痛风在历史上有“疾病之王”之称。痛风到底有多痛，让我们来看看这些人是怎么描述的。

在17世纪末，患有痛风的内科医生托马斯·斯德纳姆写道：“痛风的疼痛是如此剧烈，以至于无法承受衣服的重量，也无法忍受一个人在房间里走动时轻微的晃动。”用今天的话来讲，就是太痛苦了，以至于不能穿衣服，或者在有人走动的房间里待着。托马斯还把痛风的感觉比做骨头脱臼。

在19世纪。西德尼·史密斯牧师形容他的痛风发作就像在眼球上行走。

古希腊人将痛风称为“夺脚者”，因为这种痛苦最喜欢呆的地方是人的大脚趾。

本杰明·富兰克林也深受其苦。本杰明甚至给他心爱的痛风病写了一封信，上面写道：“痛风夫人，我究竟做了什么？要承受这么残酷的痛苦。”痛风确实给他“回信”了：你做了太多事儿，你吃（肉）得太多，喝（酒）得太多，把你的腿纵容得懒洋洋的。

另一个被他大酒大肉的饮食所害的是皇帝查尔斯五世，他的帝国包括欧洲，亚洲，非洲和南美洲的领土。查尔斯也得了痛风，由于他多肉的饮食习惯和对啤酒，葡萄酒的偏爱，他的痛风发作如非常严重，以至于在同法国人的冲突中，他无力领导——1552年，法国占领梅茨后，我们这位身材肥胖的皇帝正遭受痛风的折磨，他勇猛的取消了从法国人手中夺回领土的企图，给了他们一个重要的胜利，使己方的军队溃不成军。查尔斯说：“别怪我，怪我的痛风。”在他退位退隐到修道院之后。在那里，没有人指望他做任何事，他可以不用做任何事情，只用忍受痛苦。

现在痛风是一种常见的关节炎，临床表现为突然的、严重的关节疼痛、肿胀、发红和压痛，常发生在大脚趾的关节。痛风的起因，主要是由于吃了太多的肉和酗酒引发的尿酸堆积，而且主要影响男性。那么，为什么痛风在历史上有“疾病之王”之称呢？并且在当时将痛风视为荣誉？

从希波克拉底本人最早描述中，痛风与暴饮暴食和大量饮酒联系一起，这种饮食习惯只有富人能承担得起，由于这个事实，痛风开始得到“疾病之王”的头衔，甚至成为一种谦虚的方式。他被描述的令人向往，因为如果不疼，他就是一个明晰的财富证明。穷人因为家庭负担而无法享受到痛风带来的乐趣。在1900年的评论中，一位作家在《伦敦时报》上写道：“普通感冒的命名很恰当，但是痛风似乎立刻提高了病人的社会地位。”这意味着患痛风患者是他们那个时代的有影响力的人。

历史终归是历史，最终回归的仍然是我们的现实生活，所以不论痛风的历史过往，也不论是否有患痛风，大家一定要有健康的饮食习惯！

痛风到底有多痛？

痛风，是由于尿酸代谢异常导致的一种代谢性问题，目前，高尿酸的患者人数正在逐年递增，我国目前患有高尿酸的总人数已经高达1.7亿。

如果尿酸长期居高不下，就行形成痛风结石，在关节处滞留，因此患者就会出现痛风的症状，痛痹之一症也。一旦患上痛风，可以说是痛不欲生，在古代痛风被称为“白虎历节”，一旦发作，就像一百只老虎咬你的关节一样。

很多人认为从高尿酸到痛风是悄无声息的，其实并不是这样，在痛风来临前，身体还是有迹可循的。

为何痛风越来越多？出现四个表现，痛风已经来临：

其实痛风本质上就是由于尿酸结晶沉积在关节处导致的关节疼痛，所以在痛风发作之前，关节一般是最先有异常症状的。

尤其是在晚上，如果你最近总是出现关节疼痛，发热甚至是关节肿胀等情况，或者是关节处呈撕裂样、刀割样的疼痛，就一定要注意了。

这说明你的关节处已经出现了尿酸结晶，痛风已经来临。

痛风的出现与身体中尿酸的代谢有着直接的关系，而尿酸排泄还有一个很重要的途径就是通过尿液，而这一步是需要肾脏来完成的。

一旦身体中尿酸过高，会给肾脏带来代谢负担，时间一长，就会影响到肾脏功能，从而出现尿液有泡沫，排尿次数多等排尿不适症状。

并且当尿酸沉积于肾脏中以后，还容易造成肾结石，从而引发痛风性肾病。

如果白天精力不少的体力劳动，在晚上出现口渴，乏力等情况是正常表现，但是如果你白天没有做什么体力劳动，出现了严重乏力口渴的表现，就是异常症状了。

因为当痛风波及到肾脏的健康以后，肾脏所携带氧气通过体内的红血细胞就会减少，人体自然会出现贫血的反应，引发无力，乏力，口渴等症状。

当人体尿酸指标超标以后，身体中胰岛素便不能正常的发挥作用，所以相应的就会导致血糖升高。

有一项相关的研究发现，当血液中尿酸升高以后，尿酸值每增高 60 μmol/ L，患者出现糖尿病的风险会增加 18%。

所以，当你没有糖尿病异常的时候，最近突然血糖异常，这很有可能是尿酸过高导致的。

第一种：含糖饮料

现在市面上的饮料琳琅满目，其中大部分的饮均含有很高的糖分，例如可乐、雪碧、橙汁等。

很多人一到夏季，基本上就会选择用饮料代替水分，这样身体中摄入的糖分过多，就会增加血液中尿酸的含量。

另外，虽然果糖中不含有嘌呤，但是它可以促进身体中尿酸的合成，所以水果、蜂蜜等摄入也要适量。

第二种：海鲜配啤酒

海鲜产品中，大部分都含有过高的嘌呤，尤其是人们最喜欢吃的小龙虾，嘌呤含量很高，在人体摄入嘌呤以后，它会代谢产生尿酸。

而啤酒，含有分解嘌呤核苷酸的催化剂维生素B1。

这两者相互作用，就更会增加血液中尿酸的浓度，从而促进痛风的发作和形成。

第三种：肉汤

在南方很多人都喜欢煲汤喝肉汤，其实这些肉汤虽然有营养又滋补，但是对于痛风患者而言，是不建议过多的喝肉汤的。

并且在这种汤中，肉的嘌呤没有肉汤中的高，如果经常喝肉汤，会引发痛风的发生。

所以，当您的尿酸过高以后，建议少喝肉汤，火锅汤等，可以喝一些清淡的肉汤。