曾经在一本书上看到这样一个故事。在一处地势险要的峡谷，涧底奔腾着湍急的水流，几根光秃秃的铁索横亘在悬崖之间，它是通过此次的唯一路径，经常有人失足葬身涧底。

　　有一天，一个盲人，一个聋子，一个耳聪目明的年轻人一起来到这里，他们需要从这里过去，经过商议他们开始一次过去。

　　盲人想：我眼睛看不到涧底湍急的水流，不知有多深，所以只需用心去摸索绳子向前就可以了。于是盲人顺利的过了峡谷。聋子想：我的耳朵听不见水流的声响，不闻脚下的咆哮，恐惧会相对减少。于是盲人和聋子都顺利的经过了铁索桥。而那个健全的人，在不停地激励自己向前。刚走了几步，当他听到涧底湍急的水流声，看到巨浪的波涛汹涌，又想到自己从桥下坠下的种种惨状，内心开始变得越来越恐惧，在看看前面颤悠悠的铁索，他立刻崩溃了，双腿开始发抖，再也坚持不住了。他开始放弃了，当他慢悠悠地转过身，突然，脚下踩空了，伴随着一声惨叫，年轻人坠入了涧底。

　　恐惧是自信的敌人，年轻人之所以会坠入谷底，不是因为他看不见或听不见，而是因为他将自己看到的事物放大了不利的一面，这样一来，自己本来的自信被恐惧占据，随之而来的便是死亡。

　　在我们的生活中又何尝不是如此呢！有些人不是他不够优秀，而是他不会展现自己，不敢在人多的地方说话，在这个信息化的时代中，越来越多的人喜欢网络，总是宅在家，这样很难与外界接触，于是当看到陌生人或去了人多的地方就会带有恐惧，心理学上叫它社交恐惧症，它会对我们的生活产生一定不利的影响。例如一些人总是会抱怨自己的时运不济，抱怨领导的不重视，而有时当机会来的时候你又会抓住多少呢！临近毕业，面对那么多人的招聘场合，你胆怯了，说不出一个完整的自我介绍，展示不出你的闪光点，面对面试官的问题，你只是在心里想，不敢将自己的意见说出，而当你在忐忑中用纠结的语言刚开始说时，你的面试直接被扼杀了，于是你带着沮丧的心情回家了，还在不时的抱怨着考官的不尽人情。公司聚餐，别人都在谈天说地，自在的与领导谈天，而你呢！只会在一个角落，听着别人所说的话，你害怕这种场合，你不敢与领导面的面的交谈，你害怕找不到合适的话题，害怕说错话。总之，你会为你的这些找各种借口。可是，你有没有想过，他们谈的话题，你不知道吗？他们的意见难道不是你要说的吗？于是，你的各种机会都会随着你的“金口难开”而变得坎坷。

　　社交恐惧症让我们少了敢于沟通的勇气，让我们想的比做的多，让我们在该开口的时候闭了嘴。不是我们不够努力，而是你放弃了说话的权利，将恐惧放大。