恐惧”是人类的一种心理活动状态，人们在面临某种危险情境，企图摆脱而又无能为力时所产生的担惊受怕的一种强烈压抑情绪体验。
恐惧是一种十分基础的情绪，不仅仅是人类，一些智商较高的动物也会有这种情绪产生。恐惧对于生物来说并不是一种良好的心理状态，一些动物甚至会因为恐惧产生一系列的“应激反应”，一些兔子甚至会因为应激反应死亡，对于人类来说，恐惧也会引起很多不良反应。
恐惧这种情绪对于生物来说很重要，因为恐惧就像是生物的“警报器”，提醒我们远离危险和困境。人类的情感十分复杂，我们可能是地球上唯一会对“未知”感到恐惧的生物。
我们恐惧黑暗也恐惧孤独，是因为这些情况下会产生很多不稳定因素，给我们带来意想不到的危险，其次我们还恐惧死亡，因为我们无法理解死亡后会发生什么，这些未知都会让我们感到恐惧。但是这些恐惧和好奇其实也在推动着人类文明的进步，人类因为好奇和恐惧，会不断的探索周围发生的事情，在探索未知的过程中，知识逐渐积累，文明也在不断的发展。
随着科学的进步，地球上的未知越来越少，我们已经不会对地球上的自然现象感到恐惧，但是面对着更加浩瀚的宇宙，一些人再次感到了恐惧。
“宇宙恐惧症”又称“天文恐惧症”是一种十分特殊的心理问题，这种心理问题在人类探索宇宙的初期被发现，因为人类刚刚开始探索宇宙，宇航员的素质并没有现在的高，同时宇宙飞船中的环境也十分压抑，一些宇航员在长时间的飞行中出现了自言自语，最后甚至出现幻觉，但是在回到地球后就会恢复正常。
除此之外，一些人还对在月球拍摄的地球照片感到恐惧，站在月球上遥望地球为什么会让人感到恐惧呢？
首先，在月球正面观察地球就会发现，地球永远在一个位置不会移动，这是因为月球被地球的引力“潮汐锁定”，其次，地球的体积和亮度都要比月球大，在漆黑的宇宙中可以看到巨大的星球静静漂浮，这个星球上就是自己的家园，可是自己却距离这个星球无比遥远，只要不回到地球，就有可能发生各种可怕的意外，因此一些宇航员和看到照片的人会感到恐惧。
在月球上看到的地球，大约是我们在地球上看到的月球大小的13倍，并且也要更加明亮。
还有一些人声称，自己对木星的照片也会感到恐惧，这种现象被称为“木星恐惧症”，也被认为是“巨物恐惧症”的一种，对巨大且未知的物体感到莫名的恐慌，从大小上来看，木星确实远超地球，1300个地球相加才等于木星的体积，如果地球接近木星就会被引力撕碎，就算忽略木星的引力，木星上巨大的风暴也会对摧毁人类文明。
在宇宙存在着很多比木星要巨大的天体，一些大质量的恒星是太阳的数百倍以上，地球在这些巨型星体面前会显得更加渺小，但是地球对于人类个体来说，就已经十分巨大了，这些可能超越我们认知，在大脑中也无法想象的天体确实会引起人们的恐惧。
随着宇宙探索的越来越频繁，设备的越来越来先进，宇航员的素质不断提高，已经很少有人患上“宇宙恐惧症”，这就足以证明知识的进步会消除对未知的恐惧，但是人类不可能消除恐惧，毕竟在宇宙中还存在着无数的未知等待我们探索。
一个人的力量在未知面前是渺小的，但是整个人类文明产生的力量是伟大的，在宇宙的各种未知面前我们不会放弃探索，终有一天我们会在月球建立基地，排出特殊的探测器去探索木星，让我们不再对这些天体感到陌生，也就不会再对这些天体感到恐惧。

所谓的宇宙恐惧症，实际上是一种叫人产生幻觉和思维障碍的精神疾病！在人类最开始探索太空的时候，飞船的成员比较少，而且不会跳跃，必须要进行长期的飞行。在这种极度压抑的环境中，某些人就会患上一种心理疾病，这种疾病就是宇宙恐惧症！”
　　事实上，最开始患病的人症状极其轻微，有时候喜欢自言自语，不愿意与人接近，但随着病情的发展，他们可能会产生各种各样幻觉和思维障碍。一个小伙子得了这种病，以为所有人都想杀他。
　　有这么一个案例，一艘巡洋舰去执行任务，结果，当它一个月以后回来的时候，一百多人只剩下了一个！而且这个人也疯了！据电脑纪录，就是因为宇宙恐惧症！这些战士们基本上全都处于一种疯狂的状态！
　　　　其实最近这几十年，已经很少有这样的情况发生了。人们空间旅行时间的不断被缩小，而且飞船也越来越舒适，只要我们保持好自己的心态就绝对不会有问题。
　　一般来讲，遇到这种情况，只要回到地面他就会好起来的，大自然是对付这种病的良药，很多人一回到地面就不药而愈了。
　　这种病只能用调节神经类药物稳定患者的情绪，但还不能完全治愈，患者会随时复发，只有回到自然环境中才能痊愈．