1、平时多跟对方沟通交流，有效的沟通是增进感情的基础。

想要促进男女之间的感情，首先是要先了解对方，要知道对方平时喜欢什么，不喜欢什么，想做什么不想做什么。尽可能找到和对方的共同兴趣，彼此之间有共同的语言交流。

沟通时，也要注意自己的谈话技巧，男人应该稳重、有礼貌，最能让女性陷进来。彼此沟通时，不要揭对方的伤疤，不要提起对方不高兴的事情。

2、要多用眼神和肢体语言进行交流，表达出彼此之间的情感。

沟通交流最好需要面对面的交流，彼此之间能观察到对方细微的表情，能看出对方真实的想法。面对面交流出现问题时，能更快速的做出反应。解除彼此之间的误会，增加对方的信任感。

3、生活需要仪式感，平时多关注重要的节日，给对方准备好各种惊喜。

无论是平淡生活中的夫妻，还是热恋中的情侣都是需要出其不意的给对方惊喜。让对方感受到你是在乎她的。她的内心是开心，欢喜的。两个人都保持着愉悦的心情，爱情婚姻自然是如胶似漆的。

4、可以来一场甜蜜的旅游，在旅途中放松身心，更有效的增进彼此之间的感情。

一半旅途都会给人带来轻松的感觉，可以放松压力，情侣之间来一场甜蜜的旅行会加快感情的进展，平淡的夫妻之间在旅途中，重燃火花。如果想增进感情，就来一场愉快的旅途吧。

怎样增进男女之间的感情

怎样增进男女之间的感情，对于自己喜欢的人都想要主动出击，因为感情是需要经营的，不管你们是处在怎么样轰轰烈烈的恋爱阶段都是一样的，以下分享怎样增进男女之间的感情

1、要想增进两人之间感情，那可以去做大家都喜欢做的事情，情侣之间喜欢黏在一起，当然如果无所事事那就没有感觉。相反的，如果两个人去做同一件大家都喜欢的事情时，能够了解对方，也能让对方了解你。

2、两人也可以定制一个目标，随便大小都可以，然后朝着这个目标一起努力，比如一起学习一起旅行，一起种花，让两个人的心离得更近一些。

3、就算是恋爱期间，也有很多人出现吵架拌嘴现象，如果经常吵架，那么感情多少会受到影响，为了避免这种现象发生，建议大家遇到问题之后要及时沟通解决，而且尽量第一时间解决掉。

怎样情侣感情更好

第一式：小危险激发“心动”感觉。

人从事某些激烈或冒险活动时的身心反应，与恋爱时“过电”的感觉极其相似。除了玩玩过山车、看看惊悚片等办法，爱泼斯坦还教大家一个小游戏：两人交替着向后仰倒，由对方在身后接住。

第二式：一点点靠近。

近水楼台有助于人们之间产生好感。如果两个人有意识地接近对方，故意地让对方进入自己的个人空间，很快他们之间就会变得亲密起来。练习法：两人相隔约1米站定，然后每隔10秒将距离拉近一点点，一直到双方快要碰到为止。

第三式：模仿对方。

人们更容易同与自己相似的人———不论是智力水平、出身背景还是个人魅力方面———成为情侣，有时仅仅是模仿对方也能够增进相互之间的感情。练习法：两人靠近站着或坐下，随意地挪动自己的手脚，但是同时要模仿对方的动作，要做到两人都感到自己是自由而双方又是一致的。

第四式：准备一些笑话。

在持久而幸福的婚恋关系中，爱侣们总能让对方开怀大笑。还有研究则表明，女性更容易倾心于能够让自己笑的男伴。

1、没有信任的感情，永远走不远

互相信任，看起来似乎很容易，但是有多少情侣却是败在了“信任”上呢。在恋爱中，我们总是告诉对方，自己有多信任他，可一旦发生一点鸡毛蒜皮的小事，就开始质疑对方。

这就是我们口中所谓的信任吗？甚至有很多人，喜欢去翻阅对方的手机，甚至将另一半微信里的其他异性删除，这种做法无疑是在浇灭你们的爱情。

想和他走得更远，就请相信他吧，如果他真想走，你无论如何都拦不住。

2、互相给予对方安全感，不管他再怎么强大

一个人不管再怎么强大，在爱情面前，他都是一个没有安全感的小孩。我们都知道，安全感应该是自己给自己的，但是在感情中，对方不经意的一些举动，让我们感到惊慌失措，不是很正常的吗？

当然，过于紧张，总是害怕失去对方，会将对方置于困扰、疲惫的境地，并不利于感情的发展。我们需要自己给自己安全感，也有必要给对方安全感，因为这比说一万句我爱你，还要让人踏实。

3、即使是“老夫老妻”，新鲜感也很有必要

在一起多年了，就真的无所谓新鲜感了吗？事实上，在一起的时间越久，就越需要不定期的新鲜感

刚在一起的小情侣们，总是带着一双“有色”眼睛去看对方，能够抓取得到对方身上的每一个优点，与他们而言，这些都是新鲜的。那对于相爱多年的人来说，正因为太熟悉对方了，所以更加需要创造新鲜感。

新鲜感是爱情的保鲜剂，我们只需要花一点点小心思，就能够增进彼此之间的感情。比如，一起去陌生的城市里旅游，到不同的餐厅里吃饭，偶尔为对方准备小礼物，学习一项新技能等等，都足以让你们的生活更加幸福、有趣。

4、发现对方的闪光点，经常夸赞对方

在生活中，听见别人夸赞我们，我们都会感到非常开心。那么，在一段感情中，面对自己爱的人，为什么要吝啬我们的`赞美呢？

我知道，有些人不善言辞，不知道如何夸赞对方。但是我们可以慢慢来，尝试着去表达自己的情感，去夸赞对方，这样双方都会很开心，而且有利于感情的升温。

每个人身上都有闪光点，只要我们认真地去观察，一定能够发现对方优秀的一面。而当我们发现的时候，希望你能够鼓起勇气地去夸赞对方，也许这是他等了很久的时刻。

最后，想要维持一份感情，让其持续升温并保持恒温，并不能单单只靠一方的努力，因为爱是相互的。在人生这条路上，我们想要携手走得更远，一定要互相理解，互相体谅，互相陪伴，这样幸福才会一直笼罩在我们身上。

表达爱意

我们要经常对恋人表达自己的爱。很简单的一句“我喜欢你”或“你就是我的全世界”就让对方感觉到很甜蜜，可以使对方感觉到你的用心，也尝到到爱的滋味，也更加有安全感。

欣赏对方的优点

我们要经常告诉对方喜欢的是她哪一点，爱她哪里，对方身上的哪个闪光点让你觉得骄傲，在你眼中对方的优点是什么。让对方明白你不仅仅是在刚开始谈恋爱的时候欣赏她，而是一生都会如此欣赏。同时也要给对方鼓励和支持。如此以往我们才能让对方发挥自己的潜能。

多与对方分享心情

别将自己封闭起来，遮掩起自己的好坏、抱负、害怕、成绩、错误等等。这些重要的事情我们都可以和对方一起分享。还有，恋人应该是你分享秘密最多的人，而不是别人。虽说即使是最亲近的人也要有自己的隐私，但也不要忘了留出时间和恋人交流谈心。

在对方遇到困难时站在他(她)身后

恋人在生活中遇到挫折时，我们都应该去抚慰让对方好起来。一样的道理，当恋人跟朋友吵架，工作遇上烦心事，我们更应该知道如何安慰对方。

小惊喜

一份有寓意的甜点，也可以是一对耳环，一件好看的裙子——不论多少，只要让对方知道你心里有她就可以了。我们也可以写一张有爱的便利贴，工作的时候发条“我爱你”的微信。这些都能让对方知道你心里有她，而对方也会对自己信心倍增，增加安全感。

理解、包容对方的缺点

我们对彼此过高期望很有可能是恋爱失败的根本。除非你的结婚对象是一个机器人，否则我们也不能要求对方没有一点缺点。人无完人，这都是人的性格和个性，而不是缺点。我们要学试着发掘和接受对方的一些特殊的地方，一个正常人多多少少都会有自己的嗜好。那些自身的弱点经常让我们感到不安，所以也不要去责备别人的弱点，也别有意揭穿另一半的不足之处。

留出时间陪对方

不管你们工作有多么忙碌，要确保一到两周内有一个你们两人独处的晚上。新的回忆就是在这时候创造的，也跟彼此分享你们的故事，也许只是单单待在一起，因彼此的陪伴而感到温暖。

不要有理所应当的心态

我们应该无时无刻感激另一半给我们的好，也感激他（她）们给我们带来的幸福感。我们要记住恋爱当中的幸福快乐都源于另一半为我们做的琐事，我们也要回报。永远不要觉得别人对你做的事情是理所当然的，恋爱是一点一滴积累的过程，我们要精心栽培，一旦对于爱情懈怠了，爱就会慢慢离你远去。

追求平等 我们不能忘了恋爱中最重要的规则：自己不想要的，不要强加给别人。你们应合理分配家务和其他事情。当自己没有格外的照顾别人时，也不要多盼望或要求另一半来格外照顾自己。

首先，牵手调情。牵手这个动作不管是刚恋爱的情侣还是相伴很久的爱人们都是会做的，简单的两个手的相握可以让很多感情在一瞬间得到交流。

牵手这一个亲密而稳定的动作，是最好的也是最舒适的一种情感交流的方式。所以，女方可以把自己的双手伸进他的外套口袋里，偷偷牵住他的手，又或者，只是勾住他的一根手指，感受两人之间最简单的浪漫。

第二个，媚眼调情。在很多氛围合适的情况下，女人的一个如丝媚眼就是对男人最好的邀请。所以，女人们要学会把握气氛，在浪漫暧昧的气氛下，对你的男人抛去一个最魅惑的眼神，保准你的男人一下就能热血沸腾。接下来你们也就能有更激烈深入的感情交流。

第三个，互相问一些简单轻松的小问题，诸如“今天你觉得什么最好吃？”，“你今晚想看什么电视？“等等这些不用深入考虑和探索深处秘密的问题。有时候大家都不喜欢被别人刨根问底，像查户口一样的问题会让很多人都感受到压力和紧张。

第四个，四目相对。眼睛一直都是男女双方交流感情最好的途径，偶尔来一次眼睛上的沟通可以让彼此的感情更加的深入。所以偶尔来一场几秒的深切对望，感受互相眼眸中透出来的对你的爱意，让彼此感受到对对方的重视和深情，让彼此更贴近。