从现代人的审美角度来看，我们似乎无法理解，如何刻意平卧，才能形成一种风俗和审美。圆头是不是更好看？更重要的是，圆头是不是更健康？医学上有一种疾病叫做“平头综合症”，证明圆头比平头更健康。那么，这种故意平头睡觉的习惯是从哪里来的呢？

一般认为，平头睡的习俗起源于满族，历史悠久，可以追溯到满族的肃顺、女真时期。根据中国民族风俗的记载，满族人习惯把婴儿放进摇篮里，然后“用硬枕头枕头，用实豆枕头，平脑后”，也就是“放被褥，让你睡在里面”，即通过一定的强迫手段，使婴儿保持仰卧位。几乎所有的考古证据都表明，汉人的头骨自来以来都是圆的，不是自然平坦的。

所以最合理的说法是，满族入关时，他们与汉人一起生活，慢慢地把这一习俗带到了汉人身上。这也可以解释为什么北方的“平头族”比南方多，因为风俗的传播也需要时间和地理条件。据统计，山西北部和内蒙古西部深受这一习俗的影响。如果一个女孩不是平头，她甚至会被嘲笑。因为那里的人普遍认为平头是美的。平头可以使鬓角突出，使头部美观大方。老实说，我不明白为什么一个像被平底锅拍的大脑袋可以被称为美。

这个婴儿的头骨很软，很可塑。2岁以后头骨就会成形。平头睡眠发生在2岁前，充分利用了宝宝最脆弱的时期。但是，正如我们之前所说，这是一种“病”，与美丽与否无关，用头发遮住也救不了它。

因为很多地方有睡扁头的习俗，这个习俗从很早以前就开始延续了，老一辈也会以此为美。

我不知道小伙伴有没有发现这一点，当很多人长大成年以后，很多人发现自己的颜值非常低，五官也不立体。这其实跟一个人的头型有很大的关系，如果一个人的头型相对比较扁平，头型会进一步影响到一个人的五官，导致很多人成了大饼脸。

一、老一辈会以睡扁头为美。

每个年代都会有自己的审美标准，我们的审美标准是建立在现代社会的模式之上，这就意味着我们会以立体为美。但老一辈正好相反，老一辈的很多人会特别喜欢扁头，同时也觉得这是一种标准和平和的表现。也正因如此，很多人在小的时候都会被父母刻意睡出扁头。

二、这个习惯最早源自于清朝。

在清朝的时候，清朝的满族的习俗是睡扁头，虽然这个习俗这是一个民族的习俗，但随着清朝的影响力越来越大，这个习俗逐渐传到了民间，这导致很多民间人士已在模仿睡扁头。在清朝的200多年的历史里，这个习惯一直延续下去了，甚至到了新中国，很多传统的人依然保留了这个习惯。

三、这也跟个人的审美有关系。

虽然扁头确实会导致一个人的颜值非常低，但因为审美本身就存在时效性，老一辈的人会觉得立体的头会过于突兀，你会觉得这样太过于个性。当身边的人都在选择睡扁头的时候，老一辈的人也会选择把自己家的孩子的头型变扁。与此同时，因为每个人的审美各不相同，并不是每个人都以立体为美，有些人会喜欢更为柔和的线条，所以也喜欢扁头。

综上所述，以上三个原因你可以参考一下。

据记载最直接影响人们对头骨形状审美的当属清朝时候的满族人。当时的满族人以扁头为美，而且认为拥有一张大脸会比较好看，最好越大越好天庭饱满地阁方圆，这类大饼脸简直是完美的福相。

古代的时候人们对于自己的仪态也是非常重视的，包括在现代，挺胸，抬头，昂首是非常重要的，而且一个好的精神面貌也能够给对方一种受到了尊重的感觉，能够让对方觉得朝气蓬勃。但是在古代的时候却出现了睡扁头这样的一种习俗。根据史书的记载，睡扁头这种习俗最早出现在满族，并且这种习俗在满人还是婴儿时期的时候，就已经开始着手实行了，这种习俗对婴儿的成长是非常不利的。

有考古学家曾经发现，南北方的人们在头骨这一方面也是有着很大的差异的，这个研究结果一被呈现出来，很多的人都觉得不可置信，为什么会在头骨方面有着很大的差异？根据考古学家对于人类头骨的研究显示，北方的人他们的头骨后部都比较扁平，而南方的人则就比较圆润，对于这种现象的出现，考古学家也是进入了更深一步的研究后才发现，原来这种差异是与满族人的习俗有关的。

满族人在进入中原之后，就建立了属于自己的统治清朝，清朝在我们国家历史朝代上延续的时间也是非常长的。满族人有着属于自己民族的独特习俗，就是扁头的习俗，在婴儿睡眠的时候，满族人总是会让他们仰卧，时间长了就会对婴儿的后脑勺部位的头骨产生一种非常强的压迫感，并且随着婴儿的逐渐长大，这种压迫感也会变得越来越大。在长大之后，婴儿的头骨就会出现非常扁平这样的一种状态，这就是睡扁头的由来。

根据考古学家的研究显示，睡扁头这种习俗对人体的健康受着非常大的影响的，尤其是对婴儿，非常不利于婴儿的大脑发育，会导致婴儿的大脑发育不健全。满族人因为在北方定居，所以北方很多人的头骨都是扁平的，这也就是为什么考古学家会发现南北双方人们的头骨化石会有着如此巨大差异的原因。

因为不同的地方有不同的习俗。

人们普遍认为平头睡觉的习俗起源于满族，历史悠久。它可以追溯到满族的肃顺和女真时期。根据《中华全国风俗志》的记载，满族人习惯于把婴儿放在摇篮里，然后是“枕以硬枕、枕实以豆、平其后脑骨”，而且还要”置卧具，令仰寝其中“通过一些强制手段，让婴儿保持仰卧姿势。

几乎所有的考古证据都表明，汉族人的头骨是圆的，不是天生扁平的，所以最合理的解释是满族人进入了这一习俗，与汉族人一起生活，慢慢地将这一习俗带到了汉族人身上。这也可以解释为什么北方的“平头百姓”比南方多，因为风俗的传播也需要时间和地理条件。

据统计，山西北部和内蒙古西部深受这一习俗的影响。如果哪家家庭的女儿不是扁头，她甚至会被嘲笑。因为那里的人普遍认为平头是美丽的，所以平头可以使鬓角突出，使头部美丽大方。说实话，一个像锅一样的大头怎么可以叫做美女。

婴儿的头骨非常柔软，有延展性。头骨要到两岁才能成型。平头睡眠发生在两岁前，充分利用了婴儿最脆弱的时期。然而，正如我们以前说过的，这是一种病，和美或美无关的，也不能通过用头6毫米以内不是问题。建议6毫米至12毫米接受治疗。如果大于12毫米，就不是不建议的问题，而是应该去接受治疗理。一般来说，如果一个人不能用肉眼看到他的头是倾斜的，不超过6毫米。

婴儿非常脆弱，大脑和神经需要发展。虽然斜头畸形不一定会导致发育迟缓，如果真的影响了大脑体积的发展，损害了大脑体积的结构，后悔是没有用的。国内对这种情况的关注还不够，总之，停止睡扁头吧！

从现代人的审美角度来看，我们似乎无法理解，如何刻意平卧，才能形成一种风俗和审美。圆头是不是更好看？更重要的是，圆头是不是更健康？医学上有一种疾病叫做“平头综合症”，证明圆头比平头更健康。那么，这种故意平头睡觉的习惯是从哪里来的呢？

一般认为，平头睡的习俗起源于满族，历史悠久，可以追溯到满族的肃顺、女真时期。根据中国民族风俗的记载，满族人习惯把婴儿放进摇篮里，然后“用硬枕头枕头，用实豆枕头，平脑后”，也就是“放被褥，让你睡在里面”，即通过一定的强迫手段，使婴儿保持仰卧位。几乎所有的考古证据都表明，汉人的头骨自来以来都是圆的，不是自然平坦的。

所以最合理的说法是，满族入关时，他们与汉人一起生活，慢慢地把这一习俗带到了汉人身上。这也可以解释为什么北方的“平头族”比南方多，因为风俗的传播也需要时间和地理条件。据统计，山西北部和内蒙古西部深受这一习俗的影响。如果一个女孩不是平头，她甚至会被嘲笑。因为那里的人普遍认为平头是美的。平头可以使鬓角突出，使头部美观大方。老实说，我不明白为什么一个像被平底锅拍的大脑袋可以被称为美。

这个婴儿的头骨很软，很可塑。2岁以后头骨就会成形。平头睡眠发生在2岁前，充分利用了宝宝最脆弱的时期。但是，正如我们之前所说，这是一种“病”，与美丽与否无关，用头发遮住也救不了它。

不知道你有没有发现我们当中有些人的头型是平扁形状的，这种情况在北方人中尤为多见，其实他们的头并不是一生下来就"扁"，多数是被刻意睡"扁"的。原来，这是受到以前清朝"福相大饼脸"审美的影响。到了现代，审美标准变了，大家普遍都以"圆头"为美，但是仍有一些传统老人钟情于"扁头"。

刚刚参加工作的肖小姐外貌和身材在周围人中都算是不错的，她唯一有一个大缺缺陷"扁头"，以致感觉自己留什么发型都不好看，特别是扎马尾时就像是墙上多了个水龙头一样。她最怕别人说她头扁，特别埋怨小时候带自己的奶奶，对比一下"扁头"和"圆头"的图片你就知道她为什么难过了。

说起来这都是满清遗俗的影响，那时候在满族人的审美标准里"扁头"是富贵头型——天庭饱满、地阁方圆，特别是对于男孩简直是头越扁越好，那可是有福之相和官员之相，外观上也非常适合留后脑勺小辫子的国民发型。

清朝时期，人们为了把孩子养成扁头是煞费苦心，除了在娃睡觉时保持他仰面平躺的姿势，还要给他睡里面装着小米的枕头。那时候，如果孩子长大后头型圆圆的，恐怕还会被人嘲笑"圆头"，说家里没有把孩子带好呢。

随着时代的发展，人们的审美标准发生了改变，现在的人很难理解为什么扁头会被认为好看？明明是圆头才漂亮和可爱嘛！请对比下面图片的颜值。

不仅如此，一个扁扁的头型，貌似留什么发型都不好看……但是如果不幸一个成人已经养成了"扁头"，虽然头骨无法改变，发型上还是可以适当修饰以弥补外形的缺陷的。

为了把孩子"睡扁头"，必须让宝宝长期保持一个仰面平躺的睡姿，他不小心转动时，老人或父母又立刻把他矫正过来。长久以保持一个姿势，宝宝势必睡得不舒服，也会让孩子没有良好的睡眠质量，可能导致孩子精神萎靡，甚至影响孩子的正常发育。

另一个负面影响就是可能会引发"扁头综合征"，刻意让宝宝睡扁头，可能会使宝宝成长过程中，头骨产生扁平畸形，后脑勺不对称，形成偏头，头骨一旦畸形，就会影响人的身体机能。

前述，因为"睡扁头"既不符合现代审美，又有极为严重的"安全隐患"，所以父母在娃睡觉姿势的问题上必须要上心了！

1、发现错误，及时调整

宝宝们可爱的睡姿简直了，千奇百怪、横七竖八，这都是因为小宝宝的身体很柔软，才能摆出这么多"奇葩"姿势，惹得人频按快门记录下来。

但是可爱归可爱，有些姿势是会影响宝宝身体骨骼发育的，所以，父母家长在发现孩子睡觉姿势不对，要及时调整。

2、一个好的枕头很重要

舒适的枕头会让我们成年人有一个更好的睡眠，对于婴儿也是一样的道理，甚至他们对枕头的要求比成年人还高。除了新生儿前3个月是不需要枕头的，后面的时间里给宝宝准备一个合适的枕头可以对其调整睡姿有很大帮助。

并且，每一段时期孩子需要的枕头高度也是不一样的，3-6月大的婴儿，1-2CM的小枕头很适合他，6个月后到2岁左右期间，则应该选择3-4CM厚度的小枕头。

3、适当趴着睡原来有这些好处

宝妈们都知道孩子3个月以前是不能趴着睡的，但是在3个月以后则应该适当的让孩子趴着睡，趴着的睡姿可以避免孩子在睡眠过程中无意压迫头部的行为，所以宝妈每天可以让宝宝趴着睡一会儿。

其次，多趴着头部压迫少了，也是避免睡成扁头的一个诀窍，同时对宝宝的颈部和上半身肌肉还可以起到锻炼的作用，对宝宝以后学会翻身、坐起、爬行，乃至站立都是大有裨益的。

4、其他细节

小宝宝醒着的时候，父母可以抱抱他，或者放在摇篮、座椅上，也可以以声音和玩具引领宝宝活动头部，这样可以减轻其后脑勺承受的压力。

虽然仰睡会把头睡扁，但其实它还是育儿专家最推荐的睡姿，家长需要注意的是多帮宝宝改变睡觉的姿势和宝宝脸的朝向，不要长久的保持一个姿态。

最后对于宝宝的枕头使用还有一些需要注意的地方，不推荐使用定型枕头，弊大于利；宝宝的枕头不能太过柔软，如此起不到支撑作用。

宝宝睡觉是一件不能忽略的大事，需要父母们精心照料，愿天下宝宝都能拥有一个漂漂亮亮、健健康康的圆头颅！

作为一个亲自被老妈千辛万苦睡成扁头的女孩子，我是绝不会让自己的骨肉也惨遭老妈的“毒手”睡成非常影响美观的“扁头”的，在婆婆的协助下我家橙子算是成功躲过一劫，不过闺蜜就没有这么幸运了。

最近闺蜜被一件事情困扰：刚生下大宝没多久，婆婆出于方便帮忙搬来和自己住，不过有一个让闺蜜十分诧异的举动——坚持给孙女枕枕头而且每次都往枕头里塞上小米等谷物，为的是想给宝宝睡成“扁头”，认为扁头是大富大贵相。

闺蜜诉苦说：现代年轻人哪个不羡慕圆头，觉得圆头更好看？小时候不注重外貌没什么，长大后留头发颜值上明显会和其他人差一大截，我怎么劝都劝不动，你说我郁闷不郁闷？

可婆婆毕竟是长辈，再加上老公性格内向属于“妈宝男”类型，自己又不好意思总是跟婆婆“开杠”。后来还上网查了相关资料，看到有网友说“圆头比扁头更聪明”，这下更着急了。

为什么老一代人都喜欢给宝宝睡扁头？

追溯到我国古代文化，大概从清朝开始，在满族、汉族地区自婴幼儿出生后就有睡扁头的习俗。通常情况下，在宝宝一岁之内便会让宝宝头骨定型为扁平状。当时那个年代，如果谁家宝宝不是扁头，还有可能受到别人的歧视。

后来到光绪年间，宝宝自小被睡成扁头，从脸部结构上来看，鬓角长期呈突起状，看起来天庭饱满、更美观，以至于这种审美在过去都十分流行。

为什么现在不推荐给宝宝睡扁头？

老人要想给宝宝睡成偏头，枕头是刚需。而根据宝宝成长特点在一岁之前不建议用枕头，一方面是因为宝宝头颅骨柔软，头骨具有弹性，即便是软硬适中的枕头也很容易被压变形造成头睡偏的现象，医学上称"体位性颅骨畸形"。

临床调查数据显示，有将近4~5成2个月大宝宝，会出现体位性颅骨畸形。

另一方面，小月龄宝宝越早接触枕头等柔软的物件，在学会爬、翻身后还有可能增加婴儿猝死危险。据美国调查发现，婴儿1岁之间出现猝死概率可高达40%左右。

而现代生活中，很多年轻人不喜欢让宝宝睡偏头，则多是因为审美角度已经发生转变，如女孩扁头梳辫子、男孩扁头留寸头，绝大多数人都不会觉得好看。

圆头比扁头更好、更聪明？

通常情况下，人头部形状决定权在“颅骨”，它由23块形态各异的骨头组成，主要作用在于保护脑部，以及其他感觉器官等，但不能作为判定IQ高低的标准。

经过科学研究证明，头部形状大小、圆扁，都不存在是否更聪明的理论，且不会影响大脑以及其他部位的正常发育，圆头还是扁头影响程度最大的还是美观。

对于已经睡出了扁头的宝宝，只是轻微程度宝妈们不用过于担心，平时多锻炼宝宝趴一趴，或者宝宝睡觉时过一段时间转动一下小脑袋的位置，一般等到宝宝学会了坐，差不多六个月以后头部就会逐渐恢复到正常状态。

扁头可能是先天决定的，也可能是后天睡出来的，但如果不想影响到孩子外貌的美观程度，对于扁头、偏头程度较为严重的情况妈妈们就要尽早干预了，要赶在囟门闭合之前作出相应调整，一般为1岁前后，最迟不过一岁半。

注：扁头可能会造成左右脸变宽，形成大饼脸；同样头围，扁头的人更显头大；女孩扁头容易出现“牙刷头”，梳小辫会出现“拨浪鼓头”，非常影响美观。

中国人对扁头的喜爱 可以追溯到5500多年前的大汶口文化在西夏侯墓地出土的人骨中男性扁头的几率是50%女性扁头的几率是100%这种对女性扁头的钟爱 可能与当时的审美有关但是渐渐的随着时间的推移