作者||夜渔每天一小时读书《今日简史》第七章(103-118页)倘若我问,你觉得自己有心理问题吗?可能每个人都会说,没有。如果换个方式来问,你现在过的快乐吗?你有什么烦恼一直困扰着你,不愿与人诉说吗?可能每个人都会说,有。这使我想起了前几天
作者||夜渔
每天一小时读书
《今日简史》第七章(103-118页)
倘若我问,你觉得自己有心理问题吗?
可能每个人都会说,没有。
如果换个方式来问,你现在过的快乐吗?你有什么烦恼一直困扰着你,不愿与人诉说吗?
可能每个人都会说,有。
这使我想起了前几天群里一位朋友讲的一个故事,他们村里有个人去看了心理医生,然后全村得知后都会说他有精神病。
其实每个人多多少少都有心理问题,只是在表面上我们看不到,因为大家喜欢隐藏自己真实的感受,不希望把自己的伤口暴露出来,担心会被别人嘲笑。
记得前段时间有一个新闻,男人与妻子婚后育有一子,父母和他们住在一起,一家人收入还可以,生活压力不大,邻居对这一家人的评价很好,说他们一家人平时人缘很好,一家人其乐融融,但是后来男子杀了全家,自己选择了跳楼,最终成为了悲剧。
很多人可能都不理解,这个男人为什么要这样做?包括记者采访他们的邻居,邻居也感觉不可思议,这么好的一家人怎么会导致这样的结果?
后来调查出了原因,因为男人的父母一直在逼他生二胎,他不想生,于是长久积累的抑郁情绪导致了最终的爆发。
先不说这个男人父母的问题,这个男人本身是有心理问题的,他太过在意父母的看法,很有可能与小时候的一些经历有关,例如父母总是期望他比别人家的孩子更出色,于是对他的要求会比较高,导致他总是会通过一些事情去讨好父母,非常在意父母对他的认可。
这就像《看见》里写的关于药家鑫背后的故事,药家鑫的父亲是当兵的,所以从他小的时候对他就非常的严格,即使他做的再好,他的父亲从来也不会夸他,他的父亲总认为自己的孩子就应该不如自己。
包括之前我看了一档节目,一位妈妈四五十岁了,依然很漂亮,每天穿的衣服都是二十几岁的小姑娘穿的,如果不知道她的实际年龄,可能每个人都以为她才二十几岁。
在穿衣风格上其实也没啥问题,但是这位妈妈总是会和自己的女儿去攀比,例如女儿买了一些衣服,她就会去穿,而且还想把女儿的衣服据为己有,她认为这是理所应当的,自己就应该比女儿更漂亮。
其实在我的成长当中也存在类似的问题,例如从小到大我做什么事情,我爹从来都是不放心的,而且他不会轻易的把一些事情交给我去做,如果交给我了,他就不允许我出现错误,一旦出错了,他就会不满意。
可是,每个人都不是完美的,做的每件事情也不可能那么完美,我们都要允许别人在一定的范围内出错,毕竟我们自身在做一些事情的时候也经常出错。
实际上在我的身上也有我爹的影子,但是最近这几年在我的身上冒出了一个优点,就是我意识到了这个问题,我会主动去改,无论花费多长的时间,我一定要把它改掉。
我身边有一些朋友可能也会发现我的改变,尤其是在大学时期结交的一些朋友,现在还有联系的。
上大学的时候我还是比较扣的,凡事总是斤斤计较,比较小心眼,喜欢贪小便宜。
现在呢?我更多的是付出,例如去年一位朋友让我帮他买我们当地的牡蛎,他的意思是要一箱就可以,提前把钱转给我了,但是买一箱用不了这么多钱,我知道我给他退回去他也不会收,于是我给他买了两箱,我倒贴了几十元。
这也是我最近几年才学到的,一定要做一个对朋友来说是加分的人,而不是减分的,你在别人心里是什么样的人,通过你做的事别人早已给你定下n个标签。
有人可能认为我这种想法和做法是傻,你这样做不担心吃亏吗?就像我娘经常劝我一样,为什么平白无故的给别人送钱?别人会感激你吗?会报答你吗?
有的人会,有的人不会,有些人也是喜欢贪小便宜,只是他自己都没有意识到。
我这样做也分人,就是我会观察,观察这个人是一个什么样的人,懂不懂得感恩?懂不懂得回报?
有时候也会吃亏,因为有些人会觉得拿别人的东西是理所应当的,但是遇到这类人我会感到庆幸,因为现在吃了小亏,认清了一些人,未来会避免大亏的发生。
懂得经常反思自己是一件非常重要的事情,把自己的所作所为嫁接到别人的身上去看,很多时候你会发现这不像你的做事风格,甚至你会不认识这样的自己。
一切从心开始,剖析自己的内心,自己究竟是一个什么样的人?自己身上究竟有什么问题?然后思考如何解决这个问题。
当你剖析明白的时候,你会发现,每天你都可以很快乐,只是你自己一直在心里绕圈罢了。
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