冬天到了儿童容易患哪些病？该如何预防？南方的冬天是非常冷的，因为儿童的抵抗力较低，所以到秋冬季节的时候，特别容易感染手足口病，水...
冬天到了儿童容易患哪些病？该如何预防？
南方的冬天是非常冷的，因为儿童的抵抗力较低，所以到秋冬季节的时候，特别容易感染手足口病，水痘，流感等呼吸道疾病，那么我们应该怎样预防这些疾病呢？当妈的应该都能够体会小孩生病的心情，每次孩子生病最累的就是妈妈，如果发烧的话整夜在床头照顾，根本就不敢合眼，我们能做的就只能预防和提高儿童的免疫力，才能够避免患上这些儿童疾病。
首先就是流感，流感的传染率非常高，它是一种呼吸道传染病，主要症状是发烧，浑身无力，有时还会伴随着呕吐，如果小孩一旦出现这种症状，应该马上送去医院，这时候一定要多给孩子喝牛奶，新鲜蔬菜和水果，增强抵抗力，保持室内通风，尽量不去接触小孩的眼睛和嘴，避免大人会传染，秋冬季节是流感高发期，所以尽量不要带小孩去人群密集的场所。
还有就是水痘，这种疾病传染率极高，症状主要是手心脚心长大水泡，一般水痘也会出现发烧的症状，所以如果在秋冬季节，一旦发现小孩身上长了水泡，一定要及时就医避免病情严重，在小孩长水痘期间，一定要多给他洗澡，保持身体干燥，可以给宝宝用一点止痒的药物，因为长水痘身上是会非常痒的，但是又不能抓，所以小孩生病妈妈也跟着受罪。
还有就是手足口病，这种疾病一般多发于十岁以下儿童，而且传染率也比较高，很多小孩也会伴随着发烧，手足口病，嘴巴里面会长好多泡泡，可以给小孩吃东西的时候尽量吃流食，而且温度不要太高，这种疾病也特别麻烦，如果自己不能够判断是不是手足口病的话可以带去医院确诊，让医生对症下药。
1、衣
冬天天气非常寒冷，家长要根据天气情况为孩子增减衣服，一般白天有阳光的照晒，比夜晚的温度要暖得多，所以要注重夜晚的保暖。不要觉得天气冷，孩子衣服穿好几天都不洗，这样只会让衣服上的细菌增多，增加患呼吸道疾病的患病率。要特别注意的一点是，有过敏性哮喘现象的孩子，要避免穿羽绒服，因为羽绒服可能会引发气道过敏，从而引起疾病出现。
2、食
在冬天里，家长在孩子饮食这方面要多多用心，三餐要注重营养丰富，有五谷杂粮，肉类，蛋类，鱼类等，促孩子养成多喝水的好习惯，水果蔬菜也要多吃。尽量让孩子做到不偏食，不挑食，吃得好，睡得好，身体也就长得好，疾病自然躲得远远的。
3、住
天气比较冷，很多家长害怕寒风侵袭，病菌传播，整天将门窗关得紧紧的，其实这样做是不科学的，因为封闭的空间里容易滋生细菌。所以我们居住的环境中每天至少要通风两次，每次通风时间为两小时左右。其次要保持居住环境的干净，要做到勤清洁，以多扫地、拖地为主。
4、行
第1点是行为，孩子从小养成勤洗手的好习惯，而勤洗手能大大降低呼吸道的感染率。所以家长要督促孩子饭前便后要洗手，将好习惯养起来，孩子可是终身受益。其次要注重口腔卫生，孩子吃完东西后，家长要督促孩子养成饭后漱口的好习惯，因为食物的残留可能会造成蛀牙，增加患呼吸道疾病感染的机率。
第2点是出行，也就是适当带孩子进行户外活动。天一冷，很多家长将孩子就进入“冷藏”状态，天天不让孩子出来，怕冷着。其实适当带孩子出来户外活动是非常必要的，孩子到室外活动能够接触大自然，能增强抵抗力，促进维生素D产生，对身体各方面都有帮助。
患流感的儿童通常会出现一些症状，例如头痛，轻度发烧，肌肉疲劳，食欲不振，流鼻涕或流鼻涕，以及流鼻涕，这些症状一开始可能很明显，但通常会变得更浓密。然后变成黄色或绿色。
问问提醒：
1、注意保暖儿童的手，脚，胸，头，颈。
2、提供温水，不要吃冷食。
3、补充水果，蔬菜中富含蛋白质，维生素C的食物。
腮腺炎
冬季和春季流行性腮腺炎，尤其是在天气寒冷时。由副粘病毒引起的感染，如果不及时治疗，通常会通过呼吸道传播，会导致危险的并发症，如脑膜炎，睾丸萎缩。
问问提醒：
1、保持孩子的清洁卫生，限制与病人的接触。
2、保持身体温暖，外出时戴口罩。
3、接种疫苗，有效预防疾病。
腹泻
腹泻是儿童常见的冬季疾病之一。特别是3-24个月大的儿童。儿童经常在腹泻前呕吐。该病的危险并发症是脱水，盐分过多流失，如果不及时补充水分，会导致血管萎缩甚至死亡。
问问提醒：
1、即使腹泻也要让孩子进食和喝白开水。
2、保持其清洁卫生，限制与家畜或腹泻患者的接触。
3、增强儿童的日常营养，增强免疫力。
4、儿童需要在6周岁时接种轮状病毒疫苗。
支气管炎
支气管炎是儿童（特别是1岁以下儿童）的常见急性呼吸道疾病。患有另一种细菌感染（例如流感，麻疹，百日咳...）的儿童非常容易患支气管炎。该病终年发生，但最常见于春季寒冷的冬天。
常见的症状是咳嗽，流鼻涕，高烧，呼吸困难，喘息。在严重的情况下，可能会出现紫绀，胸部凹陷，呼吸困难，甚至呼吸停止。通常，儿童会喘息约7天，然后逐渐消退，然后完全康复。
问问提醒：
1、适当加抗菌药物。
2、避免食用辛辣刺激性食物，不宜过酸过咸。
3、有过敏史者，忌食海腥发物及致敏性食物。
4、注意孩子保暖，预防着凉引发的咳嗽及支气管炎。
5、保证宝宝的充足休息时间，睡觉的房间保持恒温。
6、进行适当的按摩，定时给孩子喝水。
三岁以下的孩子血液循环系统以及体温调节中枢系统还没有发育完善，容易出现感冒着凉的情况，从而引起咳嗽、发高烧以及流鼻涕等症状。应尽量带着孩子接种流感疫苗，以增强对抗病毒的能力，同时还要懂得根据天气变化增减衣服。平时多带着孩子室外活动来增强抵抗力，提高心肺功能，呼吸新鲜的空气来加快新陈代谢的速度。保持孩子居住房间的空气流通，定时消毒能及时杀灭病毒。六个月以内的孩子尽量采取母乳喂养，添加辅食后要注意饮食上的多元化，多喝水。
2、肺炎
患儿感冒一直没有得到缓解的话，可能会发展成气管炎或者肺炎。要注意孩子的保暖，根据天气变化及时增减衣服，让孩子多喝水，饮食以半流质为主。当孩子患有肺炎时营养物质消耗比较大，再加上细菌病毒会影响到胃肠道功能，容易引起消化吸收不良。家长应采取少量多餐的原则，给他们提供清淡而且营养比较丰富的流质食物。孩子咳嗽或者咳痰时，说明支气管里面有太多的内分泌物，可以选择雾化吸入剂来促进分泌物顺利排出。家长要经常给孩子翻身，每两个小时翻身一次并且保持半卧位，帮助排出痰液。
3、咽炎
冬季天气比较干燥而且孩子出汗少喝水也少，咽喉过于干燥的话会让咽部滋生大量的细菌，从而引起咽炎。保持居住房间的空气和流通，尽量少开空调，雾霾天气不能让孩子出门，让孩子适当多吃梨、萝卜等凉性的食物来增强咽喉的抵抗力。
4、腹泻
腹泻是受到了轮状病毒感染所引起的，具有很强的传染性。腹泻后不能立马给孩子选择抗菌素消炎，以免紊乱胃肠道中的菌群环境，让腹泻越来越严重。让孩子多喝水，同时注意饮食上的卫生。
温馨提示
冬季阳光充足情况下，多带着孩子晒晒太阳，阳光里面的紫外线能杀死身体表面的细菌和病毒，促进胃肠道对钙和磷的吸收，增强抗病能力，同时也能提高红细胞的含氧量。孩子的居住房间要定期开窗换气。
初冬早晚温差大，对于活动量大的宝宝来讲特别容易感冒，因为小宝宝还没有完善的血液循环发育系统和体温调节中枢系统，增减衣服不及时就很容易受凉感冒，出现流涕、咳嗽、发烧症状，对于抵抗力差的宝宝还可能因为治疗不及时发展成为肺炎、气管炎。因此，季预防宝宝感冒是要明智地增减衣服，别盲目地净增衣服，应该锻炼宝宝适应严寒的冬天，让宝宝更耐寒，也可以多带宝宝到户外运动，做有氧锻炼，提高身体抵抗力。此外，让宝宝多喝开水不仅可以预防感冒，还有益于肺部和胃肠道。
发热
1、发热时切记不要给宝宝穿过多的衣服、盖太厚的被子。
2、室内要注意通风，但是通风时不要让风直接吹着宝宝。
3、不要用酒精给孩子擦身子！过去，母亲们会用酒精给发烧的宝宝擦身子，但是不主张这种做法，除了会引起寒战外，还会使皮肤过敏，酒精还能使皮肤吸收引起宝宝的中毒反应。另外，呼吸到酒精的蒸气可能使宝宝烦躁！
孩子良好的卫生习惯和生活习惯，可以有效预防冬季常见流行疾病。下面，我们就一起看看，具体应该怎么做吧。
冬季卫生保健那些事
冬季饮食很重要
家长要培养宝宝良好的饮食习惯及进餐卫生，让宝宝定时、定量、定点进餐，不挑食、不偏食，营养均衡。另外，要养成饭前洗手、饭后漱口的好习惯。
保暖防寒要记牢
立冬已过，冬天已经悄悄来临，家长们要格外关注宝宝的保暖问题。穿衣时，切记“三暖二凉”原则，三暖为肚子暖、手脚暖、后背暖，二凉为头凉、心胸凉。
合理饮食健脾胃
北方冬季气候干燥，应让宝宝多饮水，适当食用青菜、玉米、山药、藕、香蕉、山楂、苹果、梨等新鲜果蔬，润肺生津。
天干物燥护好肤
天气干燥，新陈代谢水平下降，汗腺分泌减少，皮肤很容易干燥、过敏。家长给宝宝擦拭或洗脸时，要选用柔软的毛巾，不要用力擦洗，清洗完毕后，立刻擦上宝宝专用护肤品。
通风晾晒少生病
冬季也要有一定得时间开窗通风，保持室内空气的流通。家长也可以利用好的天气把宝宝的被褥清洗晾晒，除螨杀菌，为宝宝创造一个温馨的生活环境。
关节炎是不可逆转的吗？怎样预防关节炎？
这个问题我已经解决了，因为我自己的身体，就有风湿关节炎，肩颈腰腿都有，可能是当年流产见风了，得了这种让人非常难受的疾病，只要一到阴天下雨，某个地方准会发作，让我睡不好吃不好人，关健是气和血，人体内气血充足，百病不侵，治风先补血，血行风自灭，治风湿病，先补足气血，筋络畅通，风湿病是不敢侵占血气充足的人。
有气虚，还阴虚的，这些都能造成气血运行力道 不足，造成水湿停滞，根据这些不是一般人能掌握好的，而且需要悟性极高的人才能掌握。所以治疗 中，治疗效果的差异很大。四十岁以后，因为经常干体力活。右腿逐渐的有了关节炎，吃药，按摩都不好使。各种中药，，氨糖，都不行。严重时腿部肿胀走不了路。去挂的专家号。专家就一句话。关节炎治不了。
怎么不能根治？要找对方法完全可以根治的，我5岁时患了风湿心肌炎，长期一身酸痛，特别是要下雨之前全身游走性酸痛，非常难过，一直到10多岁开始用中医中药治疗，现在一点都不痛了，老年人的身体机能逐年下降，气血不足，特别是风湿性关节炎，骨性关节炎， 都是从年轻到老年日积月累形成的，冰冻三尺非一日之寒，一下想恢复确实不容易，下面具体说明一下。
内分泌因素等有很大的关系，其常病部位为骨关节、骨骼、肌肉、血管以及有关软组织。其主要症状为骨、骨关节以及肌肉疼痛、肿胀、功能障碍、骨质增生、关节变形、肌肉萎缩等。那肯定康复不了，我们是康复这种问题的对应穴位，它在臀部，穴位图上是没有的，图中就是在康复腰椎和膝关节，用机器来按摩（实际上是用力按揉）。现在我们正在研究家庭简易版。
1、控制体重
体重对膝关节的影响是很大的，体重严重超标，就好比一辆车原本承重极限是8吨，强迫其载重15吨，这种情况下在使用不仅易出现故障，对车辆本身的损耗也是很大的。
2、热敷
膝关节炎最常见的表现，会在受寒或是受累后复发，甚至加重。其原因是疲劳使用和寒气的刺激所影响的，我们可以采用热毛巾或是热水袋热敷的方法，舒筋活血，缓解疲劳来减轻膝盖的不适感。想要进一步改善的，不妨了解下正商磁疗贴，注意日常保健，就可以很好的改善膝关节。
如何才能真正的预防疾病？
疾病，给我们的身体健康造成不利影响，所以我们要想办法预防疾病。
要想真正预防疾病，需要从以下两方面入手：
1，外因角度，杜绝致病因素进入人体。
2，内因角度，防止身体各个器官组织产生病变。
具体来说，我们应该采取以下措施来预防疾病。
外因角度：
1，健康饮食。
我们要确保饮食健康，不吃对身体健康不利的食物，不吃变质食物。
2，做好个人卫生。
我们要做好个人卫生，经常洗手，不接触不利身体健康的物质。
3，合理增减衣物。
不同季节，气温变化状态各有不同。
我们要根据具体情况合理增减衣物，注意保暖，防止感冒等疾病。
从内心角度：
1，定期体检。
定期体检可以及时发现身体存在的问题，可以尽早调理，避免小问题变成大病。
2，保持健康的生活方式。
我们要保持健康生活方式，不吸烟、不喝酒、不熬夜，保证充足睡眠，最大限度确保身体健康
3，适当进补。
我们每个人的身体都会有一些小问题。……这些小问题可以通过进补调理等方式得到解决。
4，科学健身。
健身锻炼可以让我们身体各个器官组织得到锻炼，功能得到增强，进而避免各种疾病的发生。
以上就是从根本上预防疾病方法。……我们在日常生活中应该注意合理运用，以实现预防疾病、增进健康的效果。
1、经常洗手
您是否知道微生物可以在惰性表面生活几分钟到几个月?想象一下，这些致病微生物可以生活在计算机键盘里，电开关上， 甚至在人行道的扶手上! 令人惊讶的是，大多数人不知道有效洗手是最好的预防措施。疾病预防控制中心建议使用肥皂和水彻底清洗，然后用纸巾擦干手。在没有流动水的地方，基于酒精的凝胶可以满足洗手的要求，尽管它不如肥皂和水好用。
2、不要共享个人物品
牙刷，毛巾，剃刀，手帕和指甲刀都可以是传染因子(细菌，病毒和真菌)的来源。在幼儿园，孩子通常会被教导共享玩具，但要学会控制自己的手。尝试记住不要把自己的个人物品与别人共享。
3、咳嗽和打喷嚏时掩住嘴
本着同样精神，良好的个人卫生习惯不仅仅包括个人清洁，还包括在咳嗽和打喷嚏时掩住嘴巴的传统做法。为什么这在没有生病时也很重要?因为对于大多数传染，致病微生物在症状出现很久之前就已经开始增长和分裂。咳嗽或打喷嚏可以通过空气传播这些病菌。建议用手臂，袖子遮住嘴，而不是用手。
4、注射流感疫苗
人体免疫系统被设计的具有“记忆”先前感染的功能。当身体遇到了以前引起感染的微生物时，它会提高生产白血细胞和抗体，以防止二次感染。因此，通过接种疫苗，可以欺骗身体，让它认为曾经感染过某些特定微生物，从而提高自己的传染病防御能力。
5、使用安全烹饪方法
不良食品制作和饮食习惯常常是造成食物性疾病的主因。事实上，微生物喜欢所有食品，特别是放在室温环境下时，冷藏可以减缓或阻止大部分微生物生长。给熟食和生食准备单独的砧板，并在吃之前确保清洗所有水果和蔬菜
1，生活习惯养成洗手的习惯。饭前洗手，卫生后洗手，用洗手液仔细把手洗干净。
2，饮食上要使用公勺公筷，不吃变质腐烂的脏东西，禁食高盐、高油、高脂肪的食物。多吃新鲜的瓜果蔬菜五谷杂粮，膳食结构均衡，营养丰富。
3，坚持每天有氧运动，根据自身的体质做适合体质的运动。如跑步、游泳、爬山、走路等等。强身健体，锻炼心肺功能，增强抵抗力。
4，坚持每天高质量的8个小时睡眠，提供一天的精力旺盛，精神充沛。只有充足的睡眠，才能恢复身体消除疲劳。
5，笑一笑十年少，保持心情愉快。对生活充满阳光，凡事不苛刻，凡事不斤斤计较。接受人生的不完美，用心去感受生活的美好，心情愉快，没有烦恼。
热爱生活，热情助人，微笑面对每一天，接受人生的不完美，用心去感受生活的美好。这样才能真正的预防疾病。
1.接种疫苗：疫苗含有无害的死病菌或者是由无害的死病菌中提炼的物质，或合成的物质，或者是蛋白，或者是mRNA，疫苗注射后能使身体产生针对病原的防御能力。如宝宝在12~18月龄之间接种麻腮风疫苗，可以预防风疹、麻疹、腮腺炎等疾病。
2.合理饮食：保持饮食清淡，多吃富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、葡萄柚、苹果、西瓜等，可以提升身体免疫力，预防疾病。
3.坚持锻炼：每天坚持锻炼，如跑步、游泳等，可以提升人体的心肺功能，促进血液循环，加快人体新陈代谢，可以有效预防疾病。
4.作息规律：每天保持作息规律，早睡早起，保证人体充足的睡眠时间，有利于加速身体毒素的排出，有效预防疾病。
预防疾病要从自我做起，我们自己要对自己严加管束不要任性，就是对自己最好的预防了，希望我的回答对你有帮助！
老人该如何预防阿尔兹海默症的出现？
提到“阿尔兹海默症”相信大家都不陌生，它就是我们常说的“老年痴呆症”，而阿尔兹海默症其实是脑部一种退行性疾病，一旦罹患便“不可逆”，所以，对于阿尔兹海默症而言，很大程度上是预防大于治疗，今天小编要和大家聊一聊的就是老年人预防阿尔兹海默症的一些方法，感兴趣的朋友们快来瞧一瞧吧。
睡觉是我们大脑休息的最佳时间，即便是年轻人，熬夜失眠也会让大脑混沌不清、反应迟钝，如果老年人睡眠质量不好，那么对于本就开始退化的大脑而言无疑是雪上加霜，所以，老年人在预防阿尔兹海默症时，保证睡眠质量是最基本的要素。
二、阳光空气最渴求。都说“生命在于运动”，在预防阿尔兹海默症时这句话也是真理，所以老年人们要勤于户外运动，多晒太阳以及多呼吸新鲜空气，这不但能舒缓脑部神经，还能促进身体对维生素D的合成，要知道维生素D对于预防阿尔兹海默症也是很重要的。
益智类游戏可不是小孩子的专属，它也是老年人的好朋友。在预防阿尔兹海默症时，这些益智类游戏可以充分调动和活跃老年人的脑细胞，有效预防大脑衰退老化，是阿尔兹海默症的一个最佳劲敌。
四、多交朋友勤社交。多交朋友勤社交可以活跃大脑促进健康，毕竟在社交的过程中，交谈、沟通、嬉笑时是需要大脑积极反应的，所以，老年人们没事儿就走出家门多交朋友，闷在屋子里可不是个好习惯。
除此之外，老年人们还可以多多灵活手指、多多测试自己的记忆力，如果有家族病史或其它神经系统疾病的人群定期去医院检查排查也是很有必要的。
小伙伴们对阿尔兹海默症了解多少呢？如果大家对预防阿尔兹海默症有所见地，欢迎给小编留言补充，大家一起来分享吧。
二、阳光空气最渴求。
三、益智游戏玩起来。
青光眼致盲不可逆，最有效的预防方式是什么呢？
大家好，眼睛是心灵的窗户，同时，也是看这个美丽世界的唯一器官，所以，眼睛的重要性，可想而知，但是，由于一些不正确的用眼方式，使我们的眼睛受到了很大的伤害，而青光眼，就是其中最常见的一种眼部疾病。
青光眼是由于眼内压力增高所引起的一种眼病，常见的症状是，瞳孔放大，角膜水肿，眼白呈现灰绿色，有时，还会伴随着剧烈头痛，呕吐，视力急剧减退等等表现，并且，青光眼一旦引起视力损害便难以挽回，但是，早期合理的治疗，常常，能够控制青光眼的发展，使得患者在相当长的时间内能够保持看清东西，不经治疗的话，绝大多数患者会逐渐的发展为失明。那么我们应该怎样来预防青光眼？其实答案，就藏在生活细节里面
第一个，荧光屏幕必须干净，并要把光度以及颜色，对比调校至最舒适的度数。每20分钟让眼睛定时休息，荧光屏幕背后，必须有足够的空间让眼睛放松。
第二个要定期检查眼睛，定期检查，可以有效的预防青光眼的发生，尤其是老年人，因为他们随着年龄的不断增长，患上了青光眼的几率，就会，不断的增加，因此老年人每年要量一次眼压，尤其是高血压病人。
第三个，使用手机一段时间后，要及时休息，同时，配合做一些眼部按摩，及时休息，可以有效缓解视疲劳，如40分钟，休息十分钟左右。
第四个，尽量少趴在桌子上睡觉，午睡后，一般会出现暂时性的视力模糊，如果长期出现这种情况，会导致眼压升高，视力受损，久而久之，就会造成，眼球肿胀，眼周增长，导致，近视，也容易增加，青光眼的发病率，尤其是，高度近视的人更要注意。
第五个，要减少在光线暗的环境，在暗示工作的人，每一到两个小时要走出暗示，或者适当开灯照明。情绪一激动的人，要少看电影，看电视时，也要在电视机旁，开小灯照明。好了，今天的内容就分享到这里
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