内心的和谐
——读《和谐中国》有感
内心和谐是一种素质,认知健全,心理品质完善,明事理,知荣辱,不欺人,不自欺；
内心和谐是一种能力,守正心灵,控制情绪,尽职尽责,心无旁骛,追求卓越；
内心和谐是一种境界,勇于争先而不计较名利得失,品格高洁而不孤芳自赏,刚正不阿而与人和睦相处；
内心和谐是一种力量,难不倒,夸不倒,诱不倒,始终保持那么一种精神,一股劲,不断挑战自我,超越自我。
内心和谐，要正确认识自己。我们这样一种勇气，去坚持自己的拥护和主张，而不受到外界影响。自知者明，只有清醒、客观地审视自己的人生定位与优缺点，才能保持良好的心态，多一份清醒，少一份浮躁，才能以欣赏的眼光、博大的胸怀、平常的心态来认识世界和容纳自己。
内心和谐，要勇于摆脱不幸的阴影。残奥会开幕式上那个来自汶川的小女孩，她学习了两年的芭蕾并曾梦想着成为一名舞蹈家，可地震夺去了她的一条腿。如今她却坐在轮椅上，努力地用双手来起舞，那是一种何其强烈的感动和震撼！其实，人生不如意事十之八九，挫折和苦难划开一道伤口，抗拒命运却像把毒药洒在伤口上，让它永远无法愈合。惟有像小女孩一样，敞开心扉，接受现实，化伤痛为力量，以更加饱满的热情投身于有意义的事业中去，才能摆脱生活中的不幸。
内心和谐，要学会善待他人。凡事多从对方角度考虑，真诚待人，谦恭而不自傲；慈悲待人，多一份理解和宽容。那些慷慨付出、不求回报的人，往往容易获得成功；而自私吝啬、斤斤计较的人，则有可能成为孤家寡人。如同古语所说，“授人玫瑰，手留余香”，善待他人就是善待自己。
一位哲人曾经说过，一个人活在世上，必须学会改变那些可以改变的事情，容忍那些无法改变的事情。人生在世，难免遇到些伤心事、苦恼事，有时甚至使人痛苦不堪。而这些令人痛苦的事情，有些是可以改变的，有些是无法改变的，如亲人的离去、身患不可治愈的疾病等。既然无法改变，我们何不改换一下自己的思维方式，把心态的开头扳向积极的一面，使自己有一个和谐的心态、快乐的人生呢？
当你进入一个新环境为没有人认识你而苦恼时，你应该想到“莫愁前路无知已，天下谁人不识君”；当你担心走到山前无路可寻时，你应该想到“山高自有客行路，水深自有渡船人”；当你与关系特别亲密的朋友相隔很远，不能经常把盏谈心时，你应该想到“海内存知已，天涯若比邻”；当你心爱的人随别人而去而无法挽回时，千万别垂头丧气，应鼓励自己“枝上柳绵吹又少，天涯何处无芳草”；当你在考试中名落孙山，切莫心灰意冷，以为自己无法地走出生命的低谷，要坚信“天生我材必有用”，“卷土重来未可知”。
只有经过挫折的历练，你才能真正悟出生活的意义；有云卷云舒的变幻，才是真正的天空；有月盈月缺的无常，才生出对佳期的守望。真正的社会和谐与稳定安宁，是建立在人性真实美好的基础上。人终究是靠自己来成全，一个知荣辱、有涵养、品德高尚、常怀感恩的人，能够超越千年的尘埃和世俗的纷扰，真正洞察内心，获得一种生命的觉悟，从塑造自己开始，去谱写家庭、集体、社会、国家的和谐乐章。

和谐中国》读后感
“和谐”？什么概念？我迷惑了。他们说，“和”便是富足；他们又说，“谐”便是民主，展望当今，结果
便是不言而喻得了。
又回首看过去，东西方文化均把和谐置于首位，譬如孔子得“君子和而不同”，莱布尼亦有“宇宙是一个有
数字和逻辑原则所统率协和的整体”的同感，可见和谐对于人民得重要性。
要打造和谐社会，首先要以“和为贵”。“和则一，一则多力，多力则强，强则胜物”。参与的人越多，和
谐社会构建越快。如今，踊跃无偿献血的人多的数不胜数。这也着实体现了人们互帮互助的和睦共处。从这
次5.12.汶川大地震中更能体现，“一方有难，八方支援”。当知道汶川的人民正在废墟中饱受煎熬，垂死挣
扎时，人民群众毅然伸出了援手，帮助汶川人民度过难关。“多一份关爱，少一分争斗；多一份宽容，少一
分嫉妒”，大家都要维护社会和谐。
《礼记》上说：“大道之行也，天下为公”，“故人不独亲其亲，不独子其子，使老有所终，壮有所用，幼
有所长，鳏、寡、孤、独、废疾者，皆有所养。”这是中国民众几千年来美好而难以实现的愿望，而却有这
样的一个小男孩—李勇，用着实际行动感动着我们：
由北京紫禁城影业公司拍摄的电影《背起爸爸上学》，一经上映便轰动了全国，影片中石娃的故事是不少人
流下了滚烫的热泪。而李勇便是石娃的原形。
16岁的李勇将要到庆阳师范去上学了，可是瘫痪的父亲怎么办？受老师的启发，李勇走上了背父求学之路。
他毅然变卖了家里的存粮，把父亲背上嘣嘣车，拉到西峰市东郊，住进租来的一间破旧阴潮的小屋，便开始
了一边上学一边打工，照料瘫痪的父亲的艰辛生活。他每天早上跑二里路，从住地到学校上操，下操后买上
油饼或馍馍，又飞快的跑回去给父亲，然后再掉头往学校跑，赶早自习。一年四季如此，几乎没有任何耽搁。
而且即使是这样，李勇的学习仍是班里最好的，年年是“三好生”。
如果人人都能如此奉献自己的爱心，整个社会的面貌必将发生深刻变化。我们为李勇感动，为我们身边的那
些无私奉献出自己爱心的人感动。
同学们也要树立做社会主义接班人、我为和谐社会出把力的责任感，使命感。
同学们，你会在公交车上给老人让座吗？你会拾到钱包时想办法归还失主吗？你会为一只折翅的小鸟养伤，
直到他重返蓝天吗？面对一个生命垂危的同龄人，你会慷慨解囊吗？相信你的回答是肯定的。因为这些，是
对我们善良的证明，是对我们道德的肯定。
《和谐中国》这本中学生读本给与了我这些深刻的感触。
读一本好书，便如同交了一个好朋友。让你如同面对一股清泉，是你得到从内到外的洗涤，受益一生。——！要选我啊- -！要选我啊12345宝宝在跳舞，想看脱衣物，请按F5[跑跑卡丁车]