如果一个男生和你分开了并且删除了所有的联系方式，说明这段感情已经走到头了，一般我们在谈恋爱或者交往期间，男生都不会主动删除女生联系方式的，除非有特殊情况才会做出这样的事情，如果一旦发生删除对方联系方式的事件，就说明这段感情要走到头了。

删除对方联系方式的往往都是女生，男生很少能够做出这样的事情，大部分女生都比较冲动，而且还很容易意气用事，很多时候喜欢用删除对方联系方式的形式来抵抗男朋友对自己的忽略，偶尔一次还好，经常用这种方式只会让对方产生反感的心里，所以这种方法并不适合多用，这点还是要注意下的。

不过男生删除女方的联系方式不全是要与对方断绝联系，还有一种可能是为了引起对方的关注，女孩子喜欢用这样的方式博取男孩子的关注，男孩子同样喜欢用这样的方式博取女生的关注。

不过用这种方式的男生会比较幼稚一些，但他并不是真心想要与对方断绝联系，只要问清楚缘由就可以了，不到万不得已最好不要删除对方的联系方式，这是一种很伤人的表现。

尤其是情侣之间，将对方的联系方式删除很容易让对方找不到你，所以最好不要采用这样的方式来做出抵抗，遇到事情解决事情就可以了，心平气和的坐下来聊一聊还蛮管用的。

了解男朋友没有感情的原因、适当抽离、扭转前任对你的印象等等。在感情世界中，男人比女人还要狠，女人都是慢热型，她们会通过日常的相处慢慢爱上这个男人。而男人却恰恰相反，他们懂得及时抽离，一旦没有感情，他们会转身离开，甚至删除拉黑对方所有的联系方式。只为抽离的干净彻底，面对这样的情况，女生应该怎样做才能复合？

1.了解男朋友没有感情的原因。如果你的男朋友没有感情，你可以先和他沟通，问问他为什么感情消失了，看看他哪里做得不好，或者两人之间有什么问题和矛盾没有解决，他们的感情是否有问题，然后你可以对症下药，从这些原因出发，从根本上解决这些问题。因为世界上没有完全合适的两个人需要彼此磨合，所以产生矛盾是正常的。与你的男朋友沟通，告诉你的男朋友这些问题会得到解决，以挽救他男朋友的感情。

2.适当抽离。暂时离开是为了更好地团聚。选择主动退出是处理案例中类似问题的常用方法。文章提到，分手后他会继续打电话给对方，但收效甚微，他的所有联系信息都被勒索。可以看出，在这一阶段，男孩拒绝和抵制寻求帮助者。这种情况也是最难恢复的，但这不是不可能吗？当然不是。目前，最重要的不是“追求”，而是“适当退出”。

男人最害怕威胁生命的连环电话，如果此时你们仍然不情愿，你们可能会进一步推搡对方。随着时间的推移，他们心中的怨恨不断累积，消除隔阂需要时间和变化。当你暂时退出这段失败的关系时，你会更容易看到自己，分离并不等于完全分离。你要做的就是在保持现有联系的基础上尽快改变和提高自己，以新的面貌进入他的生活。

3.扭转前任对你的印象。当你发现自己的问题时，应该及时想办法扭转前任对你的不良影响，毕竟之前反复删除的黑色显示负面印象已经很深了，这一次，对方不会相信他已经改变了。简而言之，你之前的行为在前任眼中形成了不良的负面印象，因此他不想与你沟通或与她有任何关系。因此，如果你想恢复你的前任，你必须改变他对你的印象。

扭转局面不是一朝一夕的事，前提是你应该改变和提高，改变他恨你的一切。你可以通过朋友圈直接与他沟通，甚至以第三方中介的形式与他沟通。当你继续向你的前任传达好的印象时，他也继续感受到你的变化，慢慢衡量并实现质的变化，原来的负面印象逐渐被好的印象所取代。这样很容易恢复。