我的经验来告诉你一点吧~~
首先，最重要的就是完成好团里任务，这是本职工作~~
其次，多开展活动~~比如：选团干部、团内知识普及赛（让老师把班会给你用）
然后，搞点小创意~~~比如：同学生日送小礼物或全班唱生日歌~~~节日搞点有特色的东西~~
最后,和同学处好~~因为以后有很多东西要动员的~~这样有好处~~
这些事都是我干过的~~效果不错~~忙不过来让班长帮一下~~~祝你成功~~
附上你的就职演讲：
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！首先感谢大家的支持使我能担任团支书，一展自己的抱负。我会把工作做得更好，更有成就。我在入团已经有很长时间了，积累了不少工作经验，所以请相信我能够做好以后的工作。我没有什么值得夸耀的，我有的只是热血、辛劳和汗水。
在我看来团支部是一个学生自我管理、自我教育、自我服务的群众性组织，团干部从学生中来到学生中去，具有团干部和普通学生的双重身份，既是学生团体的管理者，又是被管理者。所以我会与各位团员团结一致，开拓创新，在全面推行学生自我管理，自我教育，自我服务，内强素质，外树形像这一系统工程之中，开拓思想，创造性地开展工作。
团支书不只是个称号，不只是个光环，它背后有实质性的内容，与各位同学息息相关。
我的施政纲领是：用我全部的能力，用各位给我的全力支持来改善、丰富我们的生活；集合各位的愿望与要求，组织开展一系列富有年青一代个性与特色的活动。
我的目标是：你们的认可！不惜付出，去赢得你们的认可；无论多么困难，无论需要付出多少努力和汗水，也要赢得你们的认可！
我的信条是：一切为大家！我所做的一切都是为大家！
我相信在同学们的帮助下，我能胜任这项工作，正由于这种内驱力，当我走向这个讲台的时候，我感到信心百倍。我相信我自己，我不会让你们失望！
阿基米德曾经说过：“给我一个支点，我能翘起整个地球。”那么今天我告诉在场的每一位，“给我这个支点，我将不辜负你们的信任和期望。”
支持我，信任我，你不会后悔！
谢谢！

每隔三周就要开一次团活动了，如：组织团员到附近的街道做一下公益活动；到献血流动车去献血；组织团员登山、郊游；给团员传达上级团干部最近的指导思想，总结一下最近同学们的课堂纪律、卫生情况等。设一个本子，让每一位团员记录每天的课堂情况，以便下次会议的讨论交流！！！！！
那个本子每周都要给班主任检查一遍并签名！！！！！

　　村干部，是村民自我管理、自我教育、自我监督、自我服务的“领头人”，是贯彻党的路线、方针、政策，协调上下关系，维护社会稳定，推进经济发展，保证工作落实的骨干力量。因此，一名村干部能否在村级事务中发挥积极作用，直接关系和影响到一个村乃至一个地区的经济社会发展进程。
一、加强理论学习，做政治上的明白人
村级工作看似简单，但实际纷繁复杂，包罗万象，大到执行党的方针、政策，小到村民的生活安排，都是村干部的“分内之事”。每一名村干部从当选的那天开始，就肩负着服务农村、服务农业、服务群众的重担，上级关心，百姓关注，任务重大，绝对不能有丝毫的懈怠。要切实履行好自己的职责，有效地开展各项工作，不断提升个人的工作能力和业务素质就显得尤为重要。而加强政策理论学习、提高政治素养，则是新形势下村干部强化自身素质、做好农村工作的重中之重。因此，广大村干部一定要充分认识理论学习对指导工作实践的重要意义，带头学习党的基本路线和党在农村的方针政策，深刻领会精神实质，高度统一思想，不断提高贯彻执行的自觉性和坚定性，善于把党的路线、方针、政策贯彻到服务人民群众中去，贯彻到发展农村经济中去，真正做到理论与实际、学习与运用、言论与行动的统一，达到学用结合，学以致用的目的。
　　二、强化大局意识，做发展中的引路人
做好新时期的农村工作，解决好“三农”问题，需要各级党委、政府长期不懈的努力，但关键是要充分发挥农村党组织在各项工作中的领导核心和战斗堡垒作用，充分发挥广大党员干部的先锋模范作用。作为农村工作的执行者、组织者、协调者，村干部最关键、最重要的任务就是带领全村群众齐发展、共致富，促进产业发展、环境改善、农民增收。因此，村干部一定要坚持统筹兼顾、协调各方的原则，学会从工作的大局出发观察和思考问题，树立大局观念、发展观念、先锋观念，真正做好农村经济社会发展的引路人，带领广大党员群众将富民强村的路子越走越宽、越走越远。

中风是中老年人的常见的致残、致死性疾病，所以，中老年人，特别是平时患有高血压、肥胖症，当天气变凉时，要采取有效措施预防中风的发生。饮食也是预防中风的一个重要因素，那么预防中风该如何饮食呢？在日常生活中，为预防中风，请看下面关于预防中风最基本的饮食建议，对你有好处。
预防中风的饮食建议
1、补钾
钾是人体所需的重要元素之一，担负着维持人体细胞内渗透压、维持神经肌肉正常兴奋性等作用，钾还参与心肌收缩、舒张，参与人体能量代谢，缺钾的人容易发生中风。马铃薯含钾丰富，有报道称，每天吃一个马铃薯，就可以使中风危险下降60%，黄豆、青豆、黑豆、红小豆、绿豆等含钾也很高，宜常吃。
2、补镁
钙和镁是一对形影不离的亲兄弟，又是一对互不相让的冤家对头。钙能促进心肌收缩，增强神经肌肉兴奋性，而镁则能对抗钙的作用，维持脑细胞内外钙的平衡，从而保护大脑。一旦钙与镁的比例失衡，容易引发中风。常吃玉米、西红柿、海带等食品，可以补充丰富的镁，有助于预防中风的发生。
3、补维生素
预防中风，维生素C和维生素E起着很重要的作用。这两种维生素都有强大的抗氧化作用，维生素C能保护血管内皮系统的完整性，防止发生血栓、出血;维生素E能抗氧化，防止有害物质对脑血管的破坏，保持血管弹性，防止中风发生。常吃蔬菜、水果、玉米油等大有好处。
4、降脂
高血脂造成动脉硬化，血管堵塞，是引起中风的危险因素之一，因此应经常吃降血脂的食物，如洋葱、海带、卷心菜、深海鱼油等，适当饮醋、饮茶大有益处。
5、降压
高血压也是引起中风的危险因素之一，而且是更危险的因素。高血压既可以直接造成出血性中风，又可以间接造成血栓性中风，因此，降低血压，保持血压平稳非常重要。可以多吃点芹菜、橄榄油、萝卜等。
6、降低血液黏稠度
血管里的血液黏稠度增高，导致血液流动缓慢，容易发生堵塞，出现血栓，引发中风。因此，降低血液黏稠度是防治中风的重要内容。为此，可以多吃点黑木耳、韭菜、生菜等。
预防中风的食疗方
(一)黑木耳6克，用水泡发，加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。
(二)芹菜根5个，红枣10个，水煎服，食枣饮汤，可起到降低血胆固醇的作用。
(三)吃鲜山楂或用山楂泡开水，加适量蜂蜜，冷却后当茶饮。它能扩张血管，具有降压和促 进胆固醇排泄的作用。若中风并发糖尿病，不宜加蜂蜜。
(四)生食大蒜或洋葱10～15克，可降血脂，并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用。
(五)中风病人饭后饮食醋5～10毫升，有软化血管的作用。
(六)香蕉花饮：香蕉花5克，水煎代茶饮。可预防中风及脑血管意外。
(七)芹菜汁：芹菜适量。将芹菜洗净去根，捣烂取汁。每日服3次，每次3汤匙，天为一疗程。清理内热，降压安眠。主治中风、高血压，对血管硬化亦有较好疗效。
(八)小米麻子粥：冬麻子、薄荷叶、荆芥穗各50克，小米150克。将冬麻子炒熟去皮研细;砂锅内放水先煮薄荷叶、荆芥穗，而后去渣取汁，再将麻子仁、小米同放汁内，加水煮成粥即可。每日1次，空腹食。滋养肾气，润肠，清虚热。可辅治中风以及大肠滞涩。