状态对于一个人来说太重要了，每天都有好状态不现实，所以在面对状态不好的时候唯有调整自己了。

一帆风顺的人生没有任何一个人能拥有，一生总是在起起伏伏中度过，内心不坚强的一生总是低谷。

别逞强也别唯唯诺诺的过，正确的做法是直面出现的问题，让理性的思维来决定你的行为，该示弱就示弱，该强势就得强势。

不要让自己固有的形式来面对变化多端的世界，这样的方式并不能保你一生顺畅，因为你思维固化不会变通，太在意形式了就会忘记为什么出发。

情绪崩溃很正常，但成年人动不动情绪崩溃要不得。偶尔的情绪崩溃之后依然知道要笑着面对明天，第二天后的你心态依然要积极乐观。

你该背的责任得背着，但怎么个背法由你来决定。事情不是只有一种处理方式，可以用好多个手段来达到目的，你要用的手段应该是最轻松最有效的那一种，不是选择最折磨自己又没用的那一种。

别想得太多也别和别人比较，这样你总会为自己能力范围外的事情而焦虑，焦虑会让内心的“火种”慢慢浇灭。

人没了动力就没有勇气再努力了，因为看到了绝望。

生活里你要做的不是给自己添堵，不是让消极的情绪让自己爬不起来，学会任何事都往好的方面想，把自己的心田让阳光充满，别让黑暗的乌云挤进来。

其实，生活给你的一切只是在考验你罢了，绝望并不存在，只是自己逼自己走上了绝望。

累了的时候把脚步放慢下来，让自己喘口气笑着继续走，因为你知道上帝为你关上一扇门的同时为你打开了一扇窗。