我如何做出决定如何做出决定,常言说“知己知彼百战不殆”,要想做出正确决定,一定要了解事情的来龙去脉,在此基础上,不要犹豫不决,自...
我如何做出决定
怎样做决定?
我不能吹风,所以只能坐不吹风的座位,我早就给开车司机说过,不吹风的位子留给我,我叫他不要拉其他的客人,我多给他钱,他口头上答应,但最后他又拉了其他人,我也给同事说过我不能吹风,所以要去坐不吹风的位子,同事老是嘲笑我,还说要跟我抢不吹风的座位,还要上三天班,这三天我到底是请假还是包车?包车实在太贵,请假,我怕领导又要让我包车,该怎样才能保证我吹不到风?在做决定的时候 我希望你 不是因为赌气 不是因为要 证明你自己 我希望是因为 你真正了解你自己 你知道那是你想要的 然后你知道 你这样选择之后 是心安的 你不会后悔
怎么做决定
决定,做决定!我们在日常生活里无时无刻都在做决定,从小而琐碎的事,到改变一生的取舍都是。自主选择权关系 到个人独立性,但如果选择做得不好,我们难免闷闷不乐,或者充满悔恨。这方面,科学研究帮得上忙吗?大多数人不清楚决 定背后的心理过程,幸而心理学家和生物学家很有见地,他们或许有助于大家作出更好的决定。
每项决定
都在预测未来
不管是选择买新车或新房子,甚至是该嫁谁、娶谁,我们的每一项决定都是在预测未来。我们想像着自己的取舍会带 来什么样的感受,而且通常选择自认为最满意的决定。这种“预测结果”的做法有个麻烦,就是我们其实并不擅长预测未来。 不论是好事、坏事,都习惯于高估后果。美国哈佛大学心理学家吉尔伯特说:“大多数事件的结果,快乐程度都没那么强烈, 也比较短暂,这跟大部分人的想像不同。”
我们通常预测结果,但往往都猜得很离谱,很大一个原因是想“避免损失”。这是因为我们相信,损失带来的伤害, 恐怕大于获得好处的快感。吉尔伯特又说,我们为了避免损失而影响取舍,可一旦真得出现损失,却发现实际上并没有预期中 那么痛苦。
那我们该怎么办?与其钻牛角尖想象着结果会带给你什么感受,不如去找个曾做过相同抉择的人,了解他(她)的感 受。
然而也别忘了,不管未来发生什么事,伤害你或者让你快乐的程度,应该都没有你想象中的那么大。
承认
我们都可能有偏见
你可曾跟人争论过恼人的问题?譬如政治,结果往往让你大感沮丧,因为你发觉对方只注重寻找能支持他自己论点的 证据,完全无视任何反方意见。这就是常见的“确认偏误(confirmationbias)”。假如我们相信自己是在 充分权衡各种替代选项后再作“正确”决定,而其实你早已有偏爱的观点,一心想证明自己是对的。在这个时候,你的偏见就 会制造问题。
要作出最好的决定,就不能只是死抓住已经认定是最好选项的相关事实与数据。然而许多人都会承认,这种过程── 去找可能证明自己错判的证据──很痛苦。美国塔夫茨大学心理学家尼克尔森说:“了解自己不可能做到完全客观,或许就够 了;只要承认有这种偏见存在,而且我们都受到偏见的影响,或许就是件好事。”
别落入
“定锚效应”陷阱
我们下决定时有个习惯:会注意到一些其实无关痛痒的事实与数据。这种现象叫“定锚效应(anchoringeffect) ”。在一项经典的研究中,两位研究者要求参与实验的人估计一个数字:联合国非洲会员国所占的百分比。还没作答之前,受 测者必须先转动一个轮盘(上头列有从0到100的数字),然后猜测轮盘上所获数值是高于或低于非洲国家在联合国会员国 所占的比率(目前联合国会员国为192个,其中非洲53个,所占比率约为28%)。有一件事是受测者不知道的:轮盘被 动过手脚,只停在“10”和“65”两个数字上。这虽然与本来的问题无关,却强烈影响受测者的答案。轮盘若显示数字为 “10”,受测者回答的估计值平均为25%;若显示数字为“65%”,则受测者平均回答的数值是45%。受测者似乎被 轮盘数字的暗示影响了。
我们每次走进商店,看到有商品挂着“特价优惠”的牌子,就可能落入定锚效应的陷阱,因为商品原先的标价就给当 作定锚,而我们用它来比较打折后的价格,因此感觉很实惠──其实还是很贵。如何抗拒定锚效应?美国康乃尔大学心理学家 吉洛维奇建议你自订一个折衷平衡的定锚,但即使这么做还是有问题。吉洛维奇说:“你不晓得自己受定锚影响的程度有多大 ,所以很难补得回来。”
有时不妨
让别人来选择
我们往往认为自己做决定最开心,但有时候,不论结果如何,决定的过程就让人很不开心了。此时,不如放弃选择权 。去年,美国的两位学者波蒂(康奈尔大学)及麦姬儿(芝加哥大学)曾做过一系列实验,探索这个想法。在一项测验中,受 测者必须在几个对象中作取舍,然后报告对选择结果的满意程度,以及做决定时的感受。比起只有单项可以选的人,这些受测 者的满意程度反而较低,原因在于有人对自己的信心不够,就算最后选得不错,还是不满意。因为他们一想到可能没选到最好 的,就觉得有压力。
波蒂与麦姬儿都相信,就琐碎或容易心烦的取舍而言,这个研究成果有深广的意义。举例来说,试试看让别人来选择 红酒或餐厅好了。有些取舍留给政府或专家去做,你可能觉得比较开心:“我们往往执着于取舍,认为有的选择就可以带来快 乐,其实并不尽然。”
情绪不稳时
不要做决定
你可能认为情绪是做决定的大敌,其实情绪早已整合在取舍的过程当中。当你准备打定主意的时候,大脑的侧边系统 (就是情绪中心)就会处于活跃状态。美国南加州大学神经生物学家达马席欧,研究过只有情绪部位受损的脑伤病人,结果发 现他们连最基本的选择(如穿什么或吃什么)都做不到。达马席欧推测,这或许是因为大脑储存过去的情绪记忆,而我们凭那 些信息来做出现在的决定。
然而,任凭情绪主导去做决定,却会严重影响结果。以发怒为例,贾尔格(密西西比大学)、英曼及密托(均为匹兹 堡大学)3位美国学者的共同研究发现,发怒的消费者更容易人家拿什么出来就买什么,而不考虑其他选项。所以当你情绪发 作时,最好不要做重大决定。
凭直觉做决定
也一样好
大家总是认为理想的决定,得多花些时间才能做出,但有时候凭直觉做出的决定也一样好。美国普林斯顿大学威利斯 与托多洛夫两位学者发现:我们见到一个新脸孔,瞬间就对他或她的性格下了判断。再看久一点,就算一秒钟好了,还是极少 修正原先的印象。
额外信息有助于达成理智的决定,这一点大家都视为理所当然。只是这里有个悖论:获取更多信息后,反而可能让你 对自己的直觉更加满意。荷兰学者狄克思特修斯发现,买小东西(譬如衣服)的时候,购物者如果曾经左思右想细细斟酌过, 那么过了几个星期后,他们还是觉得满意;但如果买大东西譬如家具,凭直觉买的人,到头来往往都满意当初所做的决定。结 论是,这种不自觉的决策过程运用到政治及管理上,也有效。
选项多
不如少
你或许认为选项多多益善,但以下这一点谨供参考:譬如选购巧克力,五选一的乐趣大于三十选一。美国纽约哥伦比 亚大学心理学家爱颜嘉研究取舍的悖论,她说:我们总以为有得多挑才是最好,其实多不如少。
想做更好的选择,就必须动用更多的信息处理技巧,而过程本身就令人困惑,又非常耗时。有更多选择也会增加出错 的几率,最后可能觉得不尽然满意,心里嘀咕着是不是错失了更好的机会。
有些人受苦于取舍的悖论,要比其他人来得严重。受影响最严重的人是“贪心鬼”,仔细衡量过所有可能的选项才下 决心。这种做法,选项有限的话效果不错,但事情一复杂就令人错乱了。“知足常乐型”(也就是碰上第一个符合心意的选项 就下决定的人)受害程度最轻。美国宾夕法尼亚州史瓦斯摩学院心理学家舒瓦兹说,假如你只想找“大致上还可以”的东西, 很多压力就消失了。
所以,与其全面搜寻信息想买到最理想的数码相机,还不如问问朋友是否满意他们的相机。舒瓦兹说,假如能让他们 满意,大概也能让你满意。即使碰到似乎事关紧要的抉择,不能仅以满意为足,也应该限制考虑的选项数目。
过去的
就让它过去
以下的情形是否常见?衣柜深处有一件很不合身的衣裳,你一直不肯丢,原因是当初花了很多钱买的。支持你如此不 智决定的叫“心疼成本(sunkcost)”谬误。美国俄亥俄州立大学两位学者上世纪80年代便证实了,我们多么容易 为这种谬误所愚。他们要学生想象:已经付费100美元周末去滑雪度假,但接下来发现有个更好的滑雪胜地只要50美元。 两个度假旅程都付费以后,当事人才知道撞期。他们会怎么决定呢?令人吃惊的是,大部分学生选择较不吸引人但较贵的旅程 ,原因是已经花了较高成本。
这种现象背后的原因是:我们越是投资在某件事情上,就越觉得难以割舍。为了避免让“心疼成本”影响你的决策, 得随时提醒自己:过去的,就让它过去。
在做决定的时候 我希望你 不是因为赌气 不是因为要 证明你自己 我希望是因为 你真正了解你自己 你知道那是你想要的 然后你知道 你这样选择之后 是心安的 你不会后悔
面对人生重大选择,如何做出最好的决定
在两个或更多选项之间做出选择可能是一个困难和压倒性的难题了。特别是如果决定会长期影响你,你可能会怀疑你是否会做出正确的选择。甚至更小的选择可能会让你感到焦虑和疑惑。但是,如果你需要评估选项并作出决定,可以无悔地作出选择。然后,建立对自己的信心并接受你的选择的后果。
评估选择,确保你很平静。当你不高兴或紧张时做出重大决定绝不是一个好主意。你的情绪会让你做出让你后悔的选择。[1]所以花点时间确保你冷静并做出合乎逻辑的理性决定。
定义你的价值观、取向和标准。一个好的决定通常与你的个人价值观相一致 - 这是一个正直的决定。如果你不确定你的价值是什么,在做出决定之前需要一些时间来解决这个问题。
尽可能多地了解情况。尽可能多地了解当前情况并查看所有相关因素可以帮助您做出决定。收集所有可用的信息可以帮助您尽可能多地消除未知因素,并根据您的信息做出最佳选择。考虑你的选择会有什么影响。您可能会发现自己处于复杂的情况下,其中您的决定将产生深远的影响。
列出你的选择。如果你花时间思考所有的选择,然后才决定选择适合自己的选择,那么你可以无悔地做出选择。不要仅仅考虑是捉着否。在做出选择之前,尝试探索所有可能的选项,即使不太明显的选项。
想想所涉及的风险。试着去思考每个选择所涉及的风险。当你做出选择时,没有办法真正知道结果会是什么,但是想一想每个风险及其概率可以帮助你确定你是否想要做某件事。
在生活中,我们面临着各种各样的选择!选择上怎样的学校选怎样的专业?去哪座城市工作?选择什么样的行业?跟什么样的结婚组建家庭?什么时候买房?可以说,我们人生的时时刻刻都在进行选择当面临一些大的抉择时,我们可以去想,我们究竟如何来进行选择呢!
选择过后,我们往往会发现,人们的努力和回报往往不成比例,相同质地的人,当初起跑线差不多的人,今天的差距变得越来越远,我们会发现日后的巨大的差异,不仅来自于努力,更来自于一次次的选择,就像两块一样的雪球从山顶滚下,最后有的可能积得越来越多,有的会变的越来越小,想要改变会进行叠加!
我们会去咨询我们的父母和我们的师长,而且老一辈人有着天然的正派和热情,他们对我们的人生充满了规划和指点,当然他们也是我们生命中非常重要的人。但是有时候,随着时代的发展,他们可能还是活在自己的世界中,以自己的观念去看待这个世界!他们更多的是选择靠谱,安定安稳,想着一分耕耘一分收获!但是我们会发现,我们现在的成长路径与成长轨迹,变得更加的综合,我们需要靠自己去挖掘时代的轨迹与律动。全力用心的去打磨技能,我们要懂得如何使自己持久的努力和积累,并且借助社会和科技趋势,放大自己努力的收益!
在做选择时,我们要看这里一领域总体的变化,看当前时代发展的趋势,结合这一领域成功的经验,根据自身的条件,进行恰当的抉择!抉择之后在这里进行持久的打磨,将自己磨砺成一把宝剑,磨练自己的技能,那么就会有自己的用武之地!
其次,多方搜集信息,做到心中有数
最后,多方征求意见,为自己的决断做辅助
人如何做出正确的决定?
第一步:确定对你最重要的要素
同一个处境下的人,可能会做出完全不同的决定,因为一个人认为重要的因素对另一个人来说可能并不重要。所以,你先要问自己,我是什么样的人?我想过什么样的生活?对我来说,什么是最重要的要素?想清楚了这一点,就想当于在长跑的路上竖立了一个目标。否则,你连目的地都没有,在十字路口徘徊就容易迷失。
第二步:按优秀次序排列决策要素
你需要认真想一想,什么对你是最重要的?什么对你是次要的?你在决策中需要考虑哪些因素?将对你决策产生影响的要素一个个列出来,按照先后顺序进行排列。按对你而言的重要性依次排列。通过制定标准来梳理你凌乱的思路。
第三步:对所有备选方案进行理性分析
所谓选择,就代表你做的不是单选题而是多选题。当你对各个备选方案的优缺点进行分析后,你就如同做分析题般,问题的答案一步步被你刨析出来了。
最后,结合你的决策要素和备选方案的分析,对你的备选方案进行一个综合打分。分数最高的,就是对你来说就是最适合的。
客观评价,
不要义气用事。
运筹帷幄。
冷静,
理智,
做事有分寸。
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