠结于什么感情，因为已经不是这个道理，说深了，背叛感情的人，是无法与之共鸣感情的。

背叛之后，覆水难收，所以并不存在真正意义上的完整修复，因为一切不可能回到曾经，并且是永远都不可能。

然而，因为各种原因，婚姻还要继续，两个人还要朝夕相对，那么，对遭遇背叛的人来说，就得调整自己，适应新的关系。

这就是关系的重建，包括信任、包括亲密等等。

这样的一个重建，一如当初谈恋爱的过程——如果在恋爱中，你对对方不满意，你还会结婚吗？八成是不会的。如果在恋爱中，对方就不忠于你，你还会结婚吗，大概也是不会的。

那么，现在的重建，也是同样的道理，你可以尝试去重新开始，但是，你得学会不给自己压力，也就是说，如果最终对对方还是不满意，或是，对方仍然不忠于自己，那么，你当然还是选择结束和放弃。

而以上二者，最根本的区别是什么呢。恋爱的情况中，如果你不接受，你不会逼着自己去接受；而婚姻后的背叛，却往往是不接受还要逼着自己去接受。这才是真正导致你痛苦的原因。

进一步剖析的话，根本的问题，就是你能否有选择的自由，能否有选择结束的了无挂牵。所以，你懂了吗，你真正深层的问题在于，自由和挂牵。

如果没有选择的自由，就会陷入执念，也会让自己走进人生的死胡同，比如那种已经一潭死水的婚姻，你非要指望自己是起死回生的神医；那种已经是黄河南墙的境地，你却还想要踏平黄河、撞破南墙……有句话，其实很有哲理，在最难的时候，放手，比坚持，更难能可贵。

没有选择自由，有时候是自己给自己设置了太多障碍，就形成了无数“挂牵”，《心经》曰：无挂碍故无有恐怖。了无牵挂的人，才真正心无畏惧。

你说，做不到。

是的，没有人一开始就能够做到，但是，你至少要明白，这，或许才是解脱自己的正确之路。