能一起走完这人生中最重要的几十个春秋，能够和相亲相爱的爱人一起，相濡以沫，白头到老。那真是一件很美妙的事。但是，两个没有任何血缘关系的夫妻，即便婚前两人是青梅竹马的邻居，或是同桌同学。哪怕在婚前是多么的恩恩爱爱和花前月下。一旦到了婚后的小日子，那一天比一天更趋向于平淡如水，甚至再也很难恢复到婚前的那种轰轰烈烈的激情时。再加上两人在婚后就自然而然的，不再向婚前恋爱时的那样，刻意把缺点和性情隐匿。于是，夫妻间的矛盾就会随着日益平凡的婚姻生活中，将缺点曝露得一览无遗。这个过程通常人们将它称之为“婚姻磨合期”。这个时期一般都发生在婚后一年半，或干脆就在举行过婚礼后的几个月，居说还有比这更短的时间的。夫妻间就开始闹情绪或是矛盾激化了。这种婚姻磨合期，其实，说起来，也无非是夫妻俩在婚前了解不够。但最重要的还是由于夫妻俩，在婚后由于性格不同，生活习惯和方式不一样，才产生的一种矛盾激化。当然，这种矛盾是每家每户都不尽相同的。因为，这种矛盾激化，本身就是和身处在婚姻生活中的人们，才能真正的体会到这里面的一些酸甜和苦辣。是幸福？还是痛苦？是感觉爱人和恋爱时一如既往的优秀？还是觉察到爱人和当初恋爱时的那种优秀大相径庭？其实，只要夫妻间能够共同努力，这种刚步入婚姻不久或三年，或七年的“婚姻磨合期”，是完全可以避免的。当然，这里面，扮演着最重要的角色的。其实不是别人，而是妻子。男人，一般都习惯了在外面为事业打拼天下。很多男人，对于家庭里的事情，都不太关注。这不是男人的自私，而是男人们都有的一种性情。当然了，这主要还在于是什么地方的男人而言。像上海的男人，他们就比较喜欢帮助太太做做家事什么的。男人还有个很特别的特点，就是男人一般都会在婚后，曝露他们做为男人的一种随心所欲的性情。当然，这里所讲的随心所欲，是一种良性和积极健康的一种真性情。只要是男人，一旦到了婚后，都会自然而然，顺理成章的曝露出他们的真性情。于是，有些身处在婚姻生活里面的女人，就会把丈夫的这种婚后才真正曝露出来的真性情，拿去和他们谈恋爱时的那个追求自己的，也就是现在婚姻中的丈夫，那时候的角色也还是恋人的男人，来做比较。这种比较是最不好的一种行为。女人不妨可以换位思考一下：试想，两个人在一起相处，需要的是爱人双方相互之间的宽容。假如说，做妻子的一天到晚，就为了一些小事情，而唠叨个不停，对丈夫的一些小毛病和小缺点，都一点也无法容忍的话。那么，一旦到了婚姻磨合期的时候，男人就会产生一种不再对这个家庭和太太的眷恋的情愫了。于是，接下来，两个人的婚姻，就将不会再顺利的从“婚姻磨合期”，平稳安然的渡过“婚姻安定期”了。总之，一场无论婚前声势浩大，轰轰烈烈，尽享着花前月下和卿卿我我，浪漫甜蜜的恋爱时节。还是刚举行过热热闹闹，亲朋好友祝福的婚姻，正沉浸在爱情的甜蜜，和爱人无限柔情的“婚姻甜蜜期”后，步入两个人由于生活方式和习性和个体差异不同，而产生的婚姻矛盾中的“婚姻磨合期”，抑或是一直相敬如宾，相依相伴的走到了人生的终点的“婚姻安定期”。都切记：再美好的婚姻也是需要夫妻双方，共同付出真心和爱护来维护的。而宽容和包容是维护夫妻良好感情的爱情纽带。经常和爱人进行真诚的沟通和坦诚的交流，则是让夫妻双方是否能安然顺利的渡过“婚姻磨合期”的感情桥梁。不用害怕“婚姻磨合期”的如期而至。只要夫妻双方都能够用一颗真诚的心，和爱人交流和沟通。什么样“婚姻磨合期”，都会顺顺当当的跨跃过去的。无悔祝你开心

爱情本来就是靠双方感官维持的，一定的距离、一定的空间才能让双方拥有那么一点点的神秘与隐私，也才能激发出更多的激情，爱得太深，粘得太紧只会让对方窒息，没了新鲜感，朦胧感，好奇感，结局只有两个，要不爱情死翘翘，要不就搂着空壳虚度人生。
这样的爱情，这样的生活，难道是你你想要的？当然不是，我们只是想在爱情里相互取暖，相互依偎，相互依赖的走过一生，何必搞得那么紧张兮兮呢。
亲爱的，你对他好，没有错，你错的是对他太好，你给的十分爱犹如要开张的弓，稍微一哆嗦就偏离了轨道，累了你累了他，何不留三分空间给自己呀，去逛街，去时尚，去工作去享受呀。
在爱别人之前，先懂得爱自己，这是多么经典的爱情谋略，它时刻提醒着我们，在爱情面前，要学会吝啬，懂得自私，游刃有余的把爱留给自己，这才是生活化的爱情，你再看看身边的那些最终获得爱情的人，有几个不是爱自己在先呢？
爱情呢，十分为满，看似完美却无人能承受，五分为限，过于薄凉让人远离，只有七分的爱情，有那么点缺憾，那么点不足，反而爱起来舒服、贴心。
恋爱如此，生活亦如此，完全陌生的人与你不相干，烂熟的人，却又没了感觉，时刻挂在心上的，永远是那个熟而不透的人。
最后通牒再啰嗦一句，轻松爱，简单爱，爱他七分，留三分来爱自己，岂不是更乐载。 什么是爱情，千人有千人的看法，万人有万人的答案。爱情，对于年轻人来说，她是一团火。一旦她燃烧就会付出一切。在年轻人的爱情里，永远都没有谁对谁错。有时错的都会令你爱慕，令你仿效，让你留恋。对于中年人来说，爱情是一杯浓酒。因为她已经酝酿了许久。闻之甘甜，喝起来可能五味俱全。有时封闭不严，它又近乎一杯白水，淡得近乎让人觉得有点厌倦。到了年终之日才明白，爱情只是一种追求，根本无需知道答案。。。。 ­爱情的世界里，没有谁对谁错，只有爱与不爱。感情的空间中没有谁对谁错，只有谁不懂珍惜谁。爱情没有对与错，错的只是无情的岁月。时下无论是名人明星，还是普通百姓。今天结婚明天就离，犹如小孩过家家一样，轻松随意。把爱情当做游戏一般。恋爱时甜甜蜜蜜、恩爱无比。分手时各相指责，揭短诋毁。也有缄默无语者，但也各怀满腹怨言，心痛自知。到底是谁对谁错？别说是我等外人，就连当事人恐也迷惘不清。 ­爱情是两情相悦两性相吸的产物，婚姻是两人心心相印携手走进的神圣殿堂。恋爱中的人总是甜蜜快乐，你恩我爱。看到的都是对方的优点。当爱情演变成婚姻，各种家庭琐事就会接踵而至，往日的甜言蜜语被喋喋不休，无休止的抱怨所替代。 如果双方都能互容互谅地在轨道内驾驶，能够理解、担待、珍惜彼此的缘分，幸福的大道就会一直通向理想的目的地。但一旦一方不够理智，势必伤害到另一方，家庭战争的硝烟就会此消彼长。有时甚至是鸡毛蒜皮点小事，也会争吵不止。仿如仇人一般。两个陌生的人，从无意间相遇到相识，再从相知到相爱，这都是缘份。“十年修得同船渡，百年修得共枕眠。”世间多少男男女女，自你身边擦肩而过，唯独那个百世修来的人才成了你的枕边人。，缘分是前世修来的因果。是五百次回眸的执着才换来今生的不期而遇。是千年的等待，万年的守候才有了今生的默默相许。也许当一切的悔恨都融入记忆的泥土，才会幡然醒悟？不要等到满身伤痕，满眼泪水，满心痛苦时才明白。原来所有的对与错，不过缘于我们没有珍惜拥有，没有好好把握，到那时悔之晚矣。请记住，在爱的世界里，爱情真的没有谁对谁错，只有谁不懂珍惜谁。也许再给你花开花落一个轮回 ，你就不会再想谁是谁非 。珍惜同床共枕的缘分吧。 ­不要再想谁是谁非，爱情里没有谁错谁对。 再给我春去秋来一个轮回 ，我就会化茧成蝶飞得更美 。在爱情的世界里，如果爱请你深爱，认真对待，互相尊重。如果爱，请深爱，去体谅、宽容；去信任、珍惜。如果爱，请用上一生去爱一人。心存一份美好，记住这难得的缘分。面对西天的云，眺望东边的雨，十指相扣，一生相守。坐观云卷云舒，笑看花开花落，让爱情化茧成蝶飞得更美 。 ­­

夫妻吵架没有真正的原则问题是不会记仇的，夫妻吵架也是一种另类的情感交流，有的夫妻吵完以后感情越发要好，所以不需要人家调解自然会好。

读书《掌控情绪》第180－187页

我的所读所思：

夫妻总在琐事上有分歧，怎么化解这些矛盾

夫妻关系需要特殊对待，“刻意经营”

一、化解冲突的秘诀，不是要消除差异，而是要与差异共存。如何做呢？

1、接受彼此的不同（求同存异）

夫妻关系不会因为两个人的不同而出现问题，却会因为双方不能够接受这些不同而出现问题。把自己的想法强加于他人，意味着“吞噬“和“抹杀”另一个人的自我。

2、发生冲突时充分沟通，学会区分表面立场和深层需求（透过现象看本质）

我们习惯于在行为层面坚持己见，固执的要求对方做某件事，其实并不是对这件事的执着，只是希望通过这件事满足自己内在的深层需求。

3、反求诸己，自我满足

学会自我满足，就是对情绪的自我负责！

4、聚焦当下，就事论事，不翻旧账

夫妻面对冲突和矛盾，重要的是聚焦当下，就事论事，一事一议，避免矛盾升级和扩大。

二、探索深层需求的沟通方法

1、先倾听（倾听对方，同理对方，真诚的表达自己）

2、合力寻求双赢（头脑风暴，协商最佳解决方案）

现实生活中，根本没有性格完全合拍的两个人存在。就算性格相投，依然冲突不可避免。

三、导致两个人有不同的原因有哪些

1、男女大脑结构不同

2、天生气质差异

3、认知体系、人生观、价值观不同

亲密关系中，从来没有一输一赢，要么双输，要么双赢。赢了对错，输了关系。关系比对错更重要！两个人都对，只是思考的角度不一样。

小结：如何化解夫妻矛盾？

接受差异，寻求共赢，自我负责，一事一议。我们不是缺少爱，而是缺少爱的能力。冲突客观存在，但我们可以不断提升化解冲突的能力。

所思感悟：

1、夫妻冲突时，我们总在极力证明自己是对的，错在对方，总想赢了对方，可最终是输了关系。想到一句话：”你要的是对错还是幸福。“这句话也时时提醒着我不要争输赢，最重要的是和谐的夫妻关系。

2、我们只看到了事情的表面，沟通的是行为，却没有说出自己的需求。就像书中的案例，反对老公钓鱼，本质不是反对钓鱼，而是希望对方多陪陪家人。可我们传递给对方的话不是这样的，是说整天就知道钓鱼，以后不许去，却没有表达自己内在的真正需求，所以会适得其反。

3、没有完美的夫妻，没有任何一个人是为你量身定做的，符合你的一切要求，所以不要期待对方能按照你的意愿去做任何事。学会求同存异，接纳他的不同，当对方无法满足自己的需求时，记得自我满足。向内求，而非向外索取。

4、降低自己的期待，对待爱人像对朋友一样尊重，对家人一样关爱，爱他就允许他做自己，也允许自己做自己，彼此给予爱而非控制。我们不是缺少爱，而是缺少了爱的能力。我们需要有感知快乐和幸福的能力！

一、怎样修复夫妻关系 　　1、多发现彼此的优点 　　一般来说，夫妻之间不和谐，因为他们看不到对方的优点。尤其是已婚多年的夫妻，总是会有许多矛盾，这会加深夫妻之间的隔阂。所以双方都应该冷静下来，不要只看到对方的缺点，试着学会发现对方的优点，然后告诉对方。这样，一段时间后，那些不和谐的夫妻就会走出阴影，找到彼此的好。 　　2、从各个方面去考虑问题 　　一般来说，感情不和谐的夫妻总是会有很强的个性，他总是坚持自己的想法不会容忍对方，互相理解，想要改善夫妻之间的关系，首先要改变自己，比如：妻子在做家务，丈夫偶尔给妻子一些温暖的理解的言语，会让她们很感动，就是有些男人不明白先承认失败，不知道如何解决矛盾，所以最好的办法就是互相体谅对方。 　　 二、七种方法修复夫妻关系 　　1、夫妻之间需要公开谈判 　　当婚姻出现问题时，我们不能争吵或逃避。我们可以把事情放在桌上慷慨地解决。如果有问题，我们应该解决。如果没有问题，我们应该耐心地互相倾听。 　　2、夫妻之间需要耐心聆听彼此的心声 　　冷静下来倾听对方的想法，面对面地谈论琐事和烦恼去理解，如果能把拥抱深深地给对方，安全而温暖。 　　3、夫妻之间需要换位思考 　　婚姻关系，特别是在争吵中，觉得自己是对的，总是抱怨，如果对方不理解就会很生气，所以我们应该先看到自己的缺点，从自己的问题上改变，然后再多考虑对方。 　　4、夫妻之间需要诚恳相待 　　夫妻生活必须真诚相待，不要有任何隐瞒，有一次就会有第二次背叛。 　　5、夫妻之间需适当的宽容 　　如果你们中的一个人有问题，但仍然想挽留婚姻，你可以冷静下来，想想这种关系值不值得继续下去。如果你们仍然深爱着对方，你们可以适当地原谅和容忍对方。 　　6、夫妻之间需不要翻旧账 　　对于过去，记得婚后不要再提它，总是捡起对方的伤疤会互相伤害，时间久了关系会被破坏。 　　7、夫妻之间即使吵架也要深爱对方 　　两个人因为爱而走到一起，所以即使吵架，也不要伤害人，要保持爱的感觉，对方会觉得甜蜜。 　　怎样修复夫妻关系2 　　1、这样修复夫妻感情，这个时候最好要相互体贴，两个人之间是相伴终老的，所以体谅是最重要的一面。 　　2、两个人之间要坦诚对待，敢直面自己的错误，在婚姻当中有做的不好的地方，要勇于承认。 　　3、每个人都有犯错误的时候，这个时候不要为自己找借口，也不要找替罪羊。 　　4、不要把自己的怨气撒在对方的'身上，要把自己的想法跟对方心平气和的说出来。 　　5、两个人之间要相互信任，不要去猜疑猜疑对方，就是对对方的不信任，这是非常影响感情的。 　　6、两个人之间要相互爱护，相互尊重，保持良好的夫妻关系。 　　7、掌握自己的控制欲，有时候你让他往东，他偏往西，这就是人性的缺失。 　　8、不要遇到问题就去争吵，先看问题，出在哪里，然后慢慢去解决的。 　　9、如果自己做了这个时候不要狡辩，狡辩是最不负责任的。 　　10、婚姻当中不要试图去改变别人，应该要对自己进行改变。

一、保持夫妻间的信任 　　夫妻间相互信任是感情稳定的基础。如果夫妻间不能做到相互信任，建立婚姻就等于浪费彼此的时间。在平时的生活中互相猜忌，会导致双方都很疲惫。这样相处是很累的，如果夫妻之间一直是这样的状态，就说明这段婚姻已经危险到摇摇欲坠了。如果想要让婚姻更长久，就一定要做到相互坦白相互信任。 　　 二、保持双方的经济独立 　　婚姻中没有自己经济来源的一方是处于绝对弱势地位的。夫妻间要想在家里的地位平等，说话有同等的底气，就一定要保证自己在经济上是独立的。只有双方在婚姻生活中的地位是平等，才不会引起大的矛盾，维持住婚姻的稳定。 　　 三、学会沟通 　　在生活上遇到了问题，双方一定要好好沟通。夫妻同在一起生活，肯定会产生一些小问题和小矛盾。夫妻间有冲突和摩擦时，要学会用沟通的方式去解决问题。不管是什么事，夫妻之间多尝试商量和沟通，如果沟通顺利，就能很快的化解矛盾避免冲突。 　　 四、尊重双方的父母 　　既然已经结了婚，夫妻间的家庭关系就是重合在一起了。所以都要懂得尊重对方父母，把对方父母视为自己的亲人，从而减少婚姻中不必要的纷争。 　　如何改善夫妻关系2 　　 异地夫妻的感情 　　聚少离多，就是两个人之间，经常会因为各种的原因而导致分开居住，而这些问题可能会是因为工作、子女或者是夫妻感情的原因而导致的，毕竟对于中国的传统而言，女性就是要相夫教子的，而养家糊口则是男人的事情。 　　而在当代，想要挣到更多的财富，显然在家中是很难的，只有在外面更大的天空中翱翔，才能有更大的发展，而只有不断的发展，才能够累积到更多的财富，因而导致很多的'家庭中就出现了，女性在家照顾家人，男性则在外拼搏事业的情况，诸如此类的情况很多。 　　但是在当代也不只是这一种的情况，每个人的运势都是不同的，因而也就出现了各种各样的问题有的夫妻是遇到一起就会出现问题的，甚至是出现大打出手的可能，而有些夫妻则是相敬如宾，是模范夫妻的类型，这些有很大的原因是因为两人的先天运势所导致的。 　　每个人的先天运势又都是固定、不能够改变的，因此就需要在其余的方面来进行相互的协调，毕竟距离不仅会产生美的，时间长了也是会导致两人之间的隔阂出现的。而命理中讲究的是“一命二运三风水”，而其中命和运势不能改变的，但是风水却可以，因此想要改变此情况，通过风水是最简单同时又是十分有效的解决方式。 　　 什么风水能促进夫妻感情和谐 　　1、卧室的大小是我们首先应该考虑的问题，卧室不宜过大，过大的卧室很容易让人觉得有一种空洞感，也预示着小三进入的可能性，而倘若过小的卧室又会让人觉得一种压迫感，长期下去对人体的身心健康造成严重影响，也极容易导致夫妻间发生争吵和矛盾，所以卧室的大小一定要值得重视，以免给自己带来麻烦。 　　2、卧室的灯光也是需要一定讲究的，卧室灯光不宜太强烈，太强烈的灯光会使卧室主人感到心神不定，还容易引发情绪上的波动，而卧室的灯光也不应该过暗，倘若太暗会使卧室主人感到抑郁，还对眼睛不好，倘若灯光适中才是最理想的，在选择灯的时候需要注意这个问题。 　　3、卧室的颜色颜色也是很有讲究的，一般休息的地方最宜是柔和的颜色，这样才能让疲惫一天的你身心得到舒缓和释放，倘若房间的颜色过于鲜艳，很容易让人感到精神亢奋，长期下去会影响你的睡眠质量，也会让人感到烦闷，所以在这方面卧室主人一定要多留心一些。 　　4、卧室内的装饰品也是一个很重要的问题，我们都知道卧室不应该摆放一些有反射效果的东西，例如镜子之类的，这样会对夫妻二人的感情产生不良影响，另外，卧室内切忌摆放一些刀器或者神位等破坏卧室祥和气氛的东西。 　　5、卧室内的花草不要随意摆放，花草摆放不当不仅不能给人带来好的运势，反而会影响人的运势，想要摆放花草最好还是先去了解一些摆放的禁忌吧，这样才能有效防止麻烦出现。