酵素果冻是不可以起到减肥效果的，酵素在理论上是一种酶，而大多数的酶都属于蛋白质，蛋白质经过胃部就已经被消化分解，所以酵素本身对于减肥来讲，是起不到减肥效果的。短期内服用酵素体重会下降，其实减掉的并不是脂肪，而是肠道内的食物和体内的水分。其中添加了很多利尿的食物，还添加大量的纤维素。促进肠胃蠕动，可以将肠道内的食物迅速排空，从而起到降低体重，局部减肥的效果。

酵素是一种酶，一切生命都离不开酶，酶一个非常重要的功能就是促进新陈代谢。如果人体缺乏酵素，新陈代谢就会出现障碍，器官出问题，表现在体外的其中一种形式，就是肥胖。

我们都知道，肥胖是代谢性疾病，跟食量并没有直接的因果关系，这就是不断节食却不断发胖的原因。肥胖是身体衰老的表现，根本原因，就在于缺乏纤体酵素，也就是脂类酵素。
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我们从日常饮食里，其实已可以摄取足够的酵素；可惜的是酵素非常柔弱，摄氏四十至五十度的温度，就足以令酵素失去功能甚至解体。但我们经常进食的就是经高温烹调的食物，所以从饮食中得到的酵素，可谓并不足够。因为缺乏酵素令消化系统overload，不单影响营养吸引、排便，积聚下来的大量处理不了的毒素，更是肥胖的元凶。

酵素是蔬果发酵而成，并没有添加什么西药成分，不可能会速效减肥。早几年大家都在喝各种减肥茶，然后减肥效果明显，但是这是什么，这是添加了药物成分，很多人不知道，以为是本身效果好，结果常年的日积月累，弄的自己的肠胃都坏了。

酵素有减肥的功效，但也不宜夸大。酵素的减肥功效是通过调理肠胃，加快身体的代谢循环，排除废物这样的一个过程来减肥的，并不是说吃下去马上拉肚子就是减肥好，这是一个严重的误区，也正是由于这个误区导致很多无良的商家弄一些水果渣，再加上一些泻药成分，然后包装成所谓的原装酵素。

这种产品拉肚子效果是很好，但是当你短期内瘦下来之后（注意这里不是减掉的脂肪，而是使人的身体大量的流失水分导致身体变轻，不是减掉脂肪），你的肠胃就会受到很大的损伤。

下面说下酵素减肥的原理：

酵素首先是改善肠胃，疏通肠道。肠胃好了，肠道疏通了，人的饮食就正常了，饮食正常了，吃饭消化吸收就会更好，那么吸收同样的热量，喝了酵素之后就会比喝酵素之前要吃的少了，这样饭量无形之中在减少，而且在体内存留的垃圾就更少。另外酵素清除血液内的有毒物质，使得血液循环正常，血液循环加快，更顺畅，人体就不那么容易积累脂肪，这样的话人体也就能瘦下来。

以上大家了解到了酵素减肥的原理就该知道酵素减肥不是速效，而且是一个循序渐进的过程。

它可以帮助你消化，但是还是要运动，才能有效地达到燃脂的效果，这样才会更加有效，长久的减肥。所以还是要少吃。

这个东西都是辅助的。减肥的最基本方法就是。晚上不要吃夜宵然后少吃油炸多吃清淡的东西。就说你今天药吃完了又拉的那种或者是饱肚子不舒服那种反正尽量不要吃对身体都有害的。

这个个人认为是炒作的概念！
减肥这事主要还是控制饮食，管住嘴，迈开腿！如果暴饮暴食，没规律生活，内分泌都紊乱了，健康受威胁。
减肥的产品都是让人失去食欲，一时的效果。

不能，最多就是排便通畅。这个果冻最开始出的时候其实就不是减肥。减肥效果并不好，只不过是为了吸引更多的人买，才把卖点定成减肥瘦身，卖了顾客反馈特别不好，单吃果冻瘦的少之又少

前期主排毒 后期就是瘦身了 这是调理瘦身的 你身体吸收好瘦的就快点 吸收不好那就慢点

你好，根据你描述的这个情况，这个果冻考虑有一定的减肥效果，也可以在结合的其他的减肥方法。建议服用轻利平，可以有效分解脂肪细胞，并且一般不出现反弹的现象。

不要吃宵夜，管住嘴巴，没有饿到头晕那都是馋，可以自己做点低卡小零食，多喝水，想要瘦管住嘴巴动起来才是王道，以前什么减肥产品我都吃过停下来反弹很厉害，我现在就吃得少晚上睡前运动半小时，瘦了20斤了，什么事情都是一个漫长的过程，坚持就是胜利，想要瘦就要付出代价

除了病变的肥胖，其它的肥胖几乎都是人体体内机能混乱吸收的营养不均衡体内垃圾毒素排不出去，造成的肥胖，你说的那个果冻我吃过一段时间，它会把你的身体调理好，它不是减肥药！身体体内机能调理好了，就不会发胖，你可以尝试一下

没效果我用过