别那么紧张，发现不会的问题弄会了就好了。身体要健康，要对自己有信心，有个记忆曲线的东西，看看对你有帮助么。 反复记就记下来了啊。
这些学习方法不是你的问题了，我觉得亲还是心理压力太大了，觉得力不从心就适当放松一下，心情好了就回来集中注意力学习了。人总是那么紧张的学习会累啊，你想那么累，情绪也就不好了，心情不好更学不进去了。
有个好方法，空闲时间出去运动运动，我高三时学习累了就和同学打羽毛球啊，打完了心情很好的。试试吧~ 加油↖(^ω^)↗(*^__^*) 嘻嘻……

高考是一场艰巨的战争。要想取得最终的胜利，我觉得应具备以下几点：一、良好的心态，要有适度的压力，高度的自信心；二、应有的实力，智力、健康的身体；三、良好的学习方法，明确各科考点，并熟知应对之法；四、坚韧的毅力，百折不挠的勇气。相信你定能度过难过，一举成功。

同为高三党，现在也就100多天了。心不要太浮躁，只要求稳就好
我们老师说高考考的主要也是心态。真的不要太浮躁，心里太烦的话就稍微停一下，整理心绪，想明白你到底未来想做什么，你眼前的目标是什么

第一，可能是你的紧张，有人称呼为考前综合症，记忆过的东西还是忘记，那只能说，记忆的不够深，也许是家人，或者自己给了自己太大的压力，有时候，放松下也好！
第二，题海战术也是解决你现在问题的答案之一！

楼主有没有可能是压力太大了呢？高三很重要，但只知道死学也是不对的。高考拼的不仅是你平时做过多少题，写过多少本练习册，也在于你的心态。可能这么想有点难，但一定要试着把一切看淡。越是焦躁，学的东西就越浮。按我们班主任的话说，咬咬牙就挺过去了。坚持住。^_^o~ 努力！

非常理解你。古人云：万般皆下品，唯有读书高。现在社会发展很快，对人才的需求也是多种多样的。只要自己尽力了，就是对自己最大的负责。
人生道路千万条，仕途、钱途是人们的向往，也不是人人如愿的，世上最多的是普通人，做一个普通人，一个对社会有点用的人，对他人对家庭负责的人就值了。
命运在自己的手中，但更多的是自己无法掌握的机遇和现实，毕竟高考状元也只有那么几个。
努力吧，但要有一份平常的心态。那怕长大后有一技之长也是人中骄者。

我也是初二哦，感觉物理还算可以，其实物理的概念并不多，重要的还是多做练习，刚开始做物理题时都会那样的，还有不要抱着负面的态度去做，生物其实很好办，把初中的生物书都拿来，仔仔细细认认真真看一遍，搞清楚，就没什么可怕的了，我就是这样学的

唉,我的物理也是很差的.....已经高二了,快高三了,而且物理也是我的X科,都不知自己那时选科时会选了这科

现在唯一能做的就是拼命地学....
想想谁把你养大?他们对你的期望是什么?
想想自己从小的理想是什么?
想想以后自己的路要怎样走?
想想这几年的辛苦换来是未来的幸福,是值得的!!!
唉,老生常谈.....我也很郁闷自己的学习啊!!!
但是,现在唯能做的还是学!!!

我不安慰你,但我告诉你个事实,偏科升学无望.

停下笔,到处转转,听听歌,换一下心情就好,再做题的话,也许会有思路去做...不要报着"物理好难","讨厌"...的消极的感受来面对物理,向楼上的人说的那样放松心态吧!:)

你好，我去年高考
我从第二轮模拟开始就是每天晚上2点才睡了，然后每天用咖啡来调节，有的时候就是头脑清醒，四肢无力，(ˇˍˇ）
但是我也不是每天这样，一个星期至少要有两到三天按正常睡（我是12点，毕竟你是高三生）
1、精神胜利法
要告诉自己，别人也在努力，要上好大学，现在就是拼搏的时候，我现在是深有感触，要是去年再努力再努力，也许现在可以去更好的大学，（现在的还可以吧）但是总归会想着去更好的大学的，所以一定要让自己不要后悔。现在还是分数论英雄的时代，高考其实就是考个心理，考个熟练不犯错而已。
2、提高效率
某个老师原来最喜欢说这句话，全班都被他烦死了，不过，但是，我要说的是，这句话是非常非常正确的，如果你能专心学习，（不要听音乐做题，要很专心很专心就可以提高效率，也可以加深对知识的印象）减少了学习的时间当然就不用熬夜啦。
3、顺其自然，不用慌
经常熬夜以后生物钟我觉得我的就变了，就算是2点睡第二天依然精神抖擞的七点起来，上课也会很清醒的听老师讲课，这个就看个人具体情况具体分析了
至于那个不用慌的意思就是，高考以后长达三个月的假期就是用来给你放松的，所以你现在要做的就是坚持坚持，（已经五月份了，再坚持一个月，加油！！）
4、饮食调节
因为上的高中时寄宿制的，每个星期回家的时候家里都会弄很营养的东西吃，排骨汤啦，鱼啦，（我还喝过生命一号），平时如果有条件喝点花茶，千万不能生病，可以吃点提高抵抗力的药（不好意思我忘记是什么名字的了）
5、要保持消息畅通
经常上网去去百度高考吧，有很多好的资料
我高考的时候五月份应该是最后冲刺阶段了吧，多做套题，总结经验，错题本每天必看，每天必看！！！！会有很大的提高的！
最后当然是祝你高考成功喽~

这种情况很常见，因为为了学习而贪晚，这样很普遍，不过需要注意效率，否则是没有用的。其次来说第二天，要求你听课必须认真，而且要听到心里去，比如我高三很爱数学，那么我数学课不管昨天多晚睡我也会很精神，因为有兴趣。楼主大大就建议多付出点兴趣…其次就是站着听课，一般除非困到一定程度，否则站着是睡不着的，如果站着都困，那就跟旁边的人偷偷唠唠，搞个笑，一会就不困了

注意劳逸结合，学习重要的是效率，掌握那些知识点，加强练习就好了，不要把自己搞的很累，那样会适得其反。

同学，得自己调节，尽量保证睡眠，提高白天的学习效率，中午一定午睡，不然得不偿失。

没办法，我从来不熬夜学习，放轻松

高三的学习压力是非常重的，很多人都会觉得在高三期间每天都会特别的累，这种情况也是比较正常的，毕竟大家距离高考还只有一年的时间，只要努力拼搏度过这一年的话，大家之后的生活就会变得特别的轻松。在高三这段时间里，孩子们一定要记住劳逸结合，千万不要给自己太大的压力，要适当的出去放松一下。

一、劳逸结合，每周要留给自己一些自由的时间

有很多的孩子在高三的时候会非常的累，这些情况，相信每一个人都经历过，大家也都曾经抱怨过累也抱怨过苦，但是度过这段时间之后，一切都会柳暗花明，大家也会奔向自己美好的未来，也许在多年之后回想这一刻的时候，大家会非常的怀念，甚至已经忘记这段时间的苦和累。大家要相信自己经历过的每一段时间都是特别有意义的，所以大家要珍惜每一刻，如果在高三的时候学习压力特别重，每天有很多的作业要做，但是大家也要记着劳逸结合，可以在下完夜自习之后去操场上跑两圈，或者是和同学一起去操场上打篮球以及踢足球，通过这些运动方式来发泄心中的压力。每周也要给自己留下一些空闲的时间，可以去看电影或者是去一些风景比较美的地方散散步。

二、要学会自我放松，培养兴趣爱好

虽然高三的时间特别紧凑，让很多人都觉得度日如年，但是大家在这段时间你也可以留给自己一段时间，要学会自我放松，可以练习一下自己的兴趣爱好，做一些自己喜欢做的事情，在做完这些事情之后，大家的心情就会变得特别好，那么也会有更多的精力去学习。学习虽然非常重要，但是让大家疏解压力也是非常重要的。

1.看看周围同学的努力学习的样子，激励自己好好学习。2想想考上大学的美好时光。就会有学习的动力。3.不要因为高三的懒惰而辜负了自己十几年的付出。

这个时候必须要多去鼓励一下自己，可以去想一下大学时候的事情，这样才能够坚持。

遇到这样的情况一定要调整好心态，然后也应该努力的学习，应该安排好时间，提高自己的学习效率，还需要劳逸结合，不要太过于劳累，适当的进行放松和休息。

你一定要继续坚持下去，只有努力坚持这样的话才可以获得成功，而且只有半年的时间了，其实加起来也没有多少钱。

当高中生在进入高三以后，每天因为都在学习，总是会觉得压力山大。而对于高中生要意识到，在高三一年的时间段之所以会感觉到非常的疲惫，更多的都是因为很多高中生在面对高三的复习，和临近快要高考的时间，让很多学生都不得不只身投入到高考的学业当中。高中生也要意识到，在辛苦高三一年的时间，在日后如果考取到了一个不错的大学，这对于全家人而言都会觉得非常的欣慰。

进入高三后每天都在学习

在如今的生活中，对于很多家长在面临着孩子上高三一年的时候，也都会想要陪在孩子的身边一起复习。通过和孩子一起复习，这样能够激励孩子和父母之间的感情，但是很多父母也都能够切身实际的体会到孩子在上高三一年的时间里边。孩子也都会有各种各样的压力，家长在缓解孩子的压力时，一般也都会考虑带着孩子一起出门走走，或者是让孩子在周日一天放假的时间里，带着孩子去周边游。

高三的孩子感觉压力山大

身为一名高三的学生，要知道面临着高三一年的辛苦学习，日后一定会有大出息。千万不要因为高三一年的辛苦而想要前功尽弃，作为高中生要意识到每一年高考，对于很多高中生而言都是非常重要的一件事情。只有用心的应对了高考，在日后才会考取到一个不错的成绩面对父母。

高中生要学会缓解自身的压力

身为一个高中生，在缓解个人的压力时，要意识到每一个人都在努力的学习。对于高中生只要努力，在高三努力的学习，在日后一定会收获到自己想要的学习成绩，很多高三的学生也都能够体会到如今这个社会给高中生带去的社会压力。如果高中的时候不好好学习，而没有取得一个满意的成绩，等到日后上大学或者是初入社会后，才能够意识到高考对于学生的重要。

可以适当的放松心情，劳逸结合，不要把自己憋得太紧。其实高三本来学习任务就更重，压力更大，更应该让自己保持轻松乐观地精神状态，才能面对任务繁重的学习。

应该学会释放自己的学习压力，学会劳逸结合，合理的分配时间，不要一直紧盯着书本学习，对健康有危害。

应该自我去缓解一下，可以学习一段时间之后出去放松一下，而且也需要控制好学习和玩耍的时间。