付出是积极的心态和实际行动上的帮助和支持。
付出是一种积极的心态。心态让我们更加关注他人的需求和感受，愿意主动为他人提供帮助和支持，而不是被动地等待他人的请求。付出是一种行动。不仅仅是一种口头上的承诺，更是一种实际行动上的付出。行动可以是给予他人物质上的帮助，也可以是给予他人精神上的支持和鼓励。通过实际行动，可以让对方感受到我们的关心和支持，建立更加紧密的关系。

《人本教练模式》一书主要讲了一切要以人为本，并激发你的潜能及领导力。此书教给我不是教练别人，是教练自己。由人本概念出发，讲解了九点领导力的因道素，之后进入教练技巧，教练能力，最后讲诉九种领导技巧。先是开宗明义，之后从道和术两方面阐述，最后到生活和工作的应用。这个步骤也有些类似我们学习的教练课程。
CT1是道的开启，CT2是术的方法令到自己做到，TA是应用。而应用中，这本书是最大的指南针和催化剂。目前针对的学习主要是在九点领导力。针对激情，承诺，负责任，欣赏，付出，信任，共赢，感召，可能性九个领导力，从因道素的阐述，结合中国古典文明的泱泱智慧，给我强的震撼和感知。为学日益，为道日损。读书是日益的过程，充满了力量，能量，一切正面的光芒的自己。

　　人生每一个决定的得失取舍都是要付代价的。就经济学的术语来说是“机会成本”，也就是当人将某段时间和精力拿来完成某件事情的同时，代表选择放弃了拿这段时间和精力去完成另外一件事情的可能性。
　　放在想赢取世界的人来看，所必须付出的代价很可能是过劳工作，很可能是失去家庭生活……。一个人究竟愿意牺牲多少，付多少代价在自己所坚持的那件事情上，承受得到某些事务背后所必然造成的损失，便决定了一个人是否能够迎向其目标终点的可能性。
　　虽然许多年轻人都有雄心壮志，但其实想要赢得世界并不容易，最大的阻碍还不在外在竞争，而是内在自我愿意为了赢得世界付上多少代价。想赢得世界的财富其实并没有错，只要拥有正确的价值观和付出心态，走的是促进世界发展的道路而非只是图一己之私利、权力的话。
　　我们每个人必须老实承认，有限的人是无法完成面面俱到的理想人生的。例如，不可能想要多一些时间和家人相处/或拥有很多自由的时间，又可以开创世界级产业；不可能只要求权利而不尽义务。因此，一个人在世事的得失取舍之间若不是根据自己内心深处所深信的核心价值信念出发，很可能在半途遇到瓶颈困难便停滞甚至放弃了。
　　人都期望理想人生，但恐怕没多少人真真正正的坐下来，把这些理想具体化。理想毕竟是抽象的理念，若无法寻找到具体可可操作化步骤来实践，绝对无法达到自己理想的人生。例如希望提供便宜又好的商品/服务给消费者的生意人，到底该如何规划？希望写出好的作品的作家，又该怎么规划自我？……
　　在人生的道路上，我们都碰过不少话说的很溜，但实际上却没什么成就，能力也不怎么样的人。这些人空有一堆梦，但却无法将之化为可努力的执行目标，更别说在这些目标上努力坚持了。这样的人，又怎么可能成功？
　　每一个理想的背后，都必须有一份可可检验成果的目标和可执行策略，光是空谈理想人生，埋怨世道不好，埋怨自己怀才不遇的人，终将一事无成。
　　试着为自己的人生找到一个理想愿景，试着去找到能够定义你人生的那个字眼/概念（想想你四十岁时，希望成为一个怎样的社会人，拥有怎样的生活？或者想当你退休时，希望拥有怎样的生活？甚至想想，当你结束一生时，希望这世界你的朋友家人如何纪念你，评价你？），描绘出达到该愿景的执行策略计划书，设定短中长期的目标，你将会知道今天此时此刻你该做的事情是什么？下一步要往哪里走？怎样才能让自己顺利的往目标迈进？该把自己的时间才干财富投资在哪里？谁能够给你资源和帮助？哪些价值观、信念和习惯是你必须建立/抛弃的？