首先说，男朋友的占有欲很强，证明你对他有吸引力，这个吸引力，就是他爱你的理由，你应该为此而感到自豪，同时这也是众多女性为之骄傲的根本，要知道，男人越是爱你，他越想占有你，恭喜你遇到了这样的男朋友，他对你有很强的占有欲，说明他非常地在乎你。如若不然，他对你很放心，对你听之任之，你干什么，与什么人交往他一概不管，等于把你当做无所谓一个人。

以前的男朋友就这样，可烦人了，你上班他一天能打二三十个电话，你打个电话问你打给谁了，叫什么，是男的女的，住哪里。不喜欢你跟男的说话，胡搅蛮缠，想分手了了然后分不掉，放弃！一般的朋友，只会跟你说，你身体要当心啊，工作不要太拼命啊；每天不要熬夜，早点睡啊；过马路要小心，开车不要喝酒啊；诸如此类的话，而一个真正爱你，满眼都是你的男朋友。

又到我来分清是非的高手级评判。占有欲。从广义来说每个人都有。我们先从好的方面来说，因为这个占有欲是中性词。也可以说带点贬义的意思。不是以很严格的区分的话正能量与私心这样的男人绝对不能嫁，不少女人都是因为嫁了这样的老公，痛苦了一生。大多数一开始都会认为是男方过于爱自己，过于关心自己，其实就是对自己极度不自信，更不相信自己的妻子。

这说明他人品有问题，家庭教育匮乏，童年心理受过伤害，这种人以后很容易家庭暴力，很有潜力成为畜牲，人渣，赶快离开，拼命跑。对于极端的占有欲也是很让人伤脑筋的，每时每刻都要电话，短信，要分分钟都要知道对方在干什么，甚至有时候自己会胡思乱想。其实我刚开始与我现在的妻子在一起的时候就是轻度的这样。

在爱情里，爱的多的那个总是患得患失，爱的少那个总是分外潇洒和理智

占有欲强是因为害怕失去，当你愿意站在她的立场上去看待占有欲强这件事，你就会觉得她真是可怜，她原本也可以过的简单而舒适，而不是这样把自己的喜怒哀乐都放在另一个人的身上，因为他一句话而伤心欲绝，因为他一个转身而天塌地陷。

你越理智，你越批评她的占有欲，她愈害怕，她愈发的感觉到自己在爱情中的地位是不对待的，她爱的太多，而你爱的却比她少，这种不对等让她有种你随时会离开的错觉。

你可以换位思考一下。

如果在这场爱情中，你是那个爱的更多的人，你女朋友在你眼中无一处不完美，她光芒四射，她也黏你，她说再见后转身就走，留给你是窈窕的背影，她不会主动给你打电话，她好像总有事情在忙，你在街边看到她和异性朋友开怀大笑，你觉得她就像一颗灿烂的星星，周围的人都会被她吸收。

你会不会害怕失去，你会不会更加去关注她的一言一行一举一动，你会不会对她有更大的占有欲，你希望她有更多的注意力放在自己身上，你希望她的目光在你身上停留的时间再长一点，你希望她陪你的时间更多一些，你希望她能多说一些情况给你，你希望她做什么事情都有自己在身边。

你希望她不要这么理智，你希望她不会嫌你太黏人，你希望她能懂，你的占有欲是因为爱她。

可是她不会，她会告诉你，她是爱你的，但是每个人都是独立的人，需要有适度的空间和距离，需要有小秘密。

那么当你听到这些话，你会怎么想？你会去理想吗？你就会放宽心坐在一个适当的距离之外等她过来再看着她走开？

所以，已所不欲，勿施于人啊。

爱情是绝对自私的感情，她爱你，自然想全部占有你，爱情因为这种不可控性才让人迷恋，当你觉得他占有欲太强，只是你爱的不够多，或者你在矫情吧。也有见过很多男生抱怨：哎呀，我女朋友太黏我了，可是他们上扬的嘴角暴露了自己快乐的心情，他们享受女友的黏人。但愿你是后者。

且爱且珍惜吧。

首先恋爱中的人，无论男生女生都会有占有欲，只是程度不同的区别，这说明对方对你的依赖，然而这种占有欲或多或少都会让对方感受到压力和不自由。

我猜你提出这个问题的时候一定是已经积聚了一些这样的不满和压力了。这个时候应该是你们俩关系的一个转折点。

想要解决这种情况，不要某一天突然直接跟她说：我以后想怎么怎么样这样的话。你可以在生活中慢慢的一次次跟她提出你自己需要时间去做自己的事的要求，比如今天你在网上看到一个电影的介绍你很想晚上自己在家投入的看它，或者今天吃过饭以后想早点回家安安静静的看一个小时的书等等，这样她也会慢慢的注重你的感受。

有时候她对你的过度依赖也许也是因为你平时的将就和不表达自己而慢慢造成的。要逐渐说出自己的需求，但是也要注意说话技巧，要温和一些，女生也比较敏感，不要因为说话方式的问题而弄巧成拙。

同时过强的占有欲很可能说明你没有给她足够的安全感。适时的说一些让她暖心的情话，多抱抱她或者多在行动上关心她，不要只是嘴上说说，多注意生活中的细节，她喜欢什么或者需要什么，一些小细节上的关心比锣鼓喧天的喊我爱你要好用很多。

所以如果你还爱她，还想和她在一起，就要一点点的去解决，平日里多关心她，自己有什么想法也要主动说出来，这样才能让关系健康的发展下去。

占有欲，一般感觉只有喜欢一样东西，才会想着占有，害怕别人夺取。

小可想你的女朋友一定是很家你的，或许在她眼里你太过优秀，她害怕别人把你抢去，害怕你会离开她，所以她才会对你占有欲太强。

有时候你换位思考一下，应该觉得很幸福才对，有一个那么爱自己的女生，那么在乎自己的女生，不是应该开心的吗。或者你站她角度想一下，她害怕失去你，害怕被你抛弃，她不是更辛苦。也或许你没有给她足够的安全感呢。找一找自己的问题，是不是自己对她没有耐心，或者对她没有以前好了。她才会把你抓的更紧。

有时候男生也是个奇怪的生物，如果自己的女人，把自己看的太紧。他总想着逃离，而如果自己的女人不把他当回事，他又觉得不是滋味。

记得看过一个故事，男主也曾像你一样有一个很粘他对他占有欲很强的女友，他觉得很累，选择了分手。后来他又找了一个女朋友，这个女朋友不粘他，对他也没有占有欲，从不担心他夜不归宿，也从来不问他的过去曾经。她有自己的世界，而他却不是她世界的全部，他觉得自己找到了曾经想要找的人，可是他并不觉得幸福，因为他同样的感觉不到她爱他。

每个女生只有在很在乎很爱一个人的时候，才会想着霸占独有，不想让别人窥视爱人的美好。往往这样的占有欲会让的男生觉得很痛苦。但是仔细想想，又会觉得幸福，因为有一个人把自己当成稀世珍宝一样的爱着，这样的人一生能有几个呢。

所以请你不要因为你女友对你的占有欲而离开她，试着去给她安全感，不要辜负一个爱你的人。

其实这种情况我建议你直接对她谈一谈，开诚布公的。把你的所有心里话都说出来，互相之间不要有什么隐瞒，毕竟你们是男女朋友，是情侣，是非常亲密的人，而且你们之间曾经有过幸福和甜蜜的过往，除了父母，你们就是彼此在这个世界上最亲密的人，不要因为一些小原因就导致你们的关系出现矛盾或者破裂，这是非常令人可惜的事情，也是很令人扼腕的事情，所以你要和她直接大方的谈谈，我相信如果你的女朋友爱你的话，是一定会接受你的意见，并且放松对你的钳制的。

我不介意你用行动来间接性的反抗，比如行动或者情绪上脱离你女朋友的控制，听其他人的坏主意孬点子直接去出门和别人玩但是却不经过她的同意，也不问她的意见，再或者什么也不做，就是冷暴力她，直接跟她吵一架之类的，这些都是我不建议的，因为这些方式完全不能解决问题，你们明明有更好的方式能解决你们之间的问题不是吗？

和她好好谈谈，没有谁是那么不讲理的，只要你把你的真实心情和真实情况都跟她说出来，她会试着理解你并且努力的对你做出行为相处方式上的改变的，她真的会改变自己的性格的。因为对人有占有欲便意味着她爱着你，你会对路边的路人有占有欲吗？当然不可能，所以你要尽量用温和的方式去处理这件事，并且最后，你要好好和她谈，言语不行就用QQ用微信，一定要把话说出口，不要因为担心所以不说。

我们在处对象的时候，往往会遇到一些人的某些性格会让你无法忍受。比如说对方的占有欲太强，让你觉得没有自己的空间。久而久之，就会让你觉得厌烦。但是每段感情的开始都是不容易的，如果你确定你想要跟她一起走下去，但是又觉得她这种性格让你无法忍受，那么你只能尝试的去改变她。

相信很多人在处对象的时候，都会遇到过这种人。一旦你们确立了关系，就想随时随地把你绑在身边，认为你是他的私人物品。所以你应该做什么，不应该做什么，她都希望你能够经过她的同意。特别是你的交友问题，她会干涉的特别严重，甚至让你觉得没有了自己的私人空间。如果严重到了这种地步，那你们就真的应该坐下来好好的谈一谈了。

如果你真的很苦恼这件事情，那你就应该坦白地跟她说，你不是他的私人物品，并且他的占有欲已经给你造成了困扰，并且表达你不希望受到她的干涉，恋爱是两个人的事情，但是生活中的某些事情，是没办法让别人掌控的。大家都是成年人，有自己的想法，不能因为你的占有欲很强，就让对方什么都听你的。

如果你们的谈判没有成功，那你就能以其人之道还至以其人之身，让她感受一下被别人占有欲控制的感觉是多么的糟糕，如果她能意识到这个问题的严重性，那就最好不过，因为她感受过被别人控制感觉不好受，那她应该就会下意识的去改变。

如果她因为你这样子做，而跟你闹了矛盾，那么你就要做好最坏的打算。因为你没有办法忍受她的占有欲，她也不想对此做出改变，那你们大概是没有做下去的必要了。

        如果在恋爱中，你的的时间总是被打乱，我觉得99%的原因都是你个人的原因，1%的原因是因为你非常之忙。谈恋爱时就应该多接触呀，平时多见面，多约会，才能加深对彼此的理解。如果你觉得见面是浪费时间，是在虚度光阴，那么我敢断定你对她的感情不够深、不够喜欢对方，不够爱对方。

        时间就像海绵里的水，越挤越有、越挤越多。要合理的安排时间，利用时间，要与对方沟通好，约会的时间段，你觉得你在哪一个时间比较方便，然后你再去约她。情侣间出去吃吃饭啊，看看电影啊，逛逛街呀都很好，只要在一起就很开心。每次见面，都像充了电一样的开心。然后再全身心的投入到自己的工作当中，心情好了，开心了，工作效率也会大大提升。比如说本来两个小时的工作，由于精力充沛，心情愉悦，有可能一个小时就做完啦！这也恰巧是爱情带来的力量。
        任何一个人都有自己的工作，都有自己的事情去做。大家不都在谈恋爱嘛，没有哪个人每天不做其他事情的，专门是谈恋爱的。就要看你会不会合理的安排时间。

        合理的利用、安排时间之后，如果你还是觉得自己的时间被打乱了，那么我建议你放弃对方吧，换一个心怡的对方试试。再或者是因为你真的很忙，建议先将感情放一段时间试试，也许事情会有所转变，或许你的生活会变好些的。