和自己赛跑，不要和别人比较

　　人生的命运

　　星云大师云：“人生的道路，无论是崎岖或平坦，都要靠自己去走；人生的滋味，哪怕是酸甜或苦辣，也要自己品尝。”人生的命运，无论是幸运或多舛，都要坚韧精进；人生的历程，波折坎坷，可以感悟世间冷暖艰辛；尝遍酸甜苦辣，才识世间万象，笑而无言，不过如此。

　　生活就是生命的另一种活泼

　　生活里痛苦不会永远存在，也没有什么大不了的永远，内心的洒脱就足以改变命运，当然也改变了生活。生活需要一种阳光的心态，不如意的事情常常发生，本来就是岁月的一部分，脚步匆匆，人间奔走，不必在意，生活就是生命的另一种活泼。

　　内心的皱痕形成人生的坎坷

　　世间是平静而轻盈的，是你的心紧抓世间的景生起了皱痕，形成了坎坷，力的反作用力令你的身心憔悴。若渐渐舒展你的心，不同以往的发现会让你惊叹；若将这舒展无限延伸，你必会被逐渐展现出的宏伟景象所震撼。此时的你，也就真的能做到真诚，身心倍感活力。这份心境绝非外境所能给予，也非外境所能带走。

　　和自己赛跑，不要和别人比较

　　懂得欣赏自己的生活，才能让自己活得随心所欲。如果能用“和自己赛跑，不要和别人比较”的态度来面对生活，我们就会轻松许多，也更容易找到幸福的入口。生命是自己的，生活也是自己的，不要把太多的时间浪费在和别人的对比上。每个人都有令人羡慕的东西，也有自己缺憾的东西，没有谁能事事如意。

　　人生三看

　　人生需要有三看：一是要看得远。人若无远虑，必会有近忧。二是要看得淡。不以物喜，不以已悲。三是要看得透。只有完善了自我，才能会超越自我。

　　沉思

　　1、很多事情其实无关紧要。2、沉溺于过去的痛苦是最大的痛苦之源。3、等有把握时再去做一件事，往往意味着永远的等待。4、如果你将工作等同于生活，那你将为工作而生活。5、破坏关系的最快最简单的方法就是听信谣言。6、努力加倍，期望减半。7、爱自己，接纳自己。8、记住，没有永远的胜利者。