每一个人都有自己的心结，也许是一个人，也许是一件事。可能会让你纠结很久，会让你深藏内心很多年都无法忘却，甚至很久都无法走出心结的圈子。可是，一个人如果心结太重或者心结太久，不懂得去处理心结所带来的负面情绪，那么就很容易产生各种消极的想法和信念。
1.认真审视自己的内心
每个人都应该要懂得平静客观的审视自己的内心。最了解自己的人应该就是自己。无论经历了什么苦痛，什么委屈造成了这个心结。我们都应该客观去看待我们所遇到的问题，调整自己看问题的角度，从多方面的分析和考虑问题，这样才能把心结真正的解开。

2.不要总是沉浸在对错的思想里
其实很多事情，既然发生了，那么去面对，去解决就好。如果总是在纠结一件事情的对错，会让自己很痛苦。对了又能怎么样，错了又能怎么样？如果拼命的找寻对错的答案，其实是在给自己增加无形的枷锁。我们何不如放下对错，只是去看透问题本质即可。看透了本质，也就意味着我们懂了，既然懂了，那就放下，如果放不下，说明我们还不懂。

3.可以跟相同经历的谈谈心
应该来说，每个人都有心结，每个人都会遇到这样那样的问题。别人在遇到心结，遇到问题的时候，如何化解心结，如何走出来的，我们完全可以去借鉴别人的成功经验。跟朋友聊一聊，看看人家是如何给你分析问题的，这样也有助于你化解心结。

其实，人这一生很短暂。如果总是在纠结中前行，那就会过的非常辛苦。俗话说“人生除死无大事”，人这一辈子，除了生死是最大的事，其他事情都是可以放下的。我们的一生也是很短暂的，不要总是走回到心结中去，我们应该坦然放下所遇到的心结，昂起头迎接明天的阳光。

有句话说：欣赏一个人，始于颜值，敬于才华，合于性格，久于善良，终于人品。 
这句话阐释了男女之间情感的真谛。
始于颜值。女人怨叹男人只爱初相识时年轻美丽的自己，随着岁月流逝，他便不再喜爱容颜老去的自己。诚然，每个女人都会渐渐老去，但在漫长的时光里，女人与女人之间对容颜的呵护和身心灵的修练各不相同。
大部分女人一旦结婚生子，就荒芜了形象，任身材走样，任皮肤松弛。素面朝天，衣着随意。放弃呵护身体的美，也放弃修炼心灵的美。
时光，果真成了一把杀猪刀。
而有的女人，同样结婚生子，在柴米油盐里摸爬滚打，同样抚育孩子、照顾家庭和经营事业，但她们无论多忙，无论在人生的哪个阶段，都十分地爱护自己的容颜，她们也知道谁都抵抗不了岁月，但尽可能地在有限的年华里精心浇灌自己，尽可能地让自己绽放芳华。同时也注重修身养性，不断精进，内外兼修。
时光，让她们变得越来越好，越来越有魅力。
可想而知，同一个男人，面对这两种女性，会对哪一种更长情呢

发生过了的事，已无法重来。你是女生吧，在这大社会背景下，重男轻女已是惯性，如果你不能宽怀，那只是跟自己过不去，让自己不能快乐生活。
看看世间的不平事，你会发现，其实自己的处境还是不错的，至少供你上学的。你的婚姻，父母也是关心的。希望这种方法能帮到你。

心结如果要解开很好解把那件事放下，从新想它是就把那件事情慢慢的忘悼了。忽是你我他的情感方面的事，只要没伤心慢慢可以磨合一下就开心了心结就打开了。

女孩，你的梦想很好啊，喜欢画画，可是人生十之八九不尽如人意。只有不怨天尤人，过好自己的人生，把握好自己的人生才是真正的智者，喜欢画画可以坚持，想过没有，即使辍学我们依然可以坚持学习，如果辍学这些年，你坚持工作，把打工的钱积攒下来，坚持自己的梦想，今天会不会是另一种结果？我们的人生其实大部分不是别人在主宰，最可悲的是自我放弃，自艾自怜。加油。

你光关心她还不够，要大胆的表达出来，这样对你对她也好，知道有人关心她，让她明白你很在乎她，可以改变她，是好女孩就能感动，就能正面生活，正常积极的生活。

别去提那些事情了 时间会冲淡一切 你只是提醒她别走歪路就好

解铃还须系铃人 大胆一点 直白一点 不要给她犹豫的机会 找辆车 接她去KTV 你会唱歌吗 会的话点首歌唱给她听 五月天的知足会唱吗 你最好是跟她的姐妹商量好 让她做见证 当着她面唱完歌 然后对她表白 内容要煽情一点 要让她哭出来 这样她压抑的情绪就会爆发出来了 这时候你只要静静陪在她身边就好
我只能帮你到这了

好吧，这个要看个人了，与人为善，就用善良的心来弥补这辈子的内疚吧

既然是因为这种问题的话，我只能说用时间和另一段感情去让她忘却。你喜欢她何不用你的感情去淡化那些不开心的过往。脸皮厚一些说出自己的感觉，即使有点小失败也没关系，最起码捅破了那层窗户纸，让她心中不时的想到你。时间长了可能把情绪调整好。多找几个同伴出去多玩玩，聚聚会什么的，努力的淡化它心中的悲伤过往。这个问题就看你的了，方法要适当，小心得到不好的结果，加油啊，骚年。

教科书版的 日久生情啊 情？ 亲情？不是 友情？已经有了 只剩下了什么 你自己都知道答案！ 你爱上他了 爱的很刻骨铭心 我是你我现在肯定一团糟！ 所以臭棋篓子和臭棋篓子下棋会越下越臭的 我会给时间一些时间 他会冲淡 或者 更加浓墨重彩

大部分可能是你的占有欲在作祟，因为你的好友和他的关系变了，时间一长你就会习惯了。

亲爱的朋友，也许你是喜欢他吧，应该是日久生情，每个人都有他善良的一面，之前你讨厌他就是因为你没发现他的那面。但是没关系的，我觉得你是一个善于发现别人优点的女孩，相信你的这种品质可以给你带来更好的一段感情。

帮你分析一下，你这应该不是爱情，是感情！换句话说你这不是爱，是喜欢！我们在生活的旅途中会遇见很多喜欢的人，不管是同性还是异性，但是喜欢跟爱是两个概念，当然你可能会说好多时候，对于一个人开始就是喜欢然后升华成爱的，对！这种事情是有的，但是你这个年龄应该属于懵懂的感情，很单纯的感情，你大可不必纠结自己的感情，因为喜欢的感觉还会分好多种，你只是觉得这个人很不错，暂且跟你聊的来而已，至于你说的看着他们好就不舒服，我个人觉得那是因为，人在处理感情的时候都是自私的，别说异性了，有时候同性之间挺好的时候不是也会产生妒忌吗，这事正常的现象！我觉得你应该还一如既往的跟他们交往，保持你的原有的心态，不要给自己设太多的关卡或者障碍，还有你应该还在上学是吧，姐姐劝你一句，学生时代的友情是最纯真的，好好珍惜哟，多年以后你会觉得那是个稀世珍宝！

日久生情 你很小吧 不懂得爱情 和 情意 的区别吧

爱情是幸福的感觉 感受 你和他在一起时候有？

顺其自然 如果有机会就告诉他 看他的表现 这个人会为你改变自己？ 如果不能那就不是爱情 也不会幸福

如果他爱你会为你改变

爱情不是单行线

慢慢来 如果他爱你 你爱他 那才会幸福 两情相悦才幸福

一 你有的占有欲的问题.
二 你没必要冷眼看他们这一对.是朋友 ,还是朋友 .如果目前解脱不了就先选择逃避.日后再联系.
三 要修复你与她的关系.

时间抚平一切吧,事情过去了，对错与否都不能回头,看作是成长的一个历程,以后会更加成熟.不能在一起就别强求，否则更是对彼此的伤害.换个角度想问题,相信你会好起来的.