异地恋都是痛苦的，有烦心的事她不能帮你解决，有开心的事不能和她分享，每次想起她，都是痛并着快乐的。

我一直很想知道，距离产生美这句话是谁说的，距离明明产生的是更深的思念，更深的喜欢，更深的痛苦。我和我的女朋友也是异地恋。也是聚少离多，所以我们每次都很珍惜在一起的机会，我都会好好把握和她在一起的每分每秒。你们也是异地恋，当好不容易相聚的时候，不是应该幸福快乐的吗，为什么要哭呢？这样不但会让他心疼，还会让他更痛苦。

我和女朋友在一起的这段时间，我们会很开心的去度过，会一起去吃饭，一起去看电影，一起去玩。不会说去做一些让人伤心的事，什么事都往好的去想，这样每次我们都是过的很幸福的。你也可以这样尝试的去做，让幸福感冲淡伤心感，不会说每次哭的稀里哗啦，会让你更加期待你们的下一次相见。

现在，你需要的是在大学好好学习，好好运动，好好提升自己。你想想，如果他每次见到的你都是个一问三不知的人，身体又变的很差，这样他会觉得你在大学不够认真，过的也不够好，不晓得在学校干嘛，这会让他和更加不放心你，我想你也不想他太对你担心吧。每次相见，得要给他最好的你，你要给他带来的是幸福感，快乐感，而不是太依赖他，这样会对你们都好。

异地恋最需要的就是坚持了。虽然痛苦，但是这样更能体现出一个人对爱情的忠心，如果你们熬过了这段时间，我想你们是可以拥有让别人都羡慕的爱情。不要怕异地讨厌异地，这是对你们感情最好的打磨。

其实我跟你是相同的遭遇，我跟我男朋有也是在高中的时候在一起的，后来上了大学就不在一个地方了，我在离他一千多公里的地方，说实话真的很想他，有时候想着想着就会哭出来，但是我经过了一年多的时间，我们两个人也都找到了我们的相处模式，也就更加理智的面对这件事情，现在的感情也变得越来越好，越来越稳定，虽然我们也是一年只能见几次面，少的可怜的五个手指头都能数过来，但是我们没有哭过，我们没有当着对方的面哭过，我们想见到对方时候永远都是开开心心的，让对方记住自己最美的样子，这样对方去学校的时候也就会放心，不会特别担心。

你们首先要找到自己的相处模式，你们适合怎样的生活节奏尽量的去调和一下。两个人找到相似的生活方式，每天就跟在一起一样。每天一定要保持很长时间的通话，最好是开视频。去做什么事的时候一定要跟对方说一声不要让对方找不到你，这样就会给对方足够的安全感，也就不会让对方胡思乱想，这样你们就会对你们的感情更加坚定。你也要去找些自己喜欢做的事，多跟新同学交流，多去参加一些新的活动，让自己的生活变得丰富多彩，不要太过的去依赖他，你就算你的在一起的时候有些事还是要自己独立的去完成的，有自己独立的人格和能力，这样就不会太依赖他，也就能很好的做自己，也就能减少对他的思念。

这种感受我现在非常有体会，我现在就和男朋友是异地恋，每一次离开的时候也是会很难过。但是每当这个时候我就会不要让他送我，这样至少不会因为马上要离开，两个人都非常伤心，至少两个人可以在心里默默地想念。他不用看着我伤心，我也不用看着他想哭。

有时候两个人不是异地恋，突然因为某些原因就变成了异地恋，这是最伤心的事情。毕竟曾经天天都可以在一起，两个人不用朝思暮想，不用只是抱着手机想念。但是突然之间就变成了类似于是和手机谈恋爱等我那种感觉，就会有一种莫名的失落感，而且更多的是特别伤心。

异地恋更多的是需要两个人之间的信任，如果两个人一旦出现矛盾，那么肯定会有争吵。我和男朋友是异地恋，每一次出现矛盾的时候，就开始冷战，谁也不想理谁。我觉得这种方式是最影响两个人感情的，但是我们两个之间有了矛盾，冷战了隔一两天也会很想念对方，会想和对方视频，打电话。

异地恋就是这样，当你分开的时候很难过，那么两个人要离开的时候，就不要在对方身边。这样只会让彼此更加难过，在离开那一天就和朋友们在一起吧，这样可以转移一下自己的注意力。在难过的时候，就尽量分散一下自己的注意力，不要让自己总是想他，更不要去想你们之间一些美好的事情，尽量不要去想你们两个人在一起的时候。多和朋友们一起聊聊天吧，或者自己做一些事情，这样自己就不至于那么难过了。

异地恋需要维护彼此的感情也不容易，难过说明你还是非常喜欢他，特别在乎他的，所以不要想现在离开他会怎样，只要彼此还有信任就可以了。

异地恋，我也是一样。看到你这样的状态，就想到了我自己，我也是这样，每次分开都特别难过，眼泪就忍不住的流，就好像是断了线的珍珠一样。想起来就很难过，但是又没有办法。

分离虽然不是长久的，但是就是不能说服自己去接受，还是免不了会伤心，会大哭，会舍不得，搞得就像是生离死别一样。以前觉得自己不是矫情的人，但是面临分别，还是不能控制自己。首先，你应该让自己忙碌起来，把自己空闲时间都填满，这样也就没有时间去想男朋友了，虽然还是有时候不能控制自己，但是也会管些用。慢慢的，你就会恢复之前的状态了。就算是麻痹自己也好，就算是自我欺骗也好，总算能减少一些暂时的伤心。

其次，当然要像之前一直联系了，这样也会好一些。其实，对男朋友的依赖太强是大多数女生存在的情况，分开会难过好久，这是正常现象，没有必要摆脱这样的依赖程度，只需要缓解自己的伤心就好。依赖越大，就说明你们之间的感情越好。联系的多了，也就能在一定程度上缓解对彼此的思念，用联系来代替陪伴，这是异地恋唯一能做做的事情了。虽然有些心酸。

最好，换一种想法，比如，你们可以在多久之后又可以见面，你们之间有一个约定，你就会好一点，又有一点期盼，数着日子，还有多少天你们会相见，这是你们的约定。这样，你就会更有动力了，你还有多少天又可以见到他了……

你的问题也是我现在所正在经历的事情，我和我的男朋友也是异地恋，每次分离和见面，我也是哭的稀里哗啦的，和你有着同样的体会和心情。我也觉得自己很依赖他，我很想改变自己的这种状态，我就做了以下这些尝试。我可以告诉你，你可以去试试，或许会对你有所帮助的。

我的我的男朋友是很远很远的异地，我们两个人相隔好几千公里，一年中相见的次数一只手就可以数的过来。每次我们的相见和分离我都在哭，感觉悲伤满满的都要溢出来了。我知道是我自己太过依赖他了，而且我的这情绪也会影响到他，我难过伤心，他心里也不好受。

我意识到这样下去是不好的，我要去改变这种现状。不能在让这种负面的情绪去影响到我们两个人了。我该去做些什么了，不能放任这种现象继续下去了。我决定每次见面要控制一下自己的情绪，不能把我们仅有的一点点见面时间浪费在流眼泪上面了。我要去认真对待我们见面的每一分钟，尽量和他开开心心的度过，让你觉得和我相见是一件幸福的事。我要给他说一些我身边的发生的有趣的事，告诉他，没有他陪我的日子，我每天都在想他，和他一起去想想我们的未来和生活，我们该怎么去努力，想办法不在异地恋了。而不是每次都用哭泣去对待见面。

这样，不仅你自己会不在那么悲伤，你的男朋友也会因为你的情绪而减少对你的担心，才能让你们感情更加牢固，让你们的爱情长长久久噢。

这就是我自己的亲身经历，希望对你有所帮助哦，也祝你幸福。