不如找路找原因，看看是什么原因导致男朋友分手。我觉得没必要。他坚持要和你分手，肯定有他的原因。最好不要强求。勉强，这种事情以后不会发生了。该放手就放手。给爱你的人一个机会，给自己一个重生的机会。给对方一些时间冷静思考。如果你男朋友提出和你分手，那就要看当时分手的激烈程度了。双方当时冲动，不妨给对方一个冷静思考的时间。

如果对方很理性，不爱说话突然提出。思考的时间要适当缩短，最好不超过一周，然后电话联系对方提出你的想法。分析你没有做的事情。你男朋友主动提出分手，说明他对你不够信任，认为你的未来可能达不到他的预期。这个时候你要考虑对方需要什么样的女朋友，你是否适合继续扮演对方需要的角色。如果你认为你能做到，那么就要挽回男朋友的心。

你觉得不想迎合对方的气质来改变自己，就可以走出这段感情。你想留下来，你需要不断地关心对方。不管对方是否想和你持续发展关系，只要想维持过去的感情，就要适当配合对方的情绪，可以选择退一步，先继续做朋友。有了朋友的保护伞，你可以随时表达对对方的关心，只要不引起对方的反感。如果对方在工作中遇到了麻烦或者挫折，或者是开心快乐的，你可以以朋友的身份和对方分享和体验。

这样对方才能感受到你不断的热情，软化他分手的决心温暖他曾经疏远你的感情。有些男人的心比女人的更深，这让人怀疑他在想什么。恋爱中的对方想不出双方的想法时，又会很累很痛苦，男方坚持要分手，女方的第一反应不应该是大惊小怪，而是冷静下来。当一个男人下定决心要分手的时候，和他吵架是没有用的。那只会让这个人厌烦。第一次要保持冷静，这样才能主动。