1、人不应该做情绪的奴隶，一切行动皆受制于自己的情绪，人应该反过来控制自己的情绪。

2、我永不遭遇失败，因为我所遇到的都是暂时的挫折。

3、福特公司的总裁说：“我更信任那些有失败经验的人，一次都不失败的人，我从来不敢委以重任。”

4、一个人因发生的事情所受到的伤害，不及因他对发生事情所拥有的意见来得深。

5、每个人都会发现，当他改变对事物和其他人的看法时，事物和其他人对他而言也会发生改变

6.快乐就是每天为别人做一件事，每天取悦别人。

7、忧郁症就像长年不息的怒气以及对别人的反感，虽然患者的目的是得到照顾、同情和支持，但是患者似乎是因为他的内疚而抑郁不乐。

8.不要为小事而抓狂，我们要把时间、生活用于值得做的行为和感觉上，去想一些伟大的想法，因为生命太短促了，不该再顾及那些小事了。

9、很少有人天性残忍，一些犯了大错的人，大多是自尊心受到了小小的损害，一些小小的屈辱，虚荣心不能得到满足，结果造成了世界上半数的伤心事。

10、几乎所有人的忧虑和哀伤，都是源于人们的想象而非现实。 11、有一段不幸的过去不算什么，它不能否认你的未来，你的生命掌握在自己的手中，如果你对你现在的生活不满意，那么，就去改变它。

12、把个人的悲哀藏在微笑之下，继续过下去。

13、教我不要为月亮哭泣，也不要因事而后悔。

14、学会顺从，就是你踏上人生旅途中最重要的一件事。

15、一个人实在没有必要把他半辈子时间都花在争吵上，一个人的快乐和悲哀通常由他的态度来决定的。

16、喜怒哀乐是人之常情，想让自己生活中不出现一点烦心的事几乎是不可能。关键是如何有效地去调整自己的情绪，做生活的主人，做情绪的主人。

17、年轻人处处想表现自己的优异，认为自己只有十全十美，别人才会喜欢和接纳自己，一旦发现自己处处不如人，就开始伤心自卑，觉得毫无快乐而言。

18、当时我只有十几岁，却时常为很多事发愁，为自己所犯过的错误而自哀自怨，我老是在想我做过的事，希望当时没有那么做，我老是在想我说过的话，希望当时说话说得更好，其实我们大可不必为打翻的牛奶而哭泣，事情都已经过去就让它过去好了。 19、如果一个人总是默默无闻，那么他就会逐渐被忘掉。如果一个人总是停滞不前，那么他就会倒退，就会被社会所抛弃，并且最终消失，如果一个人不想成为伟人，那么他就会连小人物也不如，如果他对一件事漫不经心，他就会失败。

20、在疲劳之前先休息，这样就能使你每天多清醒一个小时。