一、“铁榔头”郎平是怎样炼成的？
成就郎平硬核品质的，是千万次的捶打。
进入国家队之后，郎平深知中国球员的身体素质，难与欧美运动员抗衡，“发现自己没有天赋异禀，只能加倍勤学苦练”。那时，她的陪练是男运动员，每天只是暴力重扣这一项，郎平就要训练7个多小时，每每走下训练场，她的腿全是肿的，走路都十分困难。同时，排球训练中，一项关键技术是接对手扣球。球场上，为接对方扣球，女排姑娘往往翻滚在地。训练中，这种跪地翻身的次数数不胜数，郎平身上的每一寸关节，几乎都受过猛烈撞击。
那时，郎平的单场起跳扣球记录，是110次。30多年后，世界第一主攻手朱婷，最多也只能达到65次。这背后的血汗泪水，只有郎平自己知道。这样的磨练，很快打磨出郎平的硬核品质。
1981年，作为主攻手的郎平，率队拿下世界杯上，中国女排的第一个冠军，也开启了排球史第一个五连冠。
女排的黄金一代，由此诞生。郎平也收获了“铁榔头”的称号。
运动员时期，凭借强劲而精确的扣杀而赢得“铁榔头”的绰号，先后协助中国女排夺得了4次世界冠军！“铁榔头”从80年代就给予世界的雄伟形象。
郎平带领大家实现了五连冠。
所向披靡，史上第一，
至今仍无人超越。
二、郎平传奇的教练履历
在1995年被聘为中国女排主教练，但是在3年后卸任，直到2021年再次上任，并带领中国女排夺得了里约奥运会冠军，同时郎平也成了分别以球员和教练身份都获得奥运会女排金牌的第一人！
不管是当运动员还是教练员，郎平身上展现了许多优秀的品质：正视自己的不足，勇于拼搏；善于思考、极有悟性；不躺在成绩上睡觉，不断突破自己的舒适圈。每一个国人都为郎平教练的传奇业绩感到自豪。
可作为一名教师，让我特别感动却是郎平教练在自传中提到的运动员学习的重要性的文字片段。
回顾中国女排历史，女排精神的起点源于1981年，同样在日本，同样是世界杯，中国女排以七战全胜的战绩，首得世界冠军。那是一个全民沸腾的时刻。上世纪八十年代的“女排精神”，影响了整整一个时代的中国人。“顽强拼搏、艰苦奋斗，团结协作、为国争光”的女排精神，已经变成了一种国民符号。
今天的中国女排和1981年七战全胜的女排一样，一样的拼搏、一样的团结，一样的科学训练，一样的运筹帷幄。

　　1981年中国女排得冠军的时候，我还没上学，家里也没有电视机，对此没有印象。中国女排得三连冠的那一年，家里买了一台14寸小彩电，于是跟着父亲看排球比赛，对排球有了懵懂的认识。后来，鲁光先生写的长篇报告文学《中国姑娘》在报纸上连载，在政府工作的父亲都一回一回地剪下来，一张一张地集起来，钉成小册子拿回家给我看。从此以后，看排球比赛成了我最喜欢的电视节目。中国女排自然成了我的偶像，那些老队员的名字我至今能一一列举出来：郎平、孙晋芳、张蓉芳、周晓兰、杨希、陈招娣……当时还是小学生的我看到电视上有中国女排镜头的时候，能一个一个叫出她们的名字。

　　《夺冠》让我重回那个难忘的时代：训练场上，姑娘们翻滚冲撞，膝盖的骨头坏了、手上的皮烂了，只能通过痛哭、喊叫来发泄，可是，依然会咬牙坚持下来。就像总教练袁伟民说的“没有你，没有我，只有我们”，为的是——祖国需要那块奖牌。1981年的中国，太需要得到世界的认同。中国不能输，中国必须赢！。中国女排经受生死磨难、英勇拼搏，用血泪摘下了第一枚奖牌，让中国走向了世界舞台。

　　镜头切换到2021年，郎平回国出任中国女排教练。出国学习跟执教美国队的经历，让郎平拥有了国际视野和更超脱的体育精神。她上任之初就对国家队进行了一系列大胆改革，聘请外国教练、吸纳更多队员、取消主力与替补之别、好好休息大胆恋爱。一切的一切，与一贯的训练理念大相径庭，让人大跌眼镜。

　　中国女排重回“郎平”时代，那是新郎平时代。她认为，时代不同了，新一批女排姑娘无须用血与泪来打比赛。那靠什么来打呢？郎平一再地问姑娘们：你爱不爱排球？有队员回答不爱，郎平允许她们离开。她认为，打球如果需要理由，“热爱”应该放在第一位。女排精神的内核成了“你自己是怎么看待排球的？”

　　郎平说：“我不要她们只做优秀的运动员，她们还要做优秀的人。”郎平看到朱婷的第一眼起，就认为朱婷像年轻时的自己。郎平问朱婷：“为什么打球？”朱婷说是为了成为你！郎平告诉朱婷：你永远不能成为“我”，你要成为你自己。她对她不断地鼓励、鞭策，打压、疏导。在艰难磨砺中，朱婷有所悟。

　　我们曾经那么渴望赢，哪怕得了亚军，也觉得是失败，那是因为我们的内心不够强大。经历太多的赢，现在可以更好地反思输：只有内心足够强大了，赢才不是比赛的唯一价值。因此，郎平允许姑娘们失败，一次，又一次。真的如片尾曲中唱的那样：不害怕折磨，因为热爱才值得。

　　2021年夏天，里约奥运会的中国女排与巴西女排的那场比赛我至今记忆犹新，也是本电影的尾声与高潮部分。3负2胜排名第四进入8强，连着输塞尔维亚、荷兰、美国，又要打巴西，人家是连得2届奥运冠军的，排名世界第一，能赢吗？可是惊喜就是来得那么突然，在一次次失利后，姑娘们打出自己的节奏，在与巴西对决时屡出奇招、反转战局。太不容易了！看得人热泪盈眶，好多年没有因为哪场比赛如此激动了，中国女排不愧是那个最坚韧最团结最顽强的队伍！逆转东道主巴西，击败荷兰，复仇塞尔维亚，登顶里约，重回世界之巅。中国再一次沸腾了！

　　郎平说：“女排精神就是永不放弃，就是追求每一分，不去想结果。”学习何尝不是这样，我想我家少年也会有所领悟：

经过三场惊心动魄的生死之战，中国女排终于再次站上奥运冠军的领奖台。“女排精神”以迅雷不及掩耳之势，成为舆论场上出现频次最高的热词。女排夺冠带给国人太多的感慨和思考，今天，就让我们跟随教育专家熊丙奇一起反思女排夺冠对我国教育发展的启示。
重视教育的规律和常识，给校长自主办学空间，保障教师的待遇和权利，促进校长和教师职业化、专业化，重视学生个性和兴趣发展，这是“女排精神”对发展教育最重要的启示。
里约奥运会落下帷幕，中国女排时隔12年再次获得奥运会金牌，成为本届奥运会中国代表团的最大惊喜。对于胜利，早在八强赛战胜东道主巴西时，主教练郎平就显得很平静，她对现场的中国记者们说，“不要因为我们赢了一场就谈女排精神，也要看到我们努力的过程。女排精神一直在，单靠精神不能赢球，还必须技术过硬”。这番话显示出一位卓越的业务型主帅异常冷静的头脑，也赢得媒体记者一片掌声。
“女排精神”是这两天中国女排获得金牌后，舆论谈得最多的概念，并各有各的解读。这个时候，重温主教练郎平的话，显得尤为重要。精神很重要，但是，精神离不开科学的方法、专业的训练、团队的合作、职业的操守，离开了这些，空谈精神、意志，无法获得成功。这对于我国学校办学、教师教学和学生学习，都不无启迪意义。
【培养什么样的校长】
对于我国学校办学，舆论一直希望学校校长有教育家精神，尊重教育规律，避免行政化和功利化，有关部门还专门组织针对校长的专业培训。可是，现实中，学校办学缺乏教育家精神的不在少数。原因在于，要让校长有教育理想追求，并在办学实践中实现自己的教育理想，就必须落实学校的办学自主权，给学校自主办学空间。同时，取消校长的行政级别，实行校长职级制，引导校长做职业化、专业化的校长。这和郎平带领女排获得成功一样，郎平的胜利可以说是专业的胜利，如果对于主教练的带队指导，总有上级领导干扰，郎平能获得教练生涯的辉煌成功吗?即便再有迎接挑战，完成领导布置的任务的“精神”，也恐怕难以获得佳绩，毕竟，竞技运动要靠专业水平，用实力说话。
【培养什么样的教师】
此外，强调教师的奉献精神，是长期以来一些地方政府对待教师队伍建设的基本态度。其实，一味用“精神”来要求教师，而不注重保障教师权益和待遇的做法，是落后的教师队伍建设理念，不符合现代人力资源管理的要求。在一些农村地区，由于教师的基本待遇和权利得不到保障，乡村学校很难吸引并留住优秀教师。对此，国家已有清晰的认识，近年来建设和发展农村教师队伍，都把提高待遇、评职称向农村教师倾斜放在十分重要的位置。这表明，单靠精神激励无法建设一流教师队伍，必须切实解决教师的待遇问题与事业发展空间问题，才能促进教师队伍整体素质和职业荣誉感的提高。
【培养什么样的学生】
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老师、家长教育存误区
“只有学不死，就往死里学”则是老师和家长经常教育学生的“励志语”。在我国，还有一些中学把假冒的“哈佛校训”，诸如“此刻打盹，你将做梦;而此刻学习，你将圆梦”，刻在教学楼、图书馆墙壁上，激励学生争分夺秒刻苦学习。可以想见，在这

当朱婷最后一个重扣打手出界，中国女排奇迹般地战胜了对手，东道主、卫冕冠军、第一夺冠热门巴西女排，一场酣畅淋漓的胜利重新唤醒了国人的热血和情感。刹那间，女排精神再次横扫各大媒体，成为了今日体坛的头版头条。但女排精神到底是什么?
当中国女篮荣光不再，中国女足深陷困境，中国男排未能称霸亚洲，中国男篮和男足成为无法言说的悲哀，在三大球项目里，所有的希望都面临着崩溃。也许我们在国乒中自我满足，在体操跳水里欢呼雀跃，但在世界的眼中，我们仍然是黯淡无光的弱者，至少在体育上是这样的。可是今天，中国女排在面对东道主巴西时奋力搏杀，赢下了这场荡气回肠的胜利，让多少人湿了眼眶!在世界认可的三大球项目上，中国女排依然昂首挺立!
上个世纪八十年代改革开放初期，中国女排卧薪尝胆、发愤图强，一度在世界范围内战无不胜。中国改革开放的历史发展离不开女排精神，是她们用“团结奋斗，顽强拼搏，勇攀高峰”的精神鼓舞了整整一代人。我们的父辈们，曾经在十几寸的黑白电视机面前守候，看着一记记重扣欢呼雀跃、感动不已。
如今，中国女排五连冠的梦幻已然不再，我们可以在四五十寸的电脑显示器面前观看着世界各地的体育比赛。但我们很难再去为一直球队疯狂、感动，我们失去了梦想和信仰，我们习惯了在三大球项目中的失败。当中国女排再一次用拼搏和顽强战胜对手时，曾经的荣光和信仰突然焕发，一种莫名的感动涌上心头。
女排精神是刻苦奋斗、不畏强敌、奋力拼搏的精神。上个世纪七十年代末，国人意识到了自己与世界的差距，充满了彷徨和失落。中国女排在这个时候脱颖而出，成为了时代的主旋律，成为了中国民族精神的象征。也正式这个时候，为了迅速提升中国女排的实力，时任女排主教练的袁伟民对女排进行了魔鬼训练。由于当时的训练条件十分简陋，女排姑娘们在地上摸爬打滚，被摔得遍体鳞伤。没有球网，就用竹竿代替;没有臂力器，就和对手比力气;没有创可贴，就有胶布粘贴。
在经历了严格而又残酷的训练以后，中国女排终于在短时间内突飞猛进。1981年，中国女排在日本夺得了第一个世界杯冠军，此后一发不可收拾，不断在国际赛场上取得好成绩，开创了女排五连冠的伟业。中国人民通过女排征服了世界，他们重新唤起了民族骄傲，在媒体发酵和渲染下，各行各业的劳动人民努力向中国女排学习，树立了中华民族崛起的信心。