我就是敏感悲观的人。但幸运的是，经历两段失败的感情后，加上我从事情感咨询工作的原因，如今也收获了一段相对稳定甜蜜的恋情。在这个世界，与其说，有不适合恋爱的人，还不如说，有更多和你不合适的人。合适很重要，人的性格和三观很难改变。

有的人，不喜欢你的敏感悲观，哪怕你再怎么努力好学，勤奋上进，对方也无法欣赏到你的优点。反而只会揪住你的缺点不放，希望你改变自己的不足，变成他（她）喜欢的模样。我目前收获的这段恋情，是有史以来，我觉得最甜蜜最合适的。人合适是一方面，另一方面就是确实是我自己有调整，内心变强大了。

现在的我仍旧敏感悲观。只是没有像以前那样为情所困了。因为我明白：谈好恋爱的前提，不在于你是怎样的人。最重要的是，你要明白你自己需要什么，你应该做什么，你能做什么。这是基本方向，只有有了方向感，你才知道如何调整自己。不管男女，多赚钱，精进自己。把大部分心思花在自己身上，你的世界，才会豁然开朗。对自己要求高点，对自己伴侣宽容点，心胸开阔，对方也会越来越喜欢你，自然想和你长长久久走下去。

悲观敏感的人该如何谈恋爱？

首先害羞自卑的人一般都是比较内向的，这个问题可能跟从小的生活环境有关，也可能是原生家庭的原因。

那么对于这个问题，怎么去克服并大胆去追自己喜欢的人？

第一，要明白我们大多少都是普通人，而且大家都是平等的，要建立自己的自信心，没必要害羞自卑，平常多看书，练习表达，大胆去表达自己的想法。

第二，让自己变得有价值，让自己变得优秀，人都是喜欢比自己优秀的人的，你变优秀了，自然而然内心就会变强大，害羞自卑这些慢慢也会褪去。

第三，多和人接触沟通，交流，通过多沟通交流，你的逻辑会变得清晰，这样你就有勇气向自己喜欢的人表达你的想法。

最后，学会用理性的思维去对待自己，看待自己，要相信别人可以做的事情，你也可以做，只要不违反法律，你就大胆去做，没必要觉得害羞自卑。

战胜自己开口的勇气，一定要有自信心。那怕是对方拒绝了自己，也是进步了。平常换个工作环境，比如销售之类的，会改变性格，环境是最能影响一个人的性格。加油哦，相信自己是最棒

我觉得你可以去多去锻炼自己的自信心都去社交都去与人沟通来提高你的自信自卑只是自己心里的一种自我认为你认为自己自卑自己就是被你认为自己自己自己就自信，所以说自信是自己给的，你要大胆的去尝试沟通多沟通来提高自己的胆量。

人生在世不如意事十之八九，每个人的一生不可能都会一帆风顺。基本上每个正常的人，都会悲观厌世的时候，也会有志气高昂的时候，所以首先认可这样的认知，然后人生的关键在于选择，选择一条路，总会有它的长处和短处，我们要理性的去看待这个问题。