少有人走的路读后感5篇

阅读了少有人走的路后，相信大家都积累了属于自己的读书感悟，需要写一篇少有人走的路读后感好好地作记录了。下面是我为大家精心整理的少有人走的路读后感，希望对大家有所帮助。

少有人走的路读后感篇1

解决人生问题的关键在于自律。自律的四个原则：推迟满足感，承担责任，忠于事实，保持平衡。——《少有人走的路》

推迟满足感是自律的起点，只有学会先苦后甜，才能承担责任，面对属于自己的痛苦。如果你有良好的家庭教育，那么这一点做起来可能会容易一点，因为你的父母会在你小时候就教会你接受痛苦。如果小时候缺少这样的教育，那或许要走过一些弯路，才会回到正轨上。

对自我价值的认可是自律的基础，因为当一个人觉得自己很有价值时，就会采取一切必要的措施来照顾自己。只有足够爱自己，相信自己的人会按自己的意愿去生活，因为他们明白，这世上唯有自己和爱自己的人，不可辜负！

直面自己的问题，不逃避，不推脱，勇敢地面对，大抵就是承担责任的意义吧！但是将责任强加于自己或他人，也会引起不必要的麻烦。所以在承担责任的过程中，需要不断地去反省和调整。

而忠于事实，很大程度上也是为了让我们更明确自己的责任。实事求是地考虑问题，找到最佳解决方案，实事求是地面对自己，调整自己过时的观念，都有助于我们承担责任，明智地解决问题。

自律是一件复杂而且艰苦的事情，而且需要把握好度。我们需要承担责任，也需要拒绝不该承担的责任；我们既要学会推迟满足感，但是又要过好当下的生活；这就需要我们对任何事情都保持一定程度上的平衡。

保持平衡的最高原则是“放弃”，有放弃才会有新生，有放弃才会有成长。就如同我们放弃不用承担责任的自己，才会变得成熟，才能融入成年人的世界。固执地待在自己的舒适圈，只会让自己每天都在重复前一日的烦恼，并且没有办法解决这些烦恼。

最后，仍然要强调行动的重要意义。为了能让自己的心智更加成熟，我已经开展了适合自己的一些行动，比如健身，比如读书和冥想，比如学习理财等等，或许我并不能在一年两年内把这些事情做好，但是能开始就是一种进步。通过文字记录自己的想法和改变，也是我的行动之一。

愿大家都能找到自己喜欢做的事情。

少有人走的路读后感篇2

最近读了一本书《少有人走的路》，这是一本通俗的心理学著作，也是一本伟大的心理学著作，在这本书里心理医生斯科特。派克他第一次说出了人们从来不敢说的话，提醒了人们从来不敢提醒的事，这就是：几乎人人都有心理问题，只不过程度不同而已；几乎人人都有程度不同的心理疾病，只不过得病的时间不同而已。

正如书本开篇所言：人生苦海无边。派克让我们更加清楚，人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。但是他没有让我们感到恐惧，相反他带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变，最终达到自我认知的更高境界。

而书本中派克医生的语言也恰如其分的展现出他个人的水平以及魅力。在一个案例中，生活混乱的病人一直在排斥派克的治疗，并不断的炫耀其混乱生活。大约一年多后，病人突然在一次聊天中，问起医生：你觉得像我这样的人，是不是无药可救了？看到这儿我马上思索自己的回答，但任何既真诚的鼓励病人又指出她的问题的确很有难度。派克知道这个轻描淡写的提问是一次治疗的契机，他认真的回答病人：“你来看病一年了。说实话我们的关系不是很顺畅，大部分时间都在对抗，这使我们都感到无聊紧张和愤怒。尽管如此，我还是想告诉你，在这一年里，你能够忍受不便，一周接一周，一月接一月的来看病，表现出很强的毅力。如果你不是一个自尊自爱，追求成长的人，就无法做的这一点。你努力追求上进，怎么可能是无药可救呢？我可以肯定的告诉你，你并不是无药可救。你有资格得到我的尊重。”多么睿智又真诚的话。我反复把这个回答读了几遍，真诚而直接的开场白需要勇气和驾驭能力，但对病人的细心评价又来自一名医生的职业素养和真心的关爱，这不是任何一个人随便可以做到的。

斯科特激励我们要勇敢地面对自己的问题，不要逃避。直面问题，我们的心智就会逐渐成熟；逃避问题，心灵就会永远停滞不前。所有逃避者，都是阻碍自己心智的成熟；一切心智成熟者，他们的人生之旅都是从直面问题开始的。

少有人走的路读后感篇3

先简单介绍一下，少有人走的路这本书，像书名一样，少有人会选择走的路，需要花很大精力去读的书，现在物质越来越丰富，心灵越来越空虚，我们不想承受痛苦，但是成长是痛苦的，在这充满艰辛的道路上，避免简单化的思考，放弃以偏概全的冲动，不要寻找公式和简单的答案。勇敢前行，超越自我，心智成熟的路程。

今天读了这章复杂人生的章节，它分为：拒绝简单思考，避免陷入极端，本性与人性，选择与人生，使命与人生，感恩与人生。环环相扣，结合现在的我，做些解读。

我们要认清人生，什么是人生？人生苦海无边，而且复杂多变。对！人生之路就是由一连串的难题组成，一个难题解决，又会有新的难题接踵而至，我们面对难题和痛苦的时候，有的人是拖延时间，等着问题自行消失，有些人面对问题，逃避，选择忘记它们，等等回避问题，这些解决不了问题，如果真正要成长，必须面对问题，迎难而上，我们的心智也会越来越成熟。———这是我们看待问题的初衷，有解决问题的想法使然。人生复杂多变，我们要不断接受变化，调整自己的心态。

现在大部分人只会简单的思考，拒绝深度思考，因为思考是复杂的，是一个很难的过程。为了不去思考，麻痹自己，每天刷着抖音，看着快手，再浏览一下今日头条，让自己的时间一点点流逝，很多人习惯一个事情后就会机械重复，每天重复的事情越来越多，没有改进，时间占用越来越长，看上去很忙，其实一点进步都没有，还挤占了自己进步的空间。学习或者接受信息简单的只愿接受简单的第一步不愿意接受更复杂的巩固和应用流程，只听不说，只学不练，只看不写，感觉自己学了很多东西，但是只是浅层，遗忘很快。还有一部分是混乱思考者，而这一切混乱的思考都源于逃避问题和痛苦的趋向，如果选择独立思考必须准备接受打击。独立思考第一步就是坚持学习，我们思考能力主要依赖于学习。第二步就是用于思考，勤于思考。

选择与人生，你想什么，你就是什么。许多人在面临至关重要的决定——都是根据很少的咨询去做决定，选择什么样的职业，选择跟谁结婚，周密思考与草率思考的结果，会完全不同，人生也会因为自己的思考改变。不管你想要干什么，你为此必须付出代价。每当你想去寻找正确答案时，你首先向自己发问，一旦这么做了，你就可能做出正确的选择，但是你也将忍受不知所措的痛苦。生活就是这样，没有简单答案，我们能做的就是反复问自己，这样我们的心智才会一步步成熟。

使命与人生这个概念很大，看了几遍，粗浅的理解。人生而不同，每个人都有自己的天赋和个性，使命原意是召唤，如果一个被某种事物吸引，一定是某种东西在召唤他。坚持使命，达成使命不一定能保证快乐，但是一定会给人带来安宁。因此人尽其才，是很快乐的一件事。

本性与人性人的本性就是改变，人性的定义很难，但是我们作为人，一定保持改变的本能，身体可以变老，但是心灵不可以，无论到任何年龄，保持对新鲜事物的好奇心。

感恩与人生我们现在越来越多计较得与失，付出与回报，计较我们的苦与他人的乐，种种计较，会使我们心生怨念，不满自己，不满他人，远离幸福快乐。如果我们能抱着感恩的心，看待身边的人和事，把某些厄运看成伪装的恩赐，也不要把好运当成理所当然。

少有人走的路读后感篇4

《少有人走的路》是一本通俗的心理学著作，本书共分四个部份：自律、爱、成长与宗教、神奇的力量。其中以“爱”为中心，书中告诉我们什么是爱的本质，帮忙我们学习爱，也学习独立；告诉我们如何成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我，获得心智的成熟。

这本书的副标题就是：心智成熟的旅程。人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。人能够拒绝任何东西，但绝对不能够拒绝成熟。拒绝成熟，实际上就是在规避问题、逃避痛苦。而规避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源。人人都有逃避问题的倾向，所以大多数人的心理健康都存在缺陷，真正的健康者寥寥无几。所以作者斯科特派克尖锐指出：几乎人人都有心理问题，只可是程度不一样而已；几乎人人都有程度不一样的心理疾病，只可是得病的时间不一样而已。所有逃避者，都在阻碍自我心智的成熟；一切心智成熟者，他们的人生之旅都是从直面问题开始的。

本书开篇即说：人生苦难重重。人生是一连串的难题。而解决人生问题的首要方案，乃是自律。所谓自律，是以进取而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面：推迟满足感、承担职责、尊重事实、坚持平衡。

其中推迟满足感，意味着不贪图暂时的安逸重新设置人生欢乐与痛苦的次序：首先，应对问题并感受痛苦；然后，解决问题并享受更大的欢乐，这是唯一可行的生活方式。

规避问题和逃避痛苦反映出人们不愿意推迟满足感的心理。直面问题，会让人感到痛苦。而问题不会自行消失，若不解决，就会永远存在，并且可能会衍生出更多的问题和更大的痛苦，持续的时间也会更长。例如：我此刻正在写这篇读后感，其实已经拖了很久，总觉得有个事没完，令我心神不安，可是不写永远不会有。当我应对现实，放下趣味的游戏和小说，虽然这个过程中做了很多的心理建设，可是静下心来去写的时候，心理上却感到很简便下来。也许需要绞尽脑汁，没有了玩乐的简便，当我写完之后，感到心境舒畅，好像放下了一个包袱。而类似的事情其实经常会出现，有时候会我们能够直面问题，以进取的态度去解决它，而有时则推三阻四，能拖就拖，得过且过。并且越是安逸的时候，越是不愿意进取应对，也就是不愿意推迟满足感，这也许就是古人所说的“生于忧患，死于安乐”吧。

记得有过这样一个实验，实验人员给几个四五岁的孩子每人一块糖，然后告诉他们如果此刻就吃也能够。可是如果能够等到明天早晨还没有吃，那么就能够再得到一块糖。然后观察这些孩子，有的孩子忍不住立刻就吃了，可是也有的孩子忍住了，坚持到了第二天的早上，并得到了第二块糖。在这之后，实验人员跟踪观察这些孩子，发现那些坚持住的孩子在他们长大后都获得了成功，成为杰出人士。想想就会明白，一个四五岁的孩子就能够应对糖的诱惑，做到了推迟满足感，这种自律的精神和本事在今后的成长中会给他多大的助力啊。

自律是人类心灵进化的重要手段，自律的原动力则是——爱。爱是为了促进自我和他人心智成熟。把爱和自律结合起来，才能拥有幸福的人生，才能体验欢乐的极致。爱，就要不断的努力，促使自我和他人获得成长，从而促进心智的成熟。真正的爱不仅仅是付出，不仅仅是奉献，更重要的是你的爱是否令自我获得成长，同时使你爱的人也得到成长。就像我们爱自我的孩子，但绝不愿意将他们放在自我的羽翼下，而是要让他们去搏击风浪，在风雨中变得更坚强。而那种处处包办代替，时时嘘寒问暖绝不是真正的爱。因为在包办代替中，是职责心的缺失；在嘘寒问暖中是自理本事的退化。“付出真爱的人，应当永远把爱的对象视为独立的个体，永远尊重对方的独立和成长。”

作者是一位心理医生，所以在这本书中，作者用了许多心理治疗的例子来解释自我的观点，所以使人在看的时候一点都不觉得枯燥乏味，并且作品中不乏精辟的观点，凝练的语言，读后令人深思。

“成熟的心灵必须坚持中立，能够容纳各种各样的矛盾和悖论，异常不要轻易受到伦理观念的影响。”

“勇气，不意味着永不恐惧，而是应对恐惧也能坦然行动，克服畏缩心理，大步走向未知的未来。”

“对于别人教给我们的一切，包括通常的文化观念以及一切陈规旧习，采取冷静和怀疑的态度，才是使心智成熟不可或缺的元素。”

“你只能自行选择人生道路，忍受生活的艰辛与磨难，最终才能到达人生新的境界”。

这是一本值得一读，并且值得精读的书。

少有人走的路读后感篇5

最近读了《少有人走的路》这本心理学方面的书。印象最深刻的便是书中说：“人生是一连串的难题，而解决人生问题的首要方案，乃是自律。所谓自律，是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面：推迟满足感、网上真人赌博承担责任、尊重事实、保持平衡。”

做成功一件事情能获得满足感，多次的成功有可能让人内心膨胀，从而止步不前，很难再获得更多的成长。推迟满足感，并不是永远不知足，而是不贪图暂时的安逸生活，为了能取得更大的进步，有坚持向前进的信心。在生活中遇到问题时，能够正确面对并且感受被问题缠上的苦恼，冷静思考解决问题，从而体会网上真人赌博结束后的快乐之感。推迟满足感是自律生活这条道路上极为重要的一步。

本书的作者认为“爱是为了促进自己和他人心智成熟，而不断拓展自我界限的一种意愿”，同时“爱也是心灵健康成长的动力”。在家庭教育中，父母扮演了相当重要的角色，“养不教，父之过”，父母要对孩子的教育负责。专制和控制的教育方式用在孩子身上只会产生负面的作用，其结果往往是孩子会产生不安的恐惧，而且这网上真人赌博份恐惧或许会从童年时代延续到成年以后甚至更远的时间段。相反，如果在教育孩子的时候，将爱灌注进去，会催化出良好的家庭教育氛围，在这样的环境下，孩子更容易将大人的教育听进去，使得自身获得成长。

不是一味地追求，不是执着于痛苦，而是尊重事实，微笑面对，然后接受，克服困难，战胜自我，这就是网上真人赌博生活一步一步教会我们的，最终也使得我们的心灵走向成熟。

自律是心灵进化的重要手段，爱是促进自我和他人心灵成熟的方式。“成熟的心灵必须保持中立，能够容纳各种各样的网上真人赌博矛盾和悖论，特别不要轻易收到伦理观念的影响”，只有将自律和爱相结合，使两者在我们的生活中保持平衡，才能使自己获得成长，拥有幸福快乐的人生，体会到真正的快乐。

这是一条少有人走的路，你只能自行选择人生的方向，忍受艰辛和磨难，最终才能达到新的人生网上真人赌博境界。

少有人走的路读后感怎么写5篇

看完一本少有人走的路名著后，相信大家都有很多值得分享的东西，不能光会读哦，写一篇少有人走的路读后感吧。下面是我为大家精心整理的少有人走的路读后感怎么写，希望对大家有所帮助。

少有人走的路读后感怎么写【篇1】

最近读了《少有人走的路》这本心理学方面的书。印象最深刻的便是书中说：“人生是一连串的难题，而解决人生问题的首要方案，乃是自律。所谓自律，是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面：推迟满足感、网上真人赌博承担责任、尊重事实、保持平衡。”

做成功一件事情能获得满足感，多次的成功有可能让人内心膨胀，从而止步不前，很难再获得更多的成长。推迟满足感，并不是永远不知足，而是不贪图暂时的安逸生活，为了能取得更大的进步，有坚持向前进的信心。在生活中遇到问题时，能够正确面对并且感受被问题缠上的苦恼，冷静思考解决问题，从而体会网上真人赌博结束后的快乐之感。推迟满足感是自律生活这条道路上极为重要的一步。

本书的作者认为“爱是为了促进自己和他人心智成熟，而不断拓展自我界限的一种意愿”，同时“爱也是心灵健康成长的动力”。在家庭教育中，父母扮演了相当重要的角色，“养不教，父之过”，父母要对孩子的教育负责。专制和控制的教育方式用在孩子身上只会产生负面的作用，其结果往往是孩子会产生不安的恐惧，而且这网上真人赌博份恐惧或许会从童年时代延续到成年以后甚至更远的时间段。相反，如果在教育孩子的时候，将爱灌注进去，会催化出良好的家庭教育氛围，在这样的环境下，孩子更容易将大人的教育听进去，使得自身获得成长。

不是一味地追求，不是执着于痛苦，而是尊重事实，微笑面对，然后接受，克服困难，战胜自我，这就是网上真人赌博生活一步一步教会我们的，最终也使得我们的心灵走向成熟。

自律是心灵进化的重要手段，爱是促进自我和他人心灵成熟的方式。“成熟的心灵必须保持中立，能够容纳各种各样的网上真人赌博矛盾和悖论，特别不要轻易收到伦理观念的影响”，只有将自律和爱相结合，使两者在我们的生活中保持平衡，才能使自己获得成长，拥有幸福快乐的人生，体会到真正的快乐。

这是一条少有人走的路，你只能自行选择人生的方向，忍受艰辛和磨难，最终才能达到新的人生网上真人赌博境界。

少有人走的路读后感怎么写【篇2】

所谓天将降大任于斯人也，必先苦其心志，饿其体肤，行拂乱其所为。应对苦，应对饿，应对困境，巴尔扎克有句名言：“困难，对于弱者来说是一个万丈深渊，对于强者来说却是一笔巨大的财富。”应对这么一个巨大的财富，我们当然要捡起来，人生就是积累的过程嘛。期盼成长就要应对所谓的生活烦恼，看过这本书，我突然明白了人生就三件事：微笑，应对，然后理解。

作者首先让我们认识到问题，应对问题，并研究问题的根源，慢慢地教会我们爱的方式，鼓励我们坚定信仰，真正的爱，不是一味的追求，不是执着于痛苦，而是微笑，应对然后理解，树立人生追求，努力克服困难，战胜自我。生活就是这样一步一步的教会我们让心灵成长，让心智成熟。并且处处透露出沟通与理解的意味，它跨越时代限制，帮忙我们探索爱的本质，引导我们过上崭新，宁静而丰富的生活。归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我。

从明天起做个幸福的人，喂马劈柴周游世界，从明天起关心粮食和蔬菜，我有一所房子，面朝大海春暖花开。从明天起和每一个亲人通信，告诉他们我的幸福，那幸福的闪电告诉我的，我将告诉每一个人，给每一条河每一座山取个一温一暖的名字，陌生人我也为你祝福，愿你有一个灿烂前程，给每一条河每一座山取个一温一暖的名字，愿你有情人终成眷属，愿你在尘世获得幸福，我只愿面朝大海春暖花。读《少有人走的路》不知不觉就想起这样的诗文，做一个幸福的人其实很简单，给我们的心涂上幸福的颜色，应对困境，把它融入海一样的胸怀，应对痛苦，把他留在春天一般一温一暖的一一光下。

书中反复强调真正的爱，我们每个人对爱的定义不一样，有过爱才能了解爱，有过执着才能放下执着，有过应对，才能够真正无畏。

少有人走的路并不必须是所有成功人士的道路，而是一条充满幸福快乐充满爱的指引人心灵的道路。

少有人走的路读后感怎么写【篇3】

本书开篇即说：人生是一个面对问题并解决问题的过程。问题能启发我们的智慧，激发我们的勇气；为解决问题而付出努力，能使思想和心智不断成熟。人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟，实际上就是在规避问题、逃避痛苦。而人生的问题和痛苦是客观存在，认识自己、了解自己、学会理解他人，找到真正的自己，练就一个强大的内心是我们唯一可选的路。

书中提到这样一个实验，实验人员给几个四五岁的孩子每人一块糖，然后告诉他们如果现在就吃也可以。但是如果能够等到明天早晨还没有吃，那么就可以再得到一块糖。然后观察这些孩子，有的孩子忍不住马上就吃了，但是也有的孩子忍住了，坚持到了第二天的早上，并得到了第二块糖。在这之后，实验人员跟踪观察这些孩子，发现那些坚持住的孩子在他们长大后都获得了成功，成为杰出人士。想想就会明白，一个四五岁的孩子就能够面对糖的诱惑，做到了推迟满足感，这种自律的精神和能力在今后的成长中会给他很大的助力。

为个人行为承担责任，难处在于它会带来痛苦，而我们却又想极力规避这种痛苦。我们力图把责任推给别人或组织，就意味着我们甘愿处于附属地位，把自由和权力拱手交给命运、社会、政府、上司。为远离责任带来的痛苦，许多人甘愿放弃权力，实则是在逃避自由。

我们是否有可能完全逃避心灵的痛苦呢？或者说，我们是否能把心灵的痛苦降至最低呢？答案是否定的。世界需要有能力的人，心智成熟者则是最好的人选，他们的内心拥有强大的力量，能做出各种决定。在全知全能的状态下做决定，远比在一知半解的状态下，要经历更多的痛苦。譬如说，两位将军各带一万名士兵外出作战，在一位将军眼里，一万名士兵不过是战略工具而已，而在另外一位将军看来，士兵不仅仅是作战的工具，他们个个都是独立的生命，是家庭的一份子。

那么面临生死关头，哪位将军更容易做出决策呢？也许你认为心智成熟的人，绝不会成为前面那位将军。但很明显，答案就是前者，因为他不必忍受心智成熟者所要经历的痛苦。类似上述情形，也会发生在企业主、医生、教师、父母身上，人人都有可能碰到这种情况，做出影响一生的选择。但容易做出决策的人，并不一定就是最好的决策者。最好的决策者，愿意承受其决定所带来的痛苦，却毫不影响其做出决策的能力。

规避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源，不及时处理，你就会为此付出沉重的代价，承受更大的痛苦。”勇于承担责任，敢于面对困难，才能够使心灵变得健康。学会推迟满足感，不贪图暂时的安逸，重新设置人生快乐与痛苦的次序，面对问题并感受痛苦；然后，解决问题并享受更大的快乐，这是唯一可行的生活式。

少有人走的路读后感怎么写【篇4】

汉代著名文学家刘向说得好：“书犹药也，善读之可以医愚。”这句话用在我读《少有人走的路》这本书上，真的是无比的贴切。从最初被那么多名人名家的评论所吸引，到读第一部分的“自律”的惊奇，读第二部分“爱”的警省，第三部分“成长与信仰”的反思，第四部分“恩典”的生命豁达，这本书如一束强光，照进了我灵魂的最深处。

若能，请自律

想想人生真的是苦难重重，人一睁眼便面对无数形形色色的问题，如何解决这些问题呢？未读此书前，我天天被学校的各种事务烦恼得不能自拔，读了此部分才找到解决问题的关键，原来在于自律。

自律说说很简单但要坚持却绝非易事，要坚持好自律四原则：推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡。由此我想到了最近两周我的状态，当我读完此书时，我就列出了文章的提纲。因为我觉得写这篇文章有难度，而面临开学有许多小事务，于是我就把写文章这个相对有难度的事情放在了最后。结果，从8月20日开始了连续的加班，到今天组织教师学习、设岗、分班，我的天啊，转眼就到了交稿的时间了。若是此前我能把时间打紧一点的话，先完成读后感，现在岂不是轻松了许多？

因为贪恋一时的快乐和满足感，而将难的事情推后，这是许多人都会做的。人都有避难的情绪，此种情绪是不能放任的，人只有勇于承担责任，认清事实，寻求解决的方法，其实所有的困难只所以会成为困难其根源来自于个人的不自律造成的。

我想，我将告诉身边的人：若能，请自律！

若爱，请真爱

爱是什么？真爱又是什么？是对爱人的忠诚，对孩子无微不至的照顾，对父母百般的孝顺，对同事的团结，对他人的友爱……

读了第二部分，我才豁然开朗原来爱是这样的：爱，是为了促进自己和他人心智成熟，而不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意愿。

我想到了我自己，一直我认为对孩子倾洒了无数的爱，我想他们向着我心目的样子发展，女儿我希望她大方得体而又活泼可爱，儿子我希望他能能屈能伸有男子汉气概。可是由于我过多地干涉他们，他们并没有向着我想像的样子去发展，反而产生了许多矛盾，有时也让我无比焦虑。

读了书才明白我对他们并不是真正的爱，因为我的意识与潜意识的目标并不一致；再者，爱是一个长期的渐进的过程，爱孩子就要为孩子作长远计，而不在于朝夕。真正意义上的爱，既是爱自己，也是爱他人。只有真正会爱自己的人才能去爱别人，爱需要付出努力，真正的爱是不求回报的。只有明白爱的真谛，才不会在付出中生出不甘的情绪，才会真正有内心的充实与满足，才会有真正的幸福感。

读罢方悟：幸福原来源于我们内心深处真我的满足，若爱，请真爱。

若成长，请坚定信仰

谁都想快速的成长，但成长靠什么呢？靠的是坚定的信仰。要想有坚定的信仰就必须放弃落后的、陈旧的自己，把陈腐过时的认知踩在脚下，抛弃狭隘的人生观，同时改变我们的惰性。

想想自己走过的三十多年的人生路，一直没有找到一生要奋斗的方向和信仰，常常想：当老师为了什么？你有职业的成就感和幸福感吗？反思自己，我坚定了自己以后的从教之路的信仰：

用读书与写作充实自己，用读书与写作提升我的学生们，我们一起在读书与写作中共同成长，遇见更好的自己。如果想要达到这个信仰，我必须要不断的坚持自律，学会爱自己，爱已达人，这样才会更好的成长。

心智若想成熟，人若想成长，请坚定自己的信仰！

若懂，请恩典

人生最幸福的事是什么？莫若你在乎的人能懂你。于千万人之中确认过眼神，遇到对的人，这是上天多大的恩赐啊！

我们之所以能具备爱的能力和成长的意愿，不仅取决于童年时父母爱的滋养，也取决于我们一生中对恩典的接纳。

我们接纳自然万物的恩典，山川大河，日月星辰，鸟鸣虫叫，这都是自然的恩典；我们接纳亲人朋友的恩典，温暖的怀抱，体贴的问候；我们接纳儿女们给予我们的全身心的信任的恩典，一颦一笑尽显爱的温暖；我们接纳工作中同行之人的恩典，一句指点，一句叮咛，让我们心情挂念。

因为我们相知相惜，所以我们互相懂得，因为懂得所以也请我们把恩典给自然万物和身边的亲朋好友。

初读时的惊疑，再读时的惊艳，三读时的惊叹，从未想过一本书能带给我如此多的感受，恍然间，它已经如一束强光直入我的灵魂深处，向着心智成熟的方向我又进了一步！

少有人走的路读后感怎么写【篇5】

这是一个周末，明天就要考试了，小明准备周末两天把考试内容再复习一遍，把书本摆好以后，掏出手机打算看看几点了，正在这时，手机弹出了一个通知：他最喜欢的明星上综艺了，小明忍不住点了进去，一边告诉自己看完这个就不看了，可是看完以后又看了推荐的视频，根本停不下来。相信大多数人都有过和小明一样的经历，也直到自己的问题在于没有自律能力。

问题来了，怎样才能养成高度自律呢？一位美国的资深心理医生斯科特·派克在他的著作《少有人走的路:心智成熟的旅程》中给了我们答案。这位医生很“另类”：当他只是个孩子时，他就以"童言无忌“远近闻名；成年后，他又勇敢的放弃了父母为他安排的辉煌前程，毅然选择了自己的人生道路，最终当上了一名心理医生，为美军军官做心理医生。在近二十年的职业生涯中，他治愈了成千上万的病人，他以从业经验为基础写作的《少有人走的路:心智成熟的旅程》，创造了出版史上的一大奇迹，是非常通俗的心理学著作。

简要地说，这本书可以分成三个部分：问题、自律和爱。斯科特提出，为了解决心理问题，我们需要学会自律，学会自律有4种方法，而归根结底还是要学会真正地爱，因为爱是自律地源动力。这本书最核心的内容在于后面两个部分：自律和爱。接下来，我会介绍这本书的核心内容。

一、许多人都有心智不成熟的问题

人生苦难重重，许多人都有心理问题，斯科特说，据统计，每十个美国人就有一个有心理问题。在儿童中间也是如此，据统计，每十二位儿童中间，就有一个有心理问题。而最常见的心理问题是心理不成熟，其实，这些问题也是心灵成长的契机，只要我们发现问题并且解决问题，就可以让我们的心智走向成熟。

心理问题带来的痛苦，通常和生理问题一样剧烈，甚至比生理问题更加难以忍受。许多人因为心智不成熟导致的问题时，感到非常痛苦，但是他们往往选择逃避，结果，就算他们生理已经成年，但是心智还停留在婴儿阶段，被称为“巨婴”。事实上，我们的心灵渴望成长，渴望迎接成功而不是遭受失败，所以它会释放出最大的潜力，尽力将所有问题解决。只要我们有解决问题的决心，所有的难题就会迎刃而解。

而解决心理问题的首要方案，就是自律。

二、实现高度自律的4种方法

自律是可以学习的，斯科特从自己的从业经验中发现，自律并不是什么难事，5到7岁的孩子只要接受正确的教育，就能学会自律。不过自律也可以很难，上至国王下至乞丐，许多人七老八十了也没有养成高度自律的习惯。那么到底要通过什么方法，养成高度自律呢？怎样通过自律消除人生的痛苦呢？

简单点说，自律有4种方法：

（1）推迟满足感；

（2）承担责任；

（3）尊重事实；

（4）保持平衡。

推迟满足感，意味着重新设置人生快乐与痛苦的次序，通俗点讲就是选择先甜后苦”还是“先甜后苦”。比如当你在写作业和看电视之间选择时，如果你选择先看电视、后写作业，就会因为作业写不完挨打，这就是“先甜后苦”；可如果反过来，你先写作业再看电视，虽然不能马上看电视让你感到痛苦，但是你可以把作业做完，得到老师的表扬，如果有时间还可以再看电视，这就是“先苦后甜”，很显然，“先苦后甜”比“先甜后苦”好。学会调整快乐和痛苦的顺序，你就能养成自律的习惯。

承担责任，意味着承担自己应承担的责任，既不推卸也不包揽不属于自己的责任。斯科特发现，求助于心理医生的大多数人，不是有神经官能症，就是患有人格失调症。这两种病症都是责任感出现问题导致的，但是两者的症状却刚好相反：神经官能症患者为自己强加责任，而人格失调症患者却不愿意承担任何责任。不少人还兼有神经官能症和人格失调症：在某些问题上，他们把别人的责任揽到自己身上，而在别的问题上却一推了之。心理学界有一种公认的说法：神经官能症患者让自己活得痛苦，人格失调症患者却让别人活得痛苦。而且通常患有人格失调症的父母，会“带坏”自己的孩子，让孩子患上神经官能症。解决问题的关键在于，学会区分自己的责任和他人的责任，承担自己的那一部分。

尊重事实。我们知道事实和真相，但是却不愿意相信，假如有人能够欺骗我们哪怕一秒，我们的脸上就会露出笑容。因为承认事实和真相，常常让我们感到痛苦，所以许多人都选择自欺欺人。但是，这并没有解决问题，反而导致了心理疾病。许多连环杀手都活在自己的幻想中，始终不愿意承认事实，甚至为了复刻这个幻想，不惜反复杀人，可见承认事实有时候是多么难。但是我们必须尊重事实，这样才能适应现实。

保持平衡。自律需要你有判断力，在承担自己的责任和拒绝他人的责任之间、在真实和虚幻中间、快乐和痛苦中间找到正确的位置、保持平衡。保持平衡的最高原则就是“放弃”。人们常常说的“中年危机”，是人生会遇到的危机之一。要克服“中年危机”，就要学会放弃可以包揽子女一切等过时观念，才能顺利进入人生的下一个阶段。

这4种方法，揭示了自律的最高原则：延迟和节制欲望。人生的本质其实就是舍得相随的过程。延迟和节制欲望，其实就是一种取舍，最终可以让我们收获的比失去的多得多。假如你希望通过自律过上永远快乐的生活，那么很遗憾地告诉你，这是一种幻想。因为自律的目标，是解决问题，而不是回避痛苦，自律让我们得到自由，同时也让我们失去了放纵的机会。

至于这本书的第三部分“爱”，因为篇幅有限，如果你想了解更多，建议去看一看原著，或许会有你自己的思考。

总之，高度自律，是一项让你幸福的技能，不仅让你幸福，也能让你的孩子养成自律的习惯。相反，一个不自律的人，通常都会陷入各种痛苦，而且还会影响孩子的幸福。希望你能通过这本书的4种方法，成为一个高度自律的人。

　　道路是有选择的，人生的道路也有选择，单未选择的路到底怎么样?谁也不知道，下面是我整理的未选择的路作文，欢迎大家阅读!

　　作文一：未选择的路

　　秋季，我漫步在已经黄了叶的森林里，微风吹过，树叶纷纷扬扬的落下，像蝴蝶一样翻飞着，最终落在地上。我低着头，看着脚下吼厚厚的金黄色落叶掠过眼底，听着枯叶碎裂的清脆声响。阳光在并不茂盛的枯叶间透过，洒在我的脸上，洒进我的心里。

　　我停下来，在我面前有两条路，一条也铺着厚厚柔软的落叶，不时飞过几只麻雀，另一条确是光秃秃的，地面上顽强的挺立着几棵枯草，荒凉却有着独特的美，似乎从未有人涉足。

　　我在路口张望了很久，选择了荒凉的一条，我并不知道它通向哪，它的尽头是否美丽。

　　就这样，我选择了我人生的道路，人迹罕至，幽寂美丽。

　　许多年以后，我在这条路上的某一处回头张望，想象着如果当初选择了另外一条路，那么风景是否将完全不一样?

　　无从知晓，我已走远，不可能原路返回去寻找那未选择的路。

　　作文二：未选择的路读后感

　　“黄色的树林里分出两条路∕可惜我不能同时去涉足∕我在那路口久久伫立∕我向着一条路极目望去∕直到它消失在丛林深处。”

　　在这片绿色的世界里，我站在一个分岔路口，望着两条小路：黄褐色的泥土发出特有的朴实香味，小路两旁是矮矮的灌木和高大的各种树，这些树木隔绝了两条路，假如你选择了这一条，那你就无法目睹另一条路上的景色。现在，这两条路就摆在我眼前，我只能选择其中的一条。我很难选择，我在这个路口伫立，徘徊，希望自己能够做一个明智的选择。但我能看到的只有这些：泥土，树，诱人的风景，至于后面会有的磨难或是挫折，我都无从得知。最终，我还是作出了决定：

　　“但我却选择了另一条路∕它荒草萋萋∕十分幽寂∕显得更诱人∕更美丽∕虽然在这条路上∕很少留下旅人的足迹。”

　　我带着好奇和忐忑的心踏上了这一块土地，这条路上树木更加茂密，在这条路上，一切是那么安静，只有我的脚步声发出“沙沙”的声音。周围的一切都那么美丽，踩在结实的土地上，边上是绿色的植物，一片片叶儿绿得发亮，一根根树干高大健壮，天空适量舍得，像一块碧蓝的宝石，上面荡着雪白的云朵，偶尔会有几只鸟飞过。我不禁被景色迷住了。如此美丽的景色，为什么没有多少人看来欣赏呢?因为景美，想看见它们必须要付出代价：地上的荆棘载途，偶尔还会有巨石拦路。这实在太累、太苦了，许多人因为不愿付出，所以就原路返回，走到了另一条路上。但我不会放弃。

　　“那天清晨落叶满地∕两条路都未经脚印污染∕啊，留下一条路等改日再见∕我知道路径延绵无尽头∕恐怕我难以再回返”

　　我选择的这条路很长很长，延绵不断，但我依然决定要坚持走下去。我不怕荆棘刺伤我白嫩的皮肤，也不怕被尖锐的的石头割得鲜血直流，这都无法阻挡我对前方美景的追求!想起那个岔路口，摆在我面前的另一条路，它是怎样的呢?我又无从得知，那条路上的景色又是如何呢?它会有这么困难吗?我希望可以去看看那条路的样子。但是，我若是退出，那么我在这条路上的付出不是又白费了吗?我还是决定这条路走下去。

　　“也许多少年后在某个地方∕我将轻声叹息将往事回顾∕一片树林里分出两条路——而我选择了人迹更少的一条∕从此决定了我一生的道路。”

　　也许我会后悔，也许不会。当我开始回忆当时所做的选择，到底是对的还是错的，我都不知道。但是我不能想要重来一次，因为我没有机会反悔。我的一生都在走这一条路，也必须走这一条路——因为它是我选择的人生之路。

　　人生之路，既已选择，何必反悔。希望你在人生的岔路口，做一个对的选择，不会为自己的选择而后悔。未选择的那一条路，不必去幻想它的美好，是怎样的一帆风顺。要始终记得一点：没有付出代价，怎会有收获?

　　作文三：未选择的路读后感

　　因为我不能同时涉足两条路，于是我徘徊在岔路口上。选这条路好?还是那条路好?我到底该如何选择?似乎经过了半个世纪的思考，我才做出了决定：虽然我很留恋那一条路，但我却还是选择了这条幽静的小路。

　　尽管我有些忐忑不安，可我还是踏上了我选择的路。一路上看着百花齐放、蝶舞轻盈，听着百鸟啁啾，我的信心突增，不由得暗喜：我的选择果然没有错。

　　走了很久，脚早已麻木了，但还没看到路的尽头。这条路究竟有多长?我也不清楚。一路上的风景也随着脚步的迈进而渐渐消失了，眼前是阴森森的一片，好像要下一场猛烈的暴风雨了。果不其然，黄豆般大的雨点劈头盖脸地向我砸来。我手无足措地站在原地上。我开始懊悔，萎靡不振。早知如此，我就不选择这条路了，也许那一条路一直都是风和日丽的。不如，我回头走那条路吧。

　　蓦然回首，那条路仿佛在静静地等待着我。我要不要回去呢?突然眼前出现了两个天使一一黑天使和白天使。黑天使一脸诚恳的说：“回去吧!也许那条路的风景更诱人呢!那是一条很多人选择的大路，你去走那条路就不会遇上大风大雨了。”白天使怒道：“别听他胡说八道。你要相信自己的直觉，相信自己的选择。也许这条路没有多少人选择，也没有一直的风和日丽，但这是你自己的选择，你不可以放弃，不可以逃避。因为你的信念与毅力就是这条路上最娇艳的花朵，你的耐力就是为你遮风挡雨的一把伞。不要随波浊流，没有人叫你走别人的路，坚持到底，顽强的人不喊累，走着再苦也不停下脚步，你可以做更好的自己……”

　　我恍然大悟：是呀，既然选择了，为什么要回头呢?也行我真的错过了一些美好的事物，但我可以收获另一种独特的美。没有经过开水的润烫，苦涩的茶怎能散发出耐人寻味的清香呢?遇到困难时，与其绕道远行，还不如正面交锋;与其打退堂鼓，还不如勇往直前……

　　两条路就像成功的彼岸与失败的此岸，无论你选择了哪一条路，无论结果如何，但请你开始感到迷茫的时候，一定要先听听自己的心声，它会教你如何选择，它会像一盏指路灯引领你走向成功。

　　作文四：未选择的路读后感

　　人生路漫漫，难免会遇到许许多多纠结的事情。人生中最难抉择的事情莫过于徘徊在人生的分岔路口，却不知道要走哪条路了。

　　当我站在落叶飘舞的树林里，凝望着眼前的交叉路口时，心里却只有无奈。此时的心情复杂得难以形容。眼前有一条平坦而又宽阔的大路——在一所师范学校担当教师——我就是从这条路一路走来的。对于38岁的我来说，上有老，下有小，能过上安稳的生活是多么重要啊!还有一条从未走过的小路——做流浪诗人。这条路虽然很少人走，却很美丽，很诱人。

　　经过一番深思后，我决定放弃了当教师的职业，放弃了本来可能更加平坦、安稳的生活，去尝试从未选择过的、从未走过的哪条路。不管选择了哪条路后的结果是好是坏，我都要尝试。于是，便在心里默默地鼓励自己说：“写诗吧，穷就穷吧!”

　　第二天清晨，我到学校辞掉了工作，告别了熟悉已久的校园，踏上了写诗的旅途。

　　我乘着一辆大型的旅游大巴，准备到世界各地旅行，以旅途中的所见所闻为作诗灵感。在大巴上，我透过车窗，欣赏着沿途的风景。路旁无名的野花绽开了笑脸，一丛丛小草从土里探出绿油油的脑袋，两旁笔直而葱郁的树木犹如昂首挺胸的哨兵。这一切都充满了生机勃勃——这是一个新的开端。

　　夜晚，我便到达了目的地。我在一家客栈暂居了下来。清晨，在树枝上唱歌的鸟儿把我从睡梦中叫醒。我伸了伸懒腰，便以愉快的、充满期待的心情面对刚刚到来的新的一天了。

　　推开窗门，一缕缕耀眼的的阳光照射在我的脸颊上，我嗅到了从远方飘来的花香。不仅有花香，还有农村建筑物的古色古香。这是一个多么美好的清晨啊!我不由得执笔创作起诗来。

　　诗写完后，我的心里感到十分满足。多么美的诗啊!一字一句都用的精当确切，字里行间都充满了对乡村田园风光的赞美与喜爱。我拿着刚作好的诗传给还有点陌生的邻居欣赏。本以为会得到大家的好评，但实际得到的却是对我写诗的否定。大家都认为我不是写诗的料。我听了，心里就像打翻了五味瓶，不是滋味的。

　　傍晚，我独自一人站在天台上，眺望着天边的黄昏落日，心里伤的很唯美。远处的树叶飘落了，花儿凋谢了，连“野火烧不尽”的小草也枯萎了。也许我当初没有选择这条从未选择过、从未走过的路，而是选择继续做老师，此时的我一定过得很好。至少不会像现在那样，面带憔悴、守着伤悲的站在这里为以后的路担忧。当我认为我是彻底绝望之时，脑海里又浮现了当初选择做诗人这条路时的执着。是啊!路是我自己选的，现在又怎能反悔了呢?人生的道路，就像是水一样，一旦泼出去，就难以往返。既然选择了做诗人这条路，就应该勇往直前的走下去。人生不可能是一帆风顺的，偶尔也会遇到挫折。成功是留给那些永言不弃的人的。于是，我便想通了。

　　一个星期过去了，我告别了这个美丽的乡村，告别了对我作诗否定的邻居，也告别了我的忧虑。再次振奋精神地坐上旅游大巴，继续过我的作诗生活。

　　几天后，我来到了一座繁华的城市，和几个人一起合租了一间公寓，室友都对我很热情。夜深了，半个月亮斜挂在夜空，星星闪烁着。我一人呆在房间里。在昏暗的灯光下写着诗。我也不知何时，就不知不觉的睡着了。

　　“快醒醒，快醒醒!”还没等到闹钟叫我起床，几位室友便把我从暖烘烘的棉被里拉了起来。“这是你写的诗吗?”室友拿着我昨夜写的诗问道。我像一位醉酒的汉子，昏昏欲睡地回答道：“是啊!”然后一手夺过诗，说：“行啦，我知道自己写的很烂，不用你们来批评。我自己心里清楚。”室友连忙纠正过来说：“怎么会呢?你的诗写得挺好的!”“你们不用安慰我，我也不需要你们的安慰!”我有点生气地说。室友委屈地说：“你误会了，我们真的认为你的诗写得好。不然我们也不会这么惊讶的把你叫醒问你?”看着他们真诚的眼光，我没有再说话，边又躺下睡了。说是睡了，实际上脑子还清晰得很。我把他们的话深深地藏在了心底，那便是我作诗的动力源泉。

　　在几位室友的鼓励以及支持下，我对作诗越来越有信心了，作诗的水平也不断提高了。二十多年过去了，我漫游了许多地方，也出版了十多部诗集。而且我的诗歌深受人们的喜爱，我别人们称为“新英格兰的农民作家”。就这样，经过二十多年的努力，我从底谷爬到了山顶。

　　你有你的追求，我有我的选择。二十多年前的我，站在人生的分岔路口徘徊，最后选择了小路。虽然小路并不是一帆风顺的，路上少不了嘲笑与否定，但那又怎么样?那怕是体遍鳞伤，只要有一颗永不放弃的心以及他人的鼓励与支持，便能勇敢地走到最后。

未选择的路读后感作文