引言：很多孩子在天气转凉的时候都会出现咳嗽的症状，这是因为宝宝在年龄较小的时候，抵抗力和免疫力都比较低下，一旦受到寒气的侵袭就会产生感冒。同时因为宝宝年龄较小，用药方面也需要很多的讲究，不能随便的给宝宝用药。在平时的饮食调理当中，也有很多宝宝因为咳嗽不能吃的食物，那么现在让我们具体了解一下宝宝咳嗽期间不能吃哪些食物。

在宝宝咳嗽的时候，父母一定要避免给宝宝使用一些过于油腻的食物，因为这些食物会让宝宝的咳嗽不仅会加重，而且还会让宝宝感到非常的不适。当宝宝年龄较小的时候，消化系统是非常脆弱的，如果这个时候给予宝宝吃太多油腻和油炸食品的话，就会给宝宝的肠胃带来负担，让宝宝的消化出现问题。例如像一些辛辣的食物也避免让宝宝进行食用，因为这些食物可能会对于宝宝的呼吸道感染进一步加重，从而非常难以治愈。

很多父母都会这种人在宝宝咳嗽的时候可以宝宝吃一些水果是可以缓解宝宝的咳嗽问题的，其实这种方法是错误的，因为较为生冷的食物给宝宝吃的话，不仅会让宝宝的咳嗽变得更加的严重，还会让宝宝呼吸道里的分泌物难以咳出，让宝宝感到更加的不适。尤其像一些苹果、橘子之内的水果，酸性较为明显，对于正在咳嗽的宝宝来说，无疑是加重的病情。

综上所述，我们可以了解到，当宝宝咳嗽的时候一定要注意保养，避免让宝宝受到风吹加重病情，同时在饮食调理上面也尽量做到饮食清淡，避免让孩子吃一些过于油腻辛辣的食物，较为酸性的水果也要尽量少吃。

宝宝咳嗽时，饮食上需要注意什么？下面，一起来看一下吧！

宝宝咳嗽的时候，不要让宝宝再吃冷饮，喝牛奶也要放在微波炉里加热再喝。过敏性咳嗽的婴儿不要喝碳酸饮料。那么咳嗽现象会反复发作。而且，咳嗽期间不要吃咸的、味道过重的食物。糖果等甜食千万不能碰。因为这种食品可以增加痰量。不能吃油炸食品。油炸食品会引起肠胃的负荷，改善咳嗽。如果想多补充水分，多喝温水更容易咳嗽痰，增加尿量，排出体内毒素，排出体内有害物质。

婴儿咳嗽时，不要让婴儿再吃冰淇淋或冷冻饮料。从冰箱里取出的牛奶最好加热后喝。过敏性咳嗽的婴儿不要喝碳酸饮料，以免诱发咳嗽发作。咸的食物容易诱发咳嗽或加重咳嗽，所以婴儿的食物不能太咸。婴儿咳嗽时胃肠功能弱，所以油炸食品会加重胃肠负担，产生痰，使咳嗽好转。因此，婴儿咳嗽时要少吃油炸食品。充足的水分可以稀释痰，使痰容易咳嗽，增加尿液量，促进有害物质的排泄。宝宝咳嗽没有好，多喝水可以加快咳嗽痊愈的速度。

特别是富含胡萝卜素的食物，如西红柿、胡萝卜等。可以选择百合、银鱼、莲藕、梨、杏仁、莲子、白果、水等有助于降温的非正式两用食材给宝宝吃。多给宝宝喝开水。因为这样对身体好有助于稀释痰，使痰尽量咳嗽。孩子咳嗽时，要对上述食物采取禁忌。因为咳嗽的孩子，基本上有痰。这些食物在孩子体内产生更多的痰。如果在孩子咳嗽期间给孩子这种食物，无异于使孩子的病情雪上加霜。加重孩子的病情。正确的方法应该服用符合症状的药。消除炎症的同时，尽可能地排出痰。排出痰液才能使咳嗽更快地好转。在药物治疗的同时，让孩子多喝水也是非常重要的排痰方法。因为水是最好的体内润滑剂，稀释剂。多喝水有助于稀释痰。支气管内的痰液有助于快速排出支气管。

忌冷、忌辣、忌油腻！这里讲的油腻指的是含油脂多的食物，比如花生、瓜子、巧克力等这些最好都不要吃。辛辣油腻过敏等食物需要忌口，另外还有一些过敏原类食物，比如虾、蟹、鱼、羊肉等，宝宝舌苔白则风寒咳嗽，说明孩子寒重咳嗽，痰也比较稀、白黏并兼有鼻塞流涕时，应吃些温热、化痰止咳食品。

不要给孩子吃这些食物，尤其是冰冷的和热气的食物，会加重咳嗽。比如说芒果、龙眼、荔枝、羊肉、牛肉、鸡蛋、鱼肉、虾、雪糕、冰棍饼干，糖的。饮用蜂蜜泡萝卜水；煮雪梨、白萝卜水当茶水饮用；蒸个冰糖雪梨吃一吃；等等。同时记得按照医生嘱咐吃药进食。过甜过酸过咸的食物，吃甜食会助热，酸食容易使痰不易咳出，过咸透发咳嗽使咳嗽加重。

要多喝温温的白开水，少量多次，多补充身体的水分而且还可以稀释痰液。在日常饮食的时候可以选择一些百合、银耳、藕、杏仁、莲子等来食用。一岁半以上的也可以喂食一勺蜂蜜（干咳的小朋友）可以润嗓子。鲜特别是过敏体质的宝宝更应该禁止食用，海鲜鱼虾蟹容易对呼吸道产生刺激作用，加剧咳嗽。还应该忌生冷酸辣的食物，这类食物都会刺激孩子的咽喉部位，是咳嗽加重，更加不能带气的饮料。

要相应的规避不同种类咳嗽的饮食，燥热食物如瓜子、花生、煎炸烤类，寒凉食物如西瓜、猕猴桃、冰淇淋等尽量不吃或少吃。如果是积食咳嗽，尽量少吃，多运动，肚子空一空，喝点化食的汤水。肥甘厚味会导致内热，加重咳嗽，痰多粘稠很难咳出。对于咳嗽患儿，吃肥甘食物可能会导致痰热互结，阻塞呼吸道，加重病症。所以咳嗽期间，患儿应吃清淡的食物。

咳嗽时，我们必须注意清淡、易消化和营养的饮食。我们应该多喝开水、热米汤、热牛奶和其他食物。患病期间，消化功能变差，不能吃辛辣、油腻、难消化的食物；高盐高糖食物会刺激呼吸道，增加唾液，所以你也不能吃；鱼虾类食物也可以让孩子们喝一些苹果汁。咳嗽时吃得多，容易引起更多的痰，还有坚果等不能吃的食物，因为坚果是油炸的，吃后容易发火，而且坚果比较小，吃的时候容易引起窒息性咳嗽，导致原来的梨汁，通过稀释痰和促进唾液分泌。

吃以下食物：冷的食物：咳嗽时不要吃冷的或冷冻的饮料。脂肪、甜味和粘稠的食物、鱼和蟹虾、甜味和酸味食物和酸味食物经常会聚集痰，使咳嗽变得困难，从而加重疾病，让一些食物难以咳出消化，并引入咳嗽时不能食用的食物：1.新鲜食物。咳嗽时不要吃冷饮料或冷冻饮料。此时，如果饮食非常冷，很容易引起肺阻塞，加重症状，随着时间的推移无法治愈。2。脂肪、甜味和粘稠的食物在咳嗽和疾病期间，儿童的消化功能相对较差，难以消化和吸收。

此外，鱼和虾必须少吃高蛋白物质，因为鱼和虾，不应该吃煎饼。素食者配粥、蒸汽和烹饪有助于身体恢复。咳嗽时，最好不要吃鱼和虾。一些家长责备他们缺乏经验。他们认为如果孩子们感冒咳嗽，他们的身体会非常虚弱。现在，他们一定是达尔兹乌。奶酪糖是绝对禁止吃的，即使是很小的。糖果又甜又油腻，会产生痰。

孩子咳嗽的时候吃糖会加重咳嗽，喂了豆芽，吃了苦咳药之后，我会给他一顿甜奶酪餐，这也会导致阴虚。当孩子咳嗽时，他们的母亲必须严格控制咳嗽，绝不吃糖。普通的糖果，如硬糖、软糖和棒棒糖，不应该吃，巧克力和棉花糖也应该少吃或不吃。当咳嗽全热时，她会产生水分和痰，所以当咳嗽全热时，她会产生水分和肉质。