这是本书作者的第二部分，内容是讲游戏规则变了，因此，跟青春期孩子接触的成年人也要变化。他提出一个教练的概念，同时把教练的特点，权威性和重要性，以及教练需要的三大特质。

第一点是关注个性发展，就是我们所谓的过程，而不是只盯着结果。教练的故事，一个是一个开创性的英语高中英语教学实验班，在各种压力和质疑中，就大学预科的开设，在他的引导下，第一年有17%的孩子达标，虽然说这个及格率不是很理想，但是有了这一次创新的探索和部分学生的做到，坚持让这个教学实验持续下去，并且让每一个孩子发现了自己的潜能。

第二个是有关生命教育的故事，教练通过自身的经历，现身说法，一个年轻美好的生命，因为情绪冲动对规则的蔑视，青春时光戛然而止，令人扼腕叹息，通过魂灭性失败的探讨。让孩子们清晰知道应该远离醉酒驾车，飙车，避免搭乘醉酒人的车，逞男子汉气，炫耀卖弄，要安全驾驶。

第三个教练就是用价值观管教孩子，而非情绪，情绪是成年人必须自己去管控的部分，理应比孩子更成熟。这个故事是一个年轻球员，获得了很大的成功之后，不遵守纪律，挑战规则，而教练不因为他所取得的成就而纵容他，相反如果不认同教练的价值观，可以选择放弃他，简直就是杀手锏，同时也保证了教练的绝对权威，引导的方向正确和未来的可控。

这三个故事，让我们明白做一个罗德尼不是一件简单的事情，需要与时俱进的改变自己，适应新的挑战。

让我们了解做教练的三个特质，这是我们未来改变的方向，具体要如何做呢？在明天的学习后继续分享。

《解码青春期》的作者是乔西•希普，美国畅销书作家，全球励志青少年专家，演说家。
本书描述了青春期不同年龄段孩子的行为和心理特征，从11岁到17岁，孩子由机械思维慢慢像哲学家那样充满了问题，逐渐渴望同伴和自由。作者通过故事来帮助家长破译孩子行为的动因，提供可行的应对策略。

书中还列出了舒适型、控制型、认可型和成就型四种家长类型，可以让家长对号入座，更清楚地了解自己，从而能扬长避短，能更好地帮助孩子。

面对青少年，家长要有三种关键的思维模式，一是调查显示青少年都因为缺乏与父母在一起的珍贵时光而担忧，他们比看起来更需要你，父母从来不知道自己有多重要，这项研究出乎家长的意料，因此我们要多安排和孩子一起的专属时间。你那十几岁的孩子值得你多花些时间。

二是孩子变了，因此你也得变。孩子长到十几岁时，他们在身体、认知、情感，以及社交范围等各个方面都会发生巨大的转变。于是，他们需要从父母那里获取的东西也不一样了。这就要求每一位父母立即做出改变，做个需要给他们提供指导和鼓励的更有能力的教练型父母。

三是为了更好地帮助青少年，我们也需要帮助。家长谦逊很重要，要正视自己的不足，懂得示弱，是获得青少年信赖的最佳方式。

其中，最打动我的是这句话：每个孩子距离成功，只差一个有爱心的成人。的确，如果你能跟孩子深入交谈，你会发现孩子比你想象的更需要和你接近。因此，青春期的孩子更需要家长耐心的陪伴。
正如作者提醒的那样：我们的目的是要把孩子培养成值得尊敬的成年人。归根结底要靠家长投入心血，并给予其成长的空间、时间和各种支持。

我们为什么要心甘情愿地付出这么多呢？因为当你爱一个人时，你就会这么做。

第二部分：青春期的不同阶段

在这个部分，作者将青春期从11岁至18岁划分为6个阶段，通过下方的思维导图可以较为清晰地了解。
这6个阶段既各不相同，又有一些交集。作为家长，书本也只是一个参考作用，我们既不能“照书养”，也不能“照猪养”，而是要根据自己家的孩子，具体情况具体分析。
我家目前是1个10周岁的四年级小男孩。上小学以来，不可避免地经历过鸡飞狗跳的日子，朋友圈热传的那些哭笑不得的段子，也曾经是我家的真实写照。除了不打人，其他各种行径，比如扔书、撕作业、河东狮吼，都是家常便饭。感恩这些过往的经历，给我警醒，让我能够更加珍惜现在和谐的母子关系。
那么，我是如何做到将母子关系变成朋友关系呢？
一方面，我自己坚持学习，英语打卡已将近1000天，坚持每天能量晨读100多天，坚持阅读各类纸质书籍，参加读书会等等。所有这一切，我没有对孩子说教，只是做好自己该做的事情。即使不能让孩子马上发生变化，但是他看在眼里，也是会耳濡目染，日后他若要坚持一件事情就会以妈妈为参照物。
另一方面，作为一名“准青春期”孩子的妈妈，我现在明显感觉到，孩子在思想上开始有主见了，他不再是那个我给他安排好事情就会去做的小男孩了，而是有了自己的追求。比如他会和我说，作业完成后和同学约了打一会儿游戏，我也不会像以前那样跳起来反对。相反，我会告诉他，要事优先，只要我们提高作业的速度，剩下的时间都可以自由安排。没有了威逼利诱，反而提高了作业效率。

当然，游戏还是需要尽量少玩。那么如何避免孩子沉迷游戏呢？那就是为他找到更多其他的乐趣。这一两年以来，我和儿子一起看了很多综艺，比如《中国好声音》、《乐队的夏天》、《脱口秀大会》、《最强大脑》等等。看电视也是双刃剑，如果使用得当，不仅能增进了母子感情，让我们成为无话不谈的好朋友，而且还能提高了孩子的情商和幽默感，和他聊天常常让我笑到捧腹。有句话叫做妈妈开心了，全家都开心。确实如此呢。
各位妈妈们，如果你的孩子也即将进入青春期，那么就请珍惜这一段孩子仍愿意和我们腻歪在一起的时光吧！陪伴孩子，帮助孩子，成就孩子，一起加油！

去年读这本书的时候，是随意浏览，并没有留下什么印象，现在读起来几乎就和重读一遍没什么两样。新的一年，由于加入了读书组织，要求用文字的形式来输出阅读记录，让我在阅读之后能够回顾一下，增加对阅读内容的理解和思考。

① 序言：每个孩子都需要一个“罗德尼"
如果一个孩子成长过程中会有罗德尼这样的家长，对孩子来说无疑是一种幸运，伴随他的一生。现代社会，我们的家长，特别是妈妈们都是极致、努力、认真的家长，参加各种培训课程、阅读各类育儿书籍、组建各种妈妈社群等等，所有这些，都是为了成为像”罗德尼“那样的好家长。但育儿的道路上谈何容易，道理都懂仍过不好这一生的妈妈，也大有人在。想对包括我在内的妈妈们说，我们做妈妈已经很努力，接纳不完美的自己，才能遇见更好的自己，一起为成为“罗德尼”那样的家长而努力！
② 第一种思维模式：青少年比看起来更需要你
我们都知道，随着孩子年龄的增长，他们会和我们渐行渐远，但实际上并不全对，青少年比看起来更需要我们，而我们却常常忽略了这一点。读完这一章节之后，我回想了自己家里的日常。当孩子和我在分享军事知识枪械弹药的时候，我会推说我不懂找你爸；当孩子和我说妈妈你摘掉耳机认真听我弹吉他的时候，我听了没几分钟后走神想别的事情了；当孩子兴奋地和我说着学校发生的趣事，我却因为接了一个电话之后完全忘记去追问后来怎么样了，等等。其实我们的孩子，他们虽然已接近”小伙子““大姑娘”了，但仍然还在渴望着与我们链接，而我们所要做的，就是在他们还需要我们的时候，抓住机会，享受这些需要，去陪伴他们，去帮助他们，去和孩子们做朋友。将来的你，一定会感谢现在努力陪伴的自己。
③ 第二种思维模式：游戏规则变了，因此，你也得变
在孩子还小的时候，我们更像一个”空中管制员“，也就是传说中的”直升机父母“，一直盘旋在孩子的上空，饿了，冷了，摔了，哭了，都是第一时间关注到，生活的全部都是围绕着孩子，而现在孩子长大了，不再像以前那样依赖我们了。我们也要改变自己，此时需要去做孩子的教练。有一句话叫做授人以鱼不如授人以渔。在教育孩子上也是非常适用。这个时期，在孩子饿了的时候，不是拿东西给他吃，而是教他如何去使用炊具；在孩子考砸了的时候，不是单纯批评或者安慰他，而是要和他分享自己以前考砸的心路历程；在孩子想要挑战你的权威时，不要扮演高高在上的法官，而要做温柔而又坚定的教练，要让孩子知道，我爱你，但，我也有自己的底线。
④ 第三种思维模式：你需要帮助
在孩子的成长过程中，家长经常扮演救火队员。孩子一有问题，第一时间就想着去解决，而我们却常常忽略了，作为家长，我们自己也是需要帮助的。书里面讲到了三种帮助自己的方法，第1、向别人请教。第2，找好朋友谈心。第3，组建顾问团。在这方面，一直以来我也是如此做的，这可能也是源于我是一个比较没主见的人。因此，遇到”疑难杂症“，我一般都会去”骚扰“一些我身边的朋友，在向别人倾诉的过程中，我不仅能够意识到自己的问题，也能够收到对方给到的建议，同时在这个大家都忙到飞起的时代，由于我的主动求助，在一来一往的互动过程中，也再一次加深了朋友之间彼此的沟通。同时我也会参加一些读书会、育儿沙龙等活动，里面总有一些大咖们，就像我的“顾问团”一样，每参与一次，内心就得到一次洗礼。
以上就是我第一周的读书收获，也是我2021年第一篇文章。相信这是一个好的开始，每天、每周坚持做一些事情，一年下来就会有大的收获。小伙伴们一起加油。