当你意志消沉的时候，是什么让你振作起来的呢？每个人都有被挫折的时候。在那个昏天暗地的时候，是什么让你振作起来的？1、身体，保证身...
当你意志消沉的时候，是什么让你振作起来的呢？
每个人都有被挫折的时候。在那个昏天暗地的时候，是什么让你振作起来的？1、身体，保证身体健康,多做运动，让你的气色保持闪亮 2、不要刻意去忘掉或记得某些事情，该记起时不要去压抑，顺其自然。 生活不是昨天，也不是明天，而是今天，好好珍惜人生的今天 不管今天是快乐还是烦恼，当烦恼来时不要刻意去压抑， 学着 换位思考，站在不同的角度去解读事情和面对问题 这样你会快乐，同时也让你周围的人快乐
意志消沉的时间里，你一般如何度过？
意志消沉？？？
男人不应该为除了自由和意志的事情皱眉头，你只要想想自己是不是应该为这点小事就这样值不值得就可以。
男人不应该为除了自由和意志的事情皱眉头，你只要想想自己是不是应该为这点小事就这样值不值得就可以。
听听歌，找朋友诉苦，诉苦是必要的，人都是有情绪的，情绪憋久了会生病，要发泄出来，所以怎么也好一定要说出来~多出去走走，旅游什么的，能放松心情。
听歌，让自己暂时与外界断绝联系
在一片片动作的声音中，消耗精力。一个人。一台电脑。你懂得。
一个人生活没有动力，意志消沉，充满失败感，看一些什么书好呢？
不知道因为楼主是因为什么而消沉，我看到标签是因为校园生活和感情，想必楼主应该是二十岁以下吧？如果是这样的话大可以不用担心这些问题，因为等你参加工作之后，会遇到更多的人和事，到时候我觉得再选也不迟，推荐看书：那些疼痛的过往叫青春。
主要是内心的原因，还是需要自己去克服那一道坎，不需要补充什么鸡汤，需要自我疗养
看书不一定能解决真正的问题，让自己活在现实中，在现实中找回自信的自己，去旅游调整好心态，积极正面的面对生活。
缺了奋斗的目标，看不到结果，就会这样。可以看一些激励的心灵鸡汤的书，或者到外面走走
心灵鸡汤文 正能量的书 看书只是辅助 还要自己走好每一步 加油
本文标题: 你没有动力，意志消沉难受的时候靠什么充电
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