干货 | 4 个体式,带你缓解夏日「烧心」的感觉

Hi晚上好~经历过在大型会议上做报告或参加考试前紧张、忐忑不安的人,都应该知道压力会对我们的消化系统造成怎样的影响。肠胃病学是研究大脑和肠道之间关系的新兴学科,这一领域的科学家称,依附于肠道上面的神经元网络为「第二大脑」。这有助于解释为什么缓解焦虑、平静身心的修复 ...

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