您阅读的是本公众号的第 672 篇原创文章

　　一位学员向我描述了她与爱人的沟通过程与感受，征得她的同意，分享在这里：

　　“两个小时前，我发消息问他一件事，他只说了三言两语，我没理解他的意思便多追问了几句，他回：‘好吧，算我没说。’紧接着又一句：‘懒得理你。’我盯着手机屏幕看了半天，似乎都能看到他满脸嫌弃不耐烦的样子。终于，我决定要好好的正式的严肃的跟他谈谈他跟我说话的问题。”

　　“简短欢乐的开场白之后，我话锋一转：‘你刚才跟我说话很不耐烦的样子，一副嫌弃的语气，我觉得有点不开心。这样的情况并不是第一次发生，你最近都是这样，我留意过。我更不高兴的是我明明之前跟你说过，不要我说每句话都否定我，不要在我自恋的时候总是做呕吐状，不要跟我说话总是一副嫌弃不耐烦的语气，显然你都没有听进去，今天照例如此。’”

　　“他沉默片刻，跟我说对不起，自己是无意的。他说：‘我觉得我们俩之间没必要注意那么多，有些话我当时是跟你开玩笑，没过脑子就跟你说了。’”

　　“我对他说：‘我接受你的道歉，但原谅我不能跟你说一声没关系。’是的，对我来说有关系！他觉得我们关系亲密便可以随便说话，没过脑子？那是不是也没走心？”

　　“也许是有时的矫情作祟，我小题大做了。但我觉得好好说话是很重要的一件事，尤其是在爱人之间。我是爱他，爱到可以打破自己长久以来维持的原则习惯，但我无法接受他以我不喜欢不舒服的方式对待我，不愿意待在一个一点都不美丽，不符合我本性的关系里。”

　　“我不喜欢他跟我说话的语气态度，不喜欢就要说出来。我怕我如果不说，他浑然不觉自己无意的伤害已经在我心里堆积成灾，哪天我攒够了对他的不满和失望打算离开，他却眨着无辜的双眼问我为什么，这，让我怎么说？”

　　“如果我在他面前自恋自夸，那是因为觉得他亲密，他偶尔嘲笑，我当是玩笑，但每一次都是这样，我会当真。我自己长得美不美身材好不好脑袋聪明不聪明，我有自知之明。我即使不那么好，但我也希望在他眼里我是最好最美的。

　　如果在爱人的眼里都找不到自己最美的样子，那还能期待在哪里找到呢？”

　　“再亲密的爱人之间也要好好说话。正因为他是我最亲爱的人，所以他的攻击力比其他人强好几万倍。住在心里的人最容易伤到心，伤得深。”

　　“都说爱情里需要有仪式感，我认为说话也是。并不是说，要他说话时句后谢谢句前请这样的客套，起码他要好好说话，语气里不要冷漠，不要嘲笑，不要嫌弃不耐烦。”

　　学员这样一番话，一定是积累在心理许久了，才说得这样流畅而且条理清晰。真希望她的经历、体会和期盼，能给人启示。

　　岁月静好，请温柔对待爱人。