两万五千步是怎么走出来的有人说，一个人每天坐多久决定着他的寿命，这话虽然有点危言耸听，但是也不无道理，就是建议人们每天要运动，而且要坚持运动，这样才能保持生命的活力，让自己健康长寿。自从从所谓的领导岗位退下来以后，就越来越重视养生，重视运动，重视健康。于是，爱上了健走，爱上了健身，每天坚 ...
![罗克查娜读后感(有关英国作者笛福的资料和鲁滨孙的资料\])](http://img.lzmy123.com/images/1df59a5877c4442784a936e6a6c60dfc.jpg)
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