引子

去年3月疫情禁足在家时，曾发下几个宏愿:每周看一本书、每周看一部电影、每周煲汤一次、每日练声半小时、每日艾灸一次。

原文戳此：武汉封城札记之10| 3月23日：容颜不老，身怀绝技！

这一年多来，唯一做得好的就是每周看一部电影，最近一段时间做得比较好的是练声。

我一直的愿望都是：争取从鬻文为生的状态，转型“以声事君”，做个知性女主播。

所以，我想现在开始用声音和大家分享人生感悟。

今天先说说贾玲和张小斐这一对闺蜜相互扶助、相互支持的故事。

1、故事：人生如逆旅，幸得你同行

她俩相识于微时，多年来一路相互抚慰、相互鼓励、相互维护。

贾玲一直想拍妈妈李焕英的故事，她认定只有最了解她的闺蜜张小斐能演；张小斐也曾经开玩笑，为了得到李焕英这个角色，天天在公司门口等着。

最终的故事，大家都知道了，张小斐贡献了影后级别的表演，贾玲成了全球票房最高的女导演。

低处相互扶持，高处交相辉映，这大概就是友情最好的模样吧。

因为她们，不是谁成功之后，另一方争取来的亲密；而是在各自奔跑的道路上，遇到了那个同样大汗淋漓的身影。

如此，才会懂得彼此的酸楚，支持彼此的梦想，携手共进，终在顶峰会师。

2启示：掌握好节奏，与优秀的人同行

很多人感慨青春呼啸而过、感慨年华稍纵即逝，焦虑成了时代病。

对抗焦虑的方法也许很简单：掌握好节奏、该奔跑的时候拼命跑，该放松的时候好好休息。

但别忘了：无论奔跑还是休息，请多与比自己优秀的人同行。

因为只有这样，你才能借势被那些优秀的人捎带着进步。

犹太人有个著名的“密友五次元理论”：与你亲密交往的5个朋友，你的财富和智慧就是他们的平均值。

也就是说，你所处的圈子，不仅决定了你的层次，还决定了你的上限。

你是什么样的人，就会吸引什么样的人；你见不得别人好，最终就会距离越来越好的人越来越远，慢慢跌进更低一层的圈子。

说到底，人这一生，还是自个儿成全自个儿：凤凰要来栖，你先得修成梧桐树；百川要来聚，你先得胸怀浩瀚大海。

我们都羡慕那些高处相逢的友情，光风霁月的风景，前提是你得先自个儿爬上去。

写在最后

很喜欢一句话：人间至味是清欢。

米面之所以能成为人们千百年来白吃不厌的主食，很重要的原因是因为它们有营养又没有过于浓烈的味道。

质疑米面的营养？想想，饥肠辘辘时，是不是一碗清粥或者一碗清汤面就能让你迅速回血？

当然红薯更有营养，但是味道太浓郁，连续吃几天就会腻，所以做不了主食。

我希望好好修炼自己的声音，好好写点儿精炼文章，二者能双剑合璧，变成那样一种存在：似米面一样。