解决情绪,再解决问题(上)

发布时间: 2021-04-25 19:04:10 来源: 励志妙语 栏目: 励志文章 点击: 93

据说每个人生命中都会有个重要的胖子,不管是不是真的,反正在我这没有例外。没错,就跟你们现在脑海里想象的一样,那种可爱到让你羡慕的...

解决情绪,再解决问题(上)

据说每个人生命中都会有个重要的胖子,不管是不是真的,反正在我这没有例外。

没错,就跟你们现在脑海里想象的一样,那种可爱到让你羡慕的胖子。

他们可能没有你聪明、没有你能干、没有你好看,但是却总是圈子里的宠儿。让你都忍不住羡慕。

最可气的事是,他们仿佛永远是开开心心的。偶尔发现他们有点小情绪,随便吃一点什么就好了。

不像你,每个月都活在三种状态

姨妈前:好烦,姨妈快来了不想上班。

姨妈中:好燥,痛死我了什么都不想干。

姨妈后:还是不爽,过几天姨妈又要来了,不想上班。

仿佛永远被各种情绪支配,永远被情绪影响。

工作?不要,我好不容易这么开心!按时完成工作计划?不存在的,我气还没消呢先解决情绪,再解决问题

“我们年轻人就是要活得肆意潇洒嘛,不仔细品味这些喜怒哀乐怎么看破红尘出家嘛真的是!”

呸——老娘也想心无旁骛的认真工作,努力挣钱啊。那么多新款包包都在向我招手啊,可是就是有那么多莫名其秒的小情绪在阻止老娘挣钱啊。

我相信大家都有过类似的经历:在某一个时刻忽然内心深处生起一股强烈的情绪,可能是愤怒、可能是不安、可能是恐惧……

然后一边想要努力压抑这些情绪好好工作,一边忍不住放任情绪爆发做一些愚蠢的事情。

然后留下一地的烂摊子,用惨痛的代价去收拾。

我们都知道这样子不对,我们都知道快速的去收拾这些情绪才是正确的选择。却往往在默默梳理一遍已经学过的道理后依旧败下阵来。

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