公元763年，唐朝河北副元帅仆固怀恩“顿军汾州，掠并汾诸县为己邑”。拥兵势众，引起了惊弓之鸟的唐代宗的警觉，“帝患之”，任命郭子仪为关内河东副元帅和河中节度使，欲用武力解除仆氏兵权，适逢仆氏之子被部下所杀，其部下归附郭子仪，“怀恩惧，委其母走灵州”。仆氏亡走灵州，并非伧促之计，而是蓄谋已久，早在“安史之乱”未平之时，其僚属崔漪等人献策于他：“灵州兵食完富，若北收诸城兵，西发河陇劲骑。南向以定中原，此万世一时也”。仆氏正是怀着这种面南背北之心亡走灵州的。到灵州后，“啸聚亡命，其众复振”。以灵州为据点，“与吐蕃、回纥共肆狓猖”。公元764年8月、10月，仆氏联军以十万之众，连续进攻唐朝的泾、原等州，又直逼长安效甸，最终被唐朝击退。第二年8月，“吐蕃大将尚结悉赞摩、马重英等自北道取奉天；党项帅任敷、郑庭、郝德等自东道趣同州；吐谷浑、奴刺之众自西道趣盩厔；回纥继吐蕃之后，怀恩又以朔方兵继之”，对唐朝进行了全面的军事进攻。唐朝长安戒严，做了全面的战略部署。“郭子仪于河中，使屯泾阳；命李忠臣屯东渭桥；李光进屯泾阳；马璘、郝玉屯便桥；骆奉仙、李伯越屯盩厔，李抱玉屯凤翔；周智光屯同州，杜冕屯坊州；上自将六军屯苑中”。烽火燃烧月久，9月9日仆固怀恩在灵州遇疾而亡，后吐蕃与回纥“已争长，不相睦，分营而居”联盟的破裂给唐朝提供了可乘之机，郭子仪说回纥与唐朝结盟，在灵台、泾原大败吐蕃军队。10月份，仆氏部将仆固名臣率军归附唐朝，灵州光复。战乱后的灵州，“百姓凋弊，戎落未安。唐朝调朔方军粮使三原路嗣恭镇守灵州，加强军事防务。公元766年吐蕃大臣出访唐朝。第二年4月，双方在兴唐寺会盟。但到了金秋9月，吐蕃出其不意，派两路大军进攻灵州、邠州，10月份不克而退去。公元768年春，双方又在长安会盟，“和平”仅仅昙花一现，秋，吐蕃两路大军重围灵州、邠州，狼烟再起，到9月份，唐将李晟率五千精兵，出大震关，“至临洮，屠吐蕃定秦堡，焚其积聚，虏堡帅慕容谷种而还”。军需被断，吐蕃释围而去。第二年9月，吐蕃吸取失败教训，大军“首尾四十里”，，步步为营攻打灵州，10月份不克而退，第二年春，吐蕃请求会盟，疲于战争的唐朝也随声附和。但公元772年8月，吐蕃五千精骑以迅雷不及掩耳之势突袭灵州，不克而退。第二年8月，又以六万骑兵攻打灵州，“践秋稼而去”，10月份再次发十万大军分三路进攻灵、泾、邠诸州，均被唐朝击退。公元774年9月，唐朝为了扭转军事上被动挨打的局面，解决灵州重镇的危机，采取了“发兵深入吐蕃，以分其势”的主动进攻的战略，取得了较大胜利，“灵武、宁夏、河西获安”。吐蕃由于接连在军事上的失利，多次向唐请和，但唐代宗采取了“悉留其使者，前后八辈，有至老死不得归者”的强硬无礼的对立政策，引起了吐蕃的强烈不满，战争迭起。公元778年2月、7月、8月、9月，吐蕃连续进攻唐朝的灵、盐、庆诸州。常年的战争，唐朝“边土荒废，军费不给”。吐蕃亦屡战屡败。公元779年，唐代宗去世，继位的唐德宗重新执行了“诚和固守”的策略。采取了放还使臣的和好政策，得到了吐蕃的积极响应。公元778年双方在清水举行了隆重的会盟仪式，双方划定了边界。这个盟约是在唐朝对河西陇右失地爱莫能为的情况下，为了安内而忍痛割爱的，公开认定了吐蕃的既得利益，是一个兵临城下之盟。亦如史书所讲：“此时‘中国’疲于兵，彼固有以窥唐唉，盟无益也”。盟约还规定：“……盟文有所不载者，蕃有蕃兵马处蕃守，汉有汉兵马处汉守，不得侵越。其先未有兵马处，不得新置并筑城堡、耕种”。这一弹性协议本身决定了和平不会太久。

公元763年10月，吐蕃大军一度洗劫长安。面对吐蕃势如破竹的攻势，唐王朝鉴于内乱之后“人之三分之二，比于天宝中有十分之一。……所有征兵，不当贼百分之二”的劣势，采取了“诚和固守，不宜与战”的战略，抽调诸道名将镇守关内。灵州扼据关内道，“北控河套，南制庆凉”，是唐朝藩捍关中的西陲巨屏。亦如唐名将郭子仪所言：“朔方，北国之门，西御犬戎，北虞猃狁，五城相去三千里，天宝中，战士十万，战马三万，才敌一隅，自先皇龙飞灵武，战士从陛下收复两京，东西南北，曾无宁岁”。对于吐蕃来说，要固守河陇，欲据“丰有水草”的朔方之地，必须控制军事重镇灵州。公元763年9月，原归附唐朝的回纥将领仆固怀恩叛乱，直接成为唐蕃灵州之争的导因，揭开了唐蕃灵州之争的战幕。

公元763年,吐蕃攻克长安。
公元763年(唐广德元年),吐蕃大将达扎路恭(《新唐书》作马重英)领大军直捣曾经不可一世的唐帝国都城长安,唐代宗李豫出走陕州(今河南省三门峡市),吐蕃立傀儡皇帝李承宏(金城公主之侄),停留15日,引兵西退。

吐蕃西部？
那当然是位于克什米尔附近的2个古国，南边的叫迦湿弥罗，北边的叫勃律

吐蕃西部有大食和天竺，西边相邻应是大食。

1.有利于民族矛盾的缓和,减少战乱,加速民族融合.
2.有利于汉藏两族经济文化的共同发展.
3.有利于统一的、多民族国家的巩固与发展,有利于社会安定.

1.有利于民族矛盾的缓和，减少战乱，加速民族融合。
2.有利于汉藏两族经济文化的共同发展。
3.有利于统一的、多民族国家的巩固与发展，有利于社会安定。

1.有利于民族矛盾的缓和，减少战乱，加速民族融合。
2.有利于汉藏两族经济文化的共同发展。
3.有利于统一的、多民族国家的巩固与发展，有利于社会安定。

吐蕃得到了中原地区先进的科技知识，开始逐步强大起来。

对于唐朝，除了西南边境几十年的安定之外，没啥大好处。

【吐蕃的疆域】 吐蕃在其赞普（首领）松赞干布时期崛起，由山南匹播城（今西藏琼结县）迁都逻些（一作逻娑，今西藏拉萨市），兼并了苏毗、羊同等部，又破党项、白兰，击败吐谷浑，取得其旧地，向西征服了在今克什米尔地区的大、小勃律，向南取得了泥婆罗（今尼泊尔）等地，不仅统一了青藏、康藏高原，而且占有今四川西部、滇西北等地。安史之乱后，吐蕃向东、向南扩展，取得了唐朝大片土地。8世纪后期至9世纪初，吐蕃的疆域达到极盛，西起葱岭，东至陇山、四川盆地西缘，北起天山山脉、居延海，南至喜马拉雅山南麓。９世纪中叶，吐蕃发生内乱，国势衰落，以后内部分裂。１０世纪时，河陇地区只剩下一小部分，祁连山南麓的阿柴是原臣属于吐蕃的吐谷浑部落，在今青海地区的吐蕃族称为脱思麻，在原吐蕃中心地区的称为乌思，其东为波窝、敢，其西为藏，今阿里地区、克什米尔地区分为纳里、古格、布让、日托、麻域等部。

吐蕃王朝鼎盛期，东起贺兰山，南至尼泊尔，北至天山阿尔泰山，西边到葱岭热海。而间接影响力据说还要更向西，传播到现在巴基斯坦大部，以及中亚的咸海一带。有这么广阔的疆域，所以吐蕃才敢与当时已经衰弱的唐朝叫板，又和北边的回鹘互攻。一度控制陇右道和大半个四川，781年唐与吐蕃清水盟界，两国边界才算安稳。

如果不歪曲历史，真确看待历史，吐蕃最强盛的时候疆域北至天山，南至印度菏，东到西安，西至中东地区。但是现在是因为政治原因还是因为民族原因，还是因为藏民族自身原因，都对这个历史都不太恭维。我是专门研究这方面的，不好说是专家，但我对历史从不歪曲，事实就是事实，掩盖只会埋没珍贵的历史

差不多就是现在我国西藏的面积吧！