判断自己是否有肾结石的方法如下：一、如果排尿的时候尿液中有小沙粒，一般是肾结石。二、如果肾结石往下排的时候卡在输尿管中，突然出现腰部胀痛，伴恶心呕吐，一般考虑是肾结石所导致。三、通过CT检查或者泌尿系彩超检查可以发现肾脏里面有高密度影物质，则可以确诊有肾结石。

建议去正规公立医院泌尿外科就诊。可以做泌尿系彩超检查和尿常规检查，能够明确诊断，对症治疗，一般小于0.6的结石，可以通过多喝水，多运动口服排石颗粒自行排出，大于0.8的结石要做体外碎石治疗，你可以根据检查结果选择合适的治疗方案，每天喝水2000毫升以上，既能促进结石排出，又能稀释尿液，减少结晶沉淀。

肾结石的明显症状有哪些?
　　1、疼痛：腰痛或腹部疼痛是大部分肾结石的症状表现。较大的结石，在肾盂或肾盏内压迫、摩擦或引起积水，多为患侧腰部钝痛或隐痛，常在活动后加重;较小的结石，在肾盂或输尿管内移动和刺激，引起平滑肌痉挛而出现绞痛，这种绞痛常突然发生，疼痛剧烈，如刀割样，沿患侧输尿管向下腹部、外阴部和大腿内侧放射。有时患者伴有面色苍白、出冷汗、恶心、呕吐，严重者出现脉弱快、血压下降等症状。
　　2、脓尿：肾和输尿管结石并发感染时尿中出现脓细胞，临床可出现高热、腰痛，有的病人被诊断为肾盂肾炎，作尿道X线检查时才发现结石。
　　3、血尿：由于肾结石直接损伤肾和输尿管的粘膜，常在剧痛后出现镜下血尿或肉眼血尿，血尿的严重程度与损伤程度有关。
　　4、其它：结石梗阻可引起肾积水，检查时能触到肿大的肾脏。肾区轻微外伤后可因体检时发现肿大的肾脏而误诊为肾脏严重创伤。肾结石同时堵塞两侧上尿路或孤立肾时，常发生肾功能不全，甚至无尿，有的病人尚可出现胃肠道症状，贫血等等。
　　肾结石还有很多并发症，如梗阻和感染，梗阻可引起肾积水，肾积水严重的话还会发生无尿、肾功能衰竭等。

去正规公立医院做个B超检查就可知道！

如果怀疑肾结石，则应对肾脏、输尿管和膀胱进行影像学检查，以证实存在结石以及评估尿路梗阻
的体征，如肾积水
。检测到输尿管结石时，医生会通过结石大小和位置来预测其自行排出的可能，并指导治疗。此外，CT上的结石密度和外观有时可以预测结石的矿物成分，这对治疗有重要指导作用，影像学检查发现肾盂输尿管扩张也提示最近可能排出了输尿管结石。
在胆囊内的胆结石可通过腹部超声检查到，结合临床症状可初步诊断。在胆管内的胆结石最先进行的影像学检查通常也是腹部超声
，但内镜下逆行胰胆管造影（ERCP）是诊断胆管结石
的金标准。其他检查包括磁共振胆胰成像（MRCP）和内镜超声（EUS），该病的诊断多依赖于影像学检查结果，在检查过程中找到胆石或胆泥即可诊断。

可以通过B超检查,B超检查可以发现肾脏、输尿管、膀胱有无结石,有无囊肿、有无肿瘤、有无血管平滑肌脂肪瘤。自己有没有结石还可以通过饮水判断,如每天饮水量>2.5L时常常不会得结石病。

一、临床症状,如突然发作的腰腹部疼痛,尤其是活动后疼痛,向下腹部放射,呈阵发性绞痛,剧烈的难以忍受的剧烈疼痛,并伴有恶心、呕吐。像正常人一样,痛得不能再痛。病人常伴有血尿,有些伴有尿频、下坠感、便意等。通常夏天出汗较多,喝水较少的情况更容易发生。
二、自感叩击疼痛侧后腰,叩击痛明显。
三、有条件到医院泌尿外科就诊,行腹部平片、超声检查可明确诊断

“如果想确定是否有结石,建议在憋尿状况下做肾脏、输尿管、膀胱的彩超检查,可以清楚的发现是否有结石,是否有梗阻及扩张积水等。”

结石的检查，很容易，可以通过彩超，ct的检查，都可以准确的发现结石，结石大多数和个人体质有关系，一般情况下，大多数的结石，可以通过药物排出，直径大的，可以通过体外碎石，或者考虑手术取出。建议，先去医院做个泌尿系统的彩超检查，就可以。

目录部分1：识别胆结石症状1、留意你是否有胆绞痛，症状表现为腹部右上至中上部位疼痛。2、留意吃了大餐或油腻的食物后，是否出现腹痛和（或）胆绞痛。3、留意是否出现会延伸到手臂或后背的严重腹痛。4、检查发烧。部分2：了解高风险群1、女性比男性更容易形成胆结石。2、孕妇患上胆结石的可能性也会提高。3、留意遗传标记。4、糖尿病患者罹患胆结石和非结石性胆囊疾病的风险非常高。5、控制饮食习惯。6、如果你患有克隆氏症（Crohn‘s disease，又称克罗恩病）、肝硬化或血液疾病，请看医生。部分3：从医学上诊断胆结石1、如果你认为自己是罹患胆结石的高风险群，或是出现一些胆结石症状，应去看医生。2、进行腹部超声检查。3、安排进行电脑断层扫描。4、如果你认为腹部受感染，可接受血液检测。5、在医生的建议下，你也可能需要接受内镜下逆行胰胆管造影检查。6、通过胆功能检查排除罹患胆结石的可能性。部分4：预防胆结石1、减少摄取动物脂肪。2、选择摄取单元不饱和脂肪。3、每天摄取20到35克纤维。4、小心选择碳水化合物。胆结石出现在胆囊和胆总管。这些结石直径从数毫米到数厘米不等，通常没有症状。你可以通过留意微弱症状及会引起胆结石的疾病，来诊断胆结石。但最好还是咨询医生，获得正式的诊断。
部分1：识别胆结石症状
1、留意你是否有胆绞痛，症状表现为腹部右上至中上部位疼痛。你可能会感觉一阵剧痛、恶心及呕吐。胆绞痛症状容易和其它消化或腹痛混淆。
胆绞痛通常发作后就消失，可能一年只发作几次。
2、留意吃了大餐或油腻的食物后，是否出现腹痛和（或）胆绞痛。如果你认为自己有胆绞痛，应在每年的健康检查，或和医生的定期预约中，向他咨询这个问题。
胆结石可以存在体内好几十年，却没引起任何不适。某些病人可以容忍无感染迹象的轻微胆绞痛，而无需接受治疗。
3、留意是否出现会延伸到手臂或后背的严重腹痛。这是胆囊发炎的主要症状，通常是胆结石所致。深吸气时，疼痛通常会加剧。
4、检查发烧。胆囊发炎比胆绞痛更严重，检测发烧的严重程度是区分这两个症状的最佳方法。如果你担心胆囊发炎，最好立刻求医。20%的病人会感染胆囊炎，糖尿病患者的感染率更高。
感染会导致胆囊组织坏死及穿孔。
部分2：了解高风险群
1、女性比男性更容易形成胆结石。25%的女性在60岁时会有胆结石。雌激素刺激肝脏排出胆固醇，许多胆结石正是由胆固醇形成。由于雌激素的缘故，服用激素替代疗法药物的女性罹患胆结石的风险更高。雌激素使女性患上胆结石的风险高出两倍或三倍。
2、孕妇患上胆结石的可能性也会提高。孕妇也比非孕妇更容易出现上述症状。如果你怀疑自己有胆绞痛或胆囊炎，请立即看医生。
胆结石可能在产后自行消失，无需做手术或服用药物。
3、留意遗传标记。北欧人和西班牙人都是罹患胆结石的高风险群。一些美洲原住民，特别是秘鲁和智利的土著有非常高的胆结石罹患率。如果家中有人罹患胆结石，这可能意味着你患上胆结石的风险也比常人高。 然而，目前的研究仍未能对这个风险因素下定论。
4、糖尿病患者罹患胆结石和非结石性胆囊疾病的风险非常高。这很可能是体重和肥胖所致。
5、控制饮食习惯。研究发现，肥胖和经常速成节食会使罹患胆结石的风险增加12到30%。肥胖人士的肝脏产生更多胆固醇，而将近20%的胆结石是由胆固醇所形成。
经常增肥及减肥会导致胆结石形成。被诊断罹患胆结石的人中，有3分之1做过减肥手术及减了超过24%的体重。
6、如果你患有克隆氏症（Crohn‘s disease，又称克罗恩病）、肝硬化或血液疾病，请看医生。器官移植和长期通过静脉注射来补充营养也会造成胆结石。
部分3：从医学上诊断胆结石
1、如果你认为自己是罹患胆结石的高风险群，或是出现一些胆结石症状，应去看医生。
2、进行腹部超声检查。声波照射到身体上，接收回声后生成腹部软组织的图像。训练有素的超声技师可以找出胆囊或胆总管里的胆结石。
3、安排进行电脑断层扫描。如果医生仍需要腹部的图像，或是超声波无法形成清晰的图像，你可能需要进行电脑断层扫描。你将会进入一个机器里，让扫描仪拍下腹部图像。在某些情况下，医生可能比较喜欢使用磁力共振成像仪器，而不是电脑断层扫描机。
4、如果你认为腹部受感染，可接受血液检测。这项检测通常被称为全血细胞计数。血液检测可以证实胆囊里是否出现需要动手术的大面积感染。
5、在医生的建议下，你也可能需要接受内镜下逆行胰胆管造影检查。如果医生在这个侵入性检查中发现胆结石，就可以去除它们。
6、通过胆功能检查排除罹患胆结石的可能性。如果医生已安排你进行肝病或肝硬化检测，就能检查出你是否有胆囊问题。
部分4：预防胆结石
1、减少摄取动物脂肪。黄油、肉类和奶酪会提高胆固醇，造成胆结石。
2、选择摄取单元不饱和脂肪。这些脂肪提高“好胆固醇”水平，好胆固醇可降低罹患胆结石的风险。选择橄榄油、鳄梨油和菜籽油，而不是黄油。
3、每天摄取20到35克纤维。摄取纤维可降低患上胆结石的风险。
4、小心选择碳水化合物。糖、面食和面包可能造成胆结石。吃全谷类、水果和蔬菜也能降低罹患胆结石和切除胆囊的风险。
小提示一些研究显示咖啡含有咖啡因，可能刺激胆囊收缩，并减少胆汁里的胆固醇。
警告腹痛未必是由胆结石或胆囊疾病引起。肠道易激综合征、溃疡性结肠炎、肺炎、阑尾炎、胃酸逆流、尿道感染、憩室炎、心脏疾病等其他健康问题都有可能出现类似症状。如果出现严重腹痛，请立即就医。