保护肝脏应以预防为主，早发现、早治疗，从改善生活习惯做起。

　　1、戒酒。对于酒精性脂肪肝患者，戒酒是目前最为有效的措施，其预后主要取决于病人能否长期坚持戒酒。一般戒酒后10天左右，肝内脂肪可明显改善。　　2、减肥。减肥也是保护肝脏的核心任务之一，因为肝脏内的脂肪会随着身体的脂肪一起减少。减肥最有效的办法是吃动平衡。　3、规律作息。尽量保持规律的生活作息。熬夜唱卡拉OK，长时间打游戏，连续几天打麻将，睡眠黑白颠倒等都是日常生活中伤肝的坏习惯，要调理脂肪肝，首先就是要按时作息，早睡早起。

　　4、勤复诊。一旦确诊脂肪肝，应该尽快就医检查。如果能有效控制体重，各项指标都正常，每年要定期复查，监测脂肪肝的消长，以及转氨酶的变化。

　　肝炎八大症状表现
　　总体来说，肝炎的症状表现主要有以下八种：
　　1、消化道表现：这是最常见的 肝炎症状，大多数肝炎都会出现，比如：恶心、厌油腻、食欲差等，可出现呕吐，腹泻，脾肿大等症状。此类症状也可能与慢性肝炎引起的肝原性溃疡病，门静脉高压性肠病等有关。
　　2、肝区不适：在所有肝炎症状中，肝区不适和肝区疼痛较具有特异性，出现此类症状时首先怀疑是肝炎引起的，应排除外伤因素。偶尔正常人也会出现暂时性肝区疼痛不适，比较少见。肝区不适和肝区疼痛往往与肝肿大压迫肝包膜有关，随着病情的转归，肝肿大的加重或减轻，肝区疼痛的性质和程度也不相同。肝癌一般是进行性加重，主要是肝癌肿瘤不断增大压迫肝包膜所致。
　　3、全身表现：身体乏力、容易疲劳是最常见的全身表现。部分肝炎患者可伴有不同程度黄疸，表现为尿黄、眼睛黄和皮肤黄，是最具有特异性的肝炎症状(小儿生理性黄疸除外)。黄疸过高时出现皮肤瘙痒。
　　4、肝掌蜘蛛痣：很多慢性肝炎会出现肝掌、蜘蛛痣、肝炎面容，尤其肝硬化病人比较多见。但是肝掌和蜘蛛痣没有特异性，在正常人中同样可以见到，因此不能人有蜘蛛痣或肝掌就说是肝炎症状。
　　5、肝腹水：肝腹水一般在肝炎晚期或病情极为严重时才会出现，如肝硬化出现肝腹水表示已经进入肝硬化晚期。
　　6、出血倾向：肝炎出血现象体现在肝功能减退，使凝血因子合成减少所致。容易引起肝炎患者牙龈出血、痔疮出血、胃肠道出血等，且出血时难以止住。
　　7、门静脉高压：门脉高压是指门静脉系统压力升高。常引起食管胃底静脉曲张，是造成消化道出血的主要原因。一旦发生出血，结合出血倾向病情往往比较凶险，是肝炎(主要指肝硬化、肝癌晚期)死亡的主要原因之一。
　　8、肝性脑病：这是肝炎发展到终末期的表现，症状极为凶险，是造成肝炎死亡最主要的原因。

肝炎的症状主要表现为消化道症状，患者可出现食欲不振、厌油腻等，部分患者进食后可出现恶心、呕吐，甚至腹胀、腹泻等，极少数患者可出现发热症状。若出现上述症状，可通过化验检测肝功能是否出现问题。病情严重者将发展为重型肝炎，出现皮肤黏膜发黄、小便发黄等黄疸症状，临床上称为黄疸性肝炎。另外重度肝炎可出现肝脏衰竭的表现。重庆同济肝病科

你好，肝病患者的早期症状有四肢乏力、容易疲倦、脾气暴躁、易怒、恶心、厌油腻，有些患者还会出现小便黄染、眼睛发黄的症状。由于肝脏是人体内最大的消化腺，是体内物质能量代谢的中心站，所以，肝病是一种常见的危害性极大的疾病，应以积极预防为主。肝病是指发生在肝脏的病变，包括乙肝，甲肝，丙肝，肝硬化，脂肪化，肝癌，酒精肝等等多种肝病。

　　
　　
　　
　　西医名：肝炎
英文名称：Hepatitis
所属科室：内科 - 消化内科
发病部位：肝脏

　　主要症状：
　　食欲不振、消化不好
主要病因：
　　病毒，细菌，寄生虫，化学毒物等多发群体：所有人群 传染性：有传染性 纪念日：7月28日-世界肝炎日
　　进入医保：
是 分类：

　　病毒性、中毒性、酒精性、药物性

肝炎的预防 预防措施包括：早期发现和隔离病人、加强饮食管理、诊疗器械的消毒、献血员的选择、保护易感人群。 出现了以下情况应去就医： 1 持续的流感样症状或者其它更为严重的表现。慢性肝炎可以导致肝硬化或死亡。 2 朋友或家庭成员发生了肝炎，那么你也可能被致病源感染。 3 你的症状出现在去过一个肝炎高发国家或地区后；在你旅行期间，也可能感染此病。 肝炎的预防 （一）管理传染源 1．报告和登记对疑似，确诊，住院，出院，死亡的肝炎病例均应分别按病原学进行传染病报告，专册登记和统计。 2．隔离和消毒急性甲型及戊型肝炎自发病日算起隔离3周；乙型及丙型肝炎隔离至病情稳定后可以出院。各型肝炎宜分室住院治疗。 对患者的分泌物、排泄物、血液以及污染的医疗器械及物品均应进行消毒处理。 3．对儿童接触者管理对急性甲型或戊型肝炎患者的儿童接触者应进行医学观察45天。 4．献血员管理献血员应在每次献血前进行体格检查，检测ALT及HBsAg（用RPHA法或ELISA法），肝功能异常HBsAg阳性者不得献血。有条件时应开展抗-HCV测定，抗-HVC阳性者不得献血。 5．HBsAg携带者和管理HBsAg携带者不能献血，可照常工作和学习，但要加强随防，应注意个人卫生和经期卫生，以及行业卫生，以防其唾液、血液及其它分泌物污染周围环境，感染他人；个人食具，刮刀修面用具，漱洗用品等应与健康人分开。HBeAg阳性者不可从事饮食行业，饮用水卫生管理及托幼工作。HBsAg阳性的婴幼儿在托幼机构中应与HBsAg阴性者适当隔离，HBeAg阳性婴幼儿不应入托。 （二）切断传播途径 1．加强饮食卫生管理，水源保护、环境卫生管理以及粪便无害化处理，提高个人卫生水平。 2．加强各种医疗器械的消毒处理，注射实行一人一管，或使用一次性注射器，医疗器械实行一人一用一消毒。 加强对血液及血液制品的管理，做好制品的HBsAg检测工作，阳性者不得出售和使用。非必要时不输血或血液制品。漱洗用品及食具专用。接触病人后肥皂和流动水洗手。保护婴儿切断母婴传播是预防重点，对HBsAg阳性尤以HBeAg亦呈阳性的产妇所产婴儿，出生后须迅即注射乙型肝炎特异免疫球蛋白及（或）乙型肝炎疫苗。 （三）保护易感从群 1．甲型肝炎及市售人血丙种球蛋白和人胎盘血丙种球蛋白对甲型肝炎接触者具有一定程度的保护作用；主要适用于接触甲型肝炎患者的易感儿童。剂量每斤体重0.02～0.05ml，注射时间愈早愈好，不得迟于接触后7～14天。甲肝活疫苗的研究已取得重大进展，不久即用于甲肝预防。 2．乙型肝炎 （1）乙型肝炎特异免疫球蛋白：主要用于母婴传播的阻断，应与乙型肝炎疫苗联合使用。亦可用于意外事故的被动免疫。 （2）乙型肝炎血源疫苗或基因工程乙肝疫苗：主要用于阻断母婴传播和新生儿预防，与乙型肝炎特异免疫球蛋白联合使用可提高保护率。亦可用于高危人群中易感者的预防。前S2、前S1与S基因联合的基因工程疫苗亦已研制成功。

肝炎的种类有很多，但不是所有的肝炎都有传染性，而只有病毒性肝炎和寄生虫性肝炎才具有传染性。因此，在预防病毒性肝炎传染方面，甲肝和戊肝，因为是通过不洁的饮食或饮水而患病，因此，只需要注意饮食卫生就可以了。而乙肝可以通过接种乙肝疫苗来预防，丙肝和丁肝需要通过远离传播途径，例如，尽量不接触不明来源的血液或血制品以及丙肝或丁肝病人的血液或体液，也就可以避免感染上这两种疾病。而寄生虫性肝炎的预防，要避免生食淡水鱼虾，还有就是要避免皮肤直接接触血吸虫疫区的河水。通过以上这些措施，就可以预防传染性肝炎。重庆同济肝病科