分手后我觉得忘记对方第一个方式还是时间吧，随着时间的推移，有些感情也就慢慢淡了。第二个的话就是想一下对方对你的伤害，你就会觉得没有那么留恋，慢慢的也就不会再想起了。

分手后想尽快忘记对方第一种办法就是再找一个，这样你就没有心思去想别的男的了，第二种就是多想想他平时对你的伤害，你就会觉得自己根本不值得为了这样一个人在这折磨自己，没有意义。

分手后我觉得我是怎么做到忘记对方的呢，就是我每天做一些自己喜欢的事情呀，出去逛逛街，然后玩一玩，然后把自己的生活变得丰富起来，然后没有时间去想他，这样慢慢的不忘记他。

然后如果你要是想要去忘记对方的话，可以去开始一段新的感情，这样的话可能忘记的方式会比较快一点，但是对一个新男朋友的不尊敬吧，我觉得然后可以自己慢慢的去忘记吧，我是可以忘的。

记录下两人分手的原因，两人分手后，不是说忘记就能忘记的，毕竟谈过一段时间是有感情的。要是谈的时间长，感情比较深的话，是很难忘记的。对于这种很难忘记对方的情况，可以采取记录下两人分手的原因，当想起对方的时候，就看看记录下来的你俩之间不合适的地方，这些不合适的地方一直存在着，证明你俩是不可能了，给予自己决心彻底忘记。

你每时每刻都在想他，却不去找他，那证明你还喜欢他，忘不了他，但是觉得在一起又很累，也那是你还没彻底放下吧，等什么时候都不会再经常想起他了才算完全走了出来，这是需要时间的，或许有一天你会发现可以一年都想不起他，甚至几乎都要忘了他是谁，这个时候才真正的开始了新的生活。实不合适，就这样想他，却又觉得很幸福，那你就应该彻底忘记他，他应该和你很不合适，你也受不了和他在一起相处的感觉，别再想他，去找个真正适合你的人，好好生活，想他是没有用的。对一个人产生深厚的情感，想一下忘掉是不可能的，难免会想，但如果你觉得回想能给你带来幸福，那你就多回忆回忆过去的美好时光，但彻底分手了，我觉得还是去少想，一切向前看，从过去里走出来，开始新的生活，你说呢？

两个人共同生活了很久，突然分手了是很不习惯的啊！分手都是无可奈何的，想他也是无可奈何的，不可能都忘记干干净净的，所以你想他又不愿意看见他，太矛盾的心理而已，这些都交给时间吧，慢慢就忘了，等你有了新的恋爱了，已前的事就淡了，你已后会有更好的未来， 很正常的事，也是一种修养，也很现实，也经分手了，不打扰人家是对的，想念他是自己的事，你做的很好，这些都交给时间吧，慢慢就忘了，等你有了新的恋爱了，已前的事就淡了，你已后会有更好的未来，

你说你们彻底分手了，但是，从你的叙述中可以看出，你的心里还有他，分手只是形式上的，其实内心还没放下他。谈恋爱，处对象，往往是一波三折，不会一帆风顺，如果有可能，实在爱着他，你就主动去找他联系，重新开始，总比这样折磨自己强；如果没有破镜重圆的可能性了，你就彻底把心放下，另外找对象，把注意力转移，钟情于新的男朋友。不再打扰前男友是应该的，你觉得幸福，其实是一种矛盾的心理状态，一是不打扰前男友，爱着前男友的满足感，二是觉得自己有自尊，这也是一种满足感，所以，在失恋的情况下，还觉得幸福，你生活在虚幻的幸福里。总之，该放下的，就要放下，生活才轻松，才会有真正的幸福。

姑娘，都分手了，就不要再纠结了，你说现在想他，那是因为你还没有新的恋情而已，如果你有了新的缘分，保证不再想以前的事了，就是这么简单。至于不打扰是幸福这样的说法，这都是自欺欺人的说法，是报纸杂志上骗人用的鸡汤，好运！

别把感情看的太重，在人生漫漫长河中，我们还有很多值得去追求，有意义的事情去做，何必把时间浪费在悲伤中呢。分开就分开了，没什么大不了，只能说明两个人没有缘分而已。过好当下的生活，遇见更优秀的自己，那时候，真正的那个人就会来到。

分手顾名思义，把手分开即是放手，放过自己，才能放过别人！换一种方式，放空自己，接受自然风光。下载自己喜欢的歌曲，整理好情绪，穿上休闲服，戴一顶小帽，一个人或者约一两个好友，轻装简行，来一次心灵之旅。

不怨恨他，不苛责自己，坦然接受这是一段已经过去了的感情，这是你人生中的一段宝贵的经历，这就够了，想清楚了，你差不多也就释然了。

时间是最好的良药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来！

时间会解决一起，刚开始4天生不如死，吃不下饭，睡不着觉，以前看电视里女猪脚总这样觉得是夸张，自己经历才知道那不是骗人的。感觉每一首伤心的情歌唱的都是自己。但是随着时间的推移，痛苦会越来越淡，大约三个月以后，就完全释然了。这是人的基本规律吧。

那就最好不要再去关注他，你这么想说明你现在还是放不下他

分手就分手吧，只要表现潇洒就可以，其他没有意义，望采纳

不成缘分，也不应成为仇人！调整心态，过去的已成往事，忘记它吧！坦然，释然，走好今后的路。

分手后不联系 对他的人或物 不屑一顾 生活的比和他在一起时更开心 更进步了 变化更大了 让时间来验证没有他的日子里你更嗨皮了

如果你另外找了，尽量让他看到你和你现在的男友在一起，不管是什么情况，让他认定你已经有了别人没有他了，已经成这样了，还怕走这一步吗？

将他无视，当你平时处的一般人对待，不要暧昧，不要回味

分手后再见，没有感觉了，说明从内心已经放下了，不会再纠结以前的过往，挺好的，可以开始新的生活

如果分手以后如果说你们在街上没有感觉的话，肯定是可能彼此之间也没有那份冲动了，还有一个就是你们感情已经断掉了，应该是放下了。

我认为分手后再见面没有感觉，那就是真的放下了，心情平静，不再激动，那就是普通朋友了。

如果分手后见到没有什么感觉，我觉得是释然，两个人分手后，如果是真的没有感觉，说明已经不爱了。

如果分手时间长了的话，再见的时候应该也没有什么反应了。因为时间会医治一切。