你国家的标准自来水是可以直接饮用的。但是每个地方的水质不太一样，也比较复杂，所以不建议直接喝。可以烧开了，再喝。最好家里还是备点桶装的水。这个饮用也好喝一些。

在中国来说的话，并不可以，生水还是有很多杂质的，需要烧开了，注意身体健康

我是青岛人，记得我10几岁好像是八零年以前的自来水都是崂山水，水质清冽甘甜，青松肥皂洗头水一冲，发丝无比顺滑，比现在用洗发护发二合一这些化学东西还要好，之后引黄济青来了，再洗头就跟在黄泥汤子里箍粘了似的，头发长点的梳头都费老劲，80年代初好像还没有护发素。另外就别说喝了，就是土腥味、泥腥味，慢慢习惯吧，没办法，再后来就经济开放了，一天比一天加速，管控基本没有或者说是跟不上（放羊了），什么假的、坏的、骗的、害人的事都出来了，当然化工很害人，吃的用的什么的都离不开，所以污染遍地随改革持续几十年后才被意识到，这时候的水是不是比八十年代初那黄泥汤子还差劲？一定的！每次刷完碗干了后都有水垢，每次蒸完饭后不锈钢蒸锅的水垢都得钢丝球拉，我不知道这里有多些个化学成分，但我知道这很可怕，真的

　　很多人都以为，自来水是经过严格消毒才输送到居民区里做饮用水的，以为自来水可以直接喝，但是这是很缺乏常识的表现，为什么不能直接喝自来水呢？我国自来水的水质还未达到某些发达国家自来水可直接饮用的水平。在这种情况下，将自来水煮沸后再饮用是最经济卫生的消毒方法。

　　自来水是经过多道复杂的工艺流程，通过专业设备制造出来的饮用水。自来水的处理过程如下：、首先必须把水源从江河湖泊中抽取到水厂（不同的地区取水口是不同的，水源直接影响着一个地区的饮水质量）；然后经过沉淀、沙滤、消毒、入库（清水库），再由送水泵高压输入自来水管道，现在国家规定要用PP管，而不是以前常用的铁管，因为时间一长铁管就会生锈，会造成严重的二次污染；最终分流到用户龙头。整个过程要经过多次水质化验，有的地方还要经过二次加压、二次消毒才能进入用户家庭。

　　现在自来水消毒大都采用氯化法，公共给水氯化的主要目的就是防止水传播疾病，这种方法推广到至今有100多年历史了，具有较完善的生产技术和设备，氯气用于自来水消毒具有消毒效果好，费用较低，几乎没有有害物质的优点。但我们经过对理论资料了解、研究，认为氯气用于自来水消毒还是有在一定的弊端。氯化消毒后的自来水能产生致癌物质，且目前有关方面专家也提出了许多改进措施。

实际上自来水直接喝是没有什么大问题的，至少我看小学就很多人这样喝过，我现在也喝过不少，怎么说呢？人是有抵抗力的，基本上除了生病时喝可能会加重病情，只要自来水是透明的喝就没问题。而且一般水龙头的自来水都是已经经过一定的处理的，不像很多山泉水其实可能附近有工厂或者旅游景点反而污染成都更严重。

从健康的角度来看，白开水是最好的饮料，它不含卡路里，不用消化就能为人体直接吸收利用，一般建议喝30摄氏度以下的温开水最好，这样不会过于刺激肠胃道的蠕动，不易造成血管收缩。含糖饮料会减慢肠胃道吸收水分的速度，长期大量地喝含糖饮料，对人体的新陈代谢会产生一定不良影响;很多人往往在口渴时才想起水。
首先，我们要确定一个信念，不要迷信概念水，如碱性水，离子水，这都是炒作大于实效的产品。人体的酸碱度是绝不可能通过食物改变的，喝水也一样，因为人体有完整的体液调节系统，不会通过外力改变。
比如说碱性水，任何碱性食物进入胃，都会被强大的胃酸变成酸性。如果真的如广告那么说，胃酸变成“胃碱”，人体就出毛病了。而且人体一些部位必须要保持酸性，如皮肤和女性的阴道，如果变成碱性，就不能保持正常的生理功能了。日常生活中喝的苏打水，也就是碳酸氢钠的水溶液，属于一种弱碱性，如果胃酸过多，可以喝一些中和胃酸，其他的作用并不大。
蒸馏水也没有什么大的作用。蒸馏水，很类似于做饭时锅盖上面的水，蒸馏水去除了许多自来水中的污染物，但是同样去除了有益的物质，而且纯度越高的蒸馏水，蒸馏次数越多。
纯净水与普通水相比，只不过没有提供更多的矿物质。水的作用，不是提供矿物质和补充营养，而是运输营养。喝纯净水不会导致人体矿物质缺乏，不会得软骨病，不会导致酸性体质，质量合格的纯净水对人体没有危害。
人体所需的矿物质，绝大多数都是由食物中带来的。一些人工添加的矿泉水中，如镁钾离子过多，会造成钙的流失。有肾功能障碍的人不能饮用矿泉水。千万不要指望喝天然矿泉水来满足人体矿物质的需要，比如说，人体每天需要800毫克的钙，这需要你喝几十升矿泉水才够。
有些人觉得早晨一杯淡盐水，淡蜂蜜水，淡茶水会对身体好，这个要分情况。有便秘的话，早晨可以来一杯淡蜂蜜水，是对便秘有帮助的；至于淡盐水不推荐，尤其是有高血压的高血压病的人群更不推荐，因为肠胃里面的细菌很多是有益的。至于淡茶水、柠檬水，还是可以喝的，但是要注意别喝浓茶，不要喝隔夜茶，空腹喝浓茶会对心率有很大影响。
所以说，白开水，才是最好的水，白开水现烧现喝，在四小时内饮用，水活性最佳，超过四小时活性开始下降，超过24小时就不能喝了。

TDS值在50以下的，可以直接饮用，这样的水属于纯净水。而TDS值在50以上，这样的水不建议直饮。
TDS是英文TatalDissolvedSolids的缩写，中文意思为溶解性总固体，单位为毫克/升。这个是用来表明1升水中溶有多少毫克溶解性总固体的。
我国的水主要有四大类，纯净水，矿物质水，天然水和天然矿泉水，市面上最常见的有纯净水，这种水最开始是作为航天员的饮用水，通过了蒸馏法、电渗析法、离子交换法、反渗透法或者其他方法来将符合生活饮用水卫生标准的水处理成为不含有任何成分的纯水。
纯净水在加工的过程中，不仅过滤掉了各种有害细菌和杂质，还过滤掉了有益的微生物和微量元素。
除了纯净水，还有天然的矿泉水，这类水中含有天然的矿物质，是采用了地下深处自然涌出或采集而来，未受污染的，含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体的地下矿水。
这种水如果没有受到任何的污染，其实也是可以直接饮用的，不过对于体质比较敏感的人来说，还是不建议直接喝。

一般来说，满足GB5749—2006《饮用水质量标准》的水即可直接饮用。但是，国人习惯喝开水或者过滤后的水，其中主要的顾忌有二次污染或者余氯的因素。

ps：亦可参考美国、欧盟、WHO标准中所列参考值。

PH值在7.5—8.5之间就可以生饮

ph值在7左右