虽然，很难说我很抱歉，但你需要客观并承认自己的错误。绝不允许你的自我中心主义让你失明。有些人认为道歉是有罪的确认，但实际上它打开了沟通的界限，鼓励双方的同情和理解。

　　有些人认为说抱歉是弱点的表现，但事实上这是一种力量的表现。事实上，这是一种勇敢行为，因为羞辱的倾向。记住，错误的重要性并不重要； 如果你已经冒犯了某人，你应该道歉，而不是让它恶化。当你知道如何道歉时，它会增加你的自尊心。

　　当你抱歉时，就是这个意思。始终从内心说话，道歉诚恳。如果你为自己所做的事感到抱歉，请说出来，让他们知道你准备好了。对你的行为负责。不要防守，也不要寻找借口和解释。

　　道歉不能改变所做的事情，但它可以帮助缓解紧张情绪并缓解压力。道歉给重建信任和尊重带来了希望。如果你重视这种关系，那么诚实的道歉可以使这种关系走得很远。

　　许多人似乎发现道歉是一件非常困难的事情，即使他们知道他们犯了一些不法行为。即使这些人可能承认对某项罪行的部分或全部责任，他们也不会或不会自己提出道歉。他们认为这是弱点的表现。

　　人们没有道歉的另一个原因不是因为他们粗鲁或不友善，而是因为它不是他们人际关系曲目的一部分。也许他们可能难以认出有道歉的情况，或者他们不欣赏道歉的价值，特别是对所爱的人。

　　然而，人们没有意识到道歉实际上是力量或成熟的标志。

　　承担行动后果的责任意味着您知道自己做错了什么。真诚的道歉承认并承认造成的伤害。显然，这是一种对防御或反指控的出色反应，不幸的是，经常会发生这种反应。

　　说SORRY的背后隐藏着它不会再发生。你的道歉应该决定你打算如何防止这种违法行为再次被重复。没有这个，任何道歉都会感到虚伪。

　　说“我很抱歉”并不是要承认谁是对的，哪个是错的，而是要承认错误何时发生并且同情一个人感到受伤。如果没有道歉，一些关系可能不仅会在家庭中产生怨恨，也会在工作场所产生怨恨。