没什么看法，用实力赢来就应该炫耀。

【张雨霏梗概】

张雨霏，1998年4月19日出生于江苏徐州，中国女子游泳运动员  ，国际级运动健将 ，中国游泳队队员。

2021年11月，张雨霏首次代表中国参加短池游泳世界杯北京站就斩获一银一铜。2021年夺得喀山游泳世锦赛女子200米蝶泳获得铜牌，打破女子青年世界纪录。2021年8月，张雨霏获得雅加达亚运会女子100米蝶泳银牌、女子200米蝶泳金牌、男女混合4×100米混合泳金牌，并打破赛会纪录。 2021年10月，张雨霏夺得世界军人运动会女子4×100米混合泳接力金牌、女子4×200米自由泳冠军 。2021年7月26日，张雨霏夺得2021年东京奥运会女子100米蝶泳银牌   。7月29日，张雨霏夺得东京奥运会游泳女子200米蝶泳金牌，并创造了新的奥运会纪录  。同日，张雨霏为中国队夺得奥运会女子4×200米自由泳接力金牌 。7月31日，由徐嘉余、闫子贝、张雨霏和杨浚瑄组成的中国队夺得了东京奥运会4×100米混合泳接力银牌。

2021年8月9日，为表彰我国青少年运动员的突出贡献，共青团中央、全国青联决定，授予张雨霏“中国青年五四奖章”。

但是，早年的张雨霏也是凭借着自己的实力过得是顺风顺水，收获一众嘉奖。据悉张雨霏父母都是游泳队教练，可能张雨霏的天赋以及后来的实力都是打娘胎里带出来的。

2003年，5岁的张雨霏被送到徐州市游泳队接受正规训练，出色的天赋以及良好的水性让她很快脱颖而出。 

2021年，12岁的张雨霏在常州举行的江苏省第十七届运动会上，取得2金3银1铜的战绩。凭借省运会上的出色表现，同年底就被选进省体校。 

2021年，13岁的张雨霏破格进入省游泳队，成为队中年龄最小的队员。

2021年，在内蒙古自治区包头市举行第十一届全国中学生运动会上，张雨霏一人独得游泳项目3金、1银。 [8] 

张雨霏获得100米蝶泳铜牌

2021年11月2日-3日在短池游泳世界杯系列赛北京站的比赛中，张雨霏在女子400米自由泳决赛中以4分06秒48获得银牌，女子100米蝶泳决赛以58秒05获得铜牌、女子50米自由泳决赛以25秒14获得第六名。 

2021年8月18日，在2021年南京青年奥林匹克运动会上，中国队贺赟、邱钰涵、沈铎、张雨霏在女子4x100米混合泳接力决赛以4分03秒58获得金牌，女子200米蝶泳决赛以2分06秒59获得银牌。8月21日，中国队邱钰涵、沈铎、贺赟、张雨霏在女子4×100米自由泳接力决赛以3分41秒19获得金牌。8月22日，中国队余贺新、贺赟、李朱濠、张雨霏在男女混合4×100米混合泳接力以3分49秒33获得金牌，女子100米蝶泳以57秒95获得银牌。  9月21日，在2021年仁川亚运会女子4×100米自由泳接力决赛中，中国队叶诗文、沈铎、张雨霏、唐奕以3分37秒25获得金牌。  10月16日，在安徽黄山的全国游泳锦标赛中，女子200米自由泳决赛，张雨霏获得金牌；17日，女子400米自由泳决赛，以4分07秒11获得金牌。  10月25日，国际泳联短池世界杯北京站，张雨霏在女子400米自由泳决赛中以4分01秒36获得铜牌。   12月6日，卡塔尔多哈2021年短池游泳世锦赛，女子400米自由泳决赛，张雨霏以3分59秒51获得铜牌。 

2021年8月7日，俄罗斯喀山市的第16届游泳世锦赛女子200米蝶泳决赛，张雨霏以2分06秒51获得铜牌，并创造世界青年纪录。  

2021年7月18日，2021年里约热内卢奥运会中国奥运代表团成立，张雨霏名列出征游泳队名单。  8月11日，里约热内卢奥运会，女子200米蝶泳决赛，张雨霏以2分07秒40排名第六。   11月17日，亚洲游泳锦标赛，女子200米蝶泳决赛，张雨霏以2分08秒50获得银牌。 11月20日，女子4×100米混合泳接力决赛，中国队傅园慧、史婧琳、张雨霏、朱梦惠以3分58秒58获得银牌。 

2021年7月27日，布达佩斯游泳世锦赛，男女混合4×100米混合泳接力决赛，中国队徐嘉余、闫子贝、张雨霏、朱梦惠以3分41秒25获得铜牌。 

 7月31日，女子4×100米混合泳接力决赛，中国队傅园慧、史婧琳、张雨霏、朱梦惠以3分57秒69获得第六名。  

8月31日，天津十三届全运会游泳比赛，女子4×100米自由泳决赛，张雨霏以3分36秒67获得金牌。  

9月2日，女子100米蝶泳决赛，张雨霏以57秒44获得银牌。 9月4日，女子200米蝶泳决赛，张雨霏以2分06秒17获得金牌。 

 9月30日，国际泳联短池世界杯香港站，女子100米蝶泳决赛，张雨霏以57秒26获得银牌；男女4×50米混合泳接力，以1分42秒17获得银牌。 

10月1日，女子200米蝶泳决赛，张雨霏以2分08秒64的成绩夺得金牌；男女混合50米自由泳接力，以1分33秒41夺得铜牌。   

10月5日，国际泳联短池世界杯多哈站，女子100米蝶泳女决赛，张雨霏以57秒31获得银牌；男女4×50米混合泳接力决赛，中国队张麒斌、李响、张雨霏、艾衍含以1分42秒77获得银牌。10月6日，女子200米蝶泳决赛，张雨霏以2分07秒43获得金牌，男女混合4×50米自由泳接力决赛，中国队张麒斌、孙佳俊、张雨霏、沈铎以1分34秒44获得铜牌。

 11月15日，2021年国际泳联短池世界杯东京站，女子100米蝶泳决赛，张雨霏以56秒89获得铜牌。   11月18日，2021年国际泳联短池世界杯新加坡站，女子200米蝶泳决赛，张雨霏以2分04秒22夺得金牌。   11月19日，女子50米蝶泳决赛，以25秒91获得第七名。 

男女混合4X100米混合泳接力：徐嘉余、闫子贝、张雨霏、朱梦惠

2021年01月12日，美国职业游泳系列赛奥斯汀站，女子100米蝶泳决赛，张雨霏以58秒39获得银牌。  

1月14日，女子50米蝶泳决赛，以26秒23获得金牌；女子200米蝶泳决赛，以2分10秒22获得银牌；   

4月15日，在山西太原进行的全国游泳冠军赛，女子100米蝶泳决赛，张雨霏以58秒78获得金牌。 

 4月16日，女子200米蝶泳决赛，以2分11秒71获得银牌。 、

7月12日-15日，洛杉矶游泳邀请赛在南加州大学的水上运动中心进行，张雨霏以2分08秒  8月21日，雅加达亚运会，女子100米蝶泳决赛，张雨霏以57秒40获得银牌。 

8月22日，女子200米蝶泳的决赛中，张雨霏以2分06秒61获得金牌；  男女混合4×100米混合泳接力决赛，中国队徐嘉余、闫子贝、张雨霏、朱梦惠以3分40秒45获得金牌，并且打破赛会纪录。   

10月14日，山东日照全国游泳锦标赛，女子50米蝶泳决赛，张雨霏以26秒70获得金牌。 

10月15日，女子100米蝶泳决赛，张雨霏以58秒89获得金牌。 

张雨霏

2021年3月25日，全国游泳冠军赛暨世锦赛选拔赛，女子100米蝶泳决赛，张雨霏以57秒69夺得金牌。

3月27日，张雨霏参加男女4×100米混合泳接力决赛，江苏队以3分49秒99获得金牌。

3月28日，女子200米蝶泳决赛，以2分08秒24获得银牌。3月29日，女子50米蝶泳决赛，以26秒30获得银牌。张雨霏50米蝶泳、100米蝶泳和200米蝶泳三个项目达到国际泳联制定的A标。 

4月27日，国际泳联冠军游泳系列赛广州站，女子200米蝶泳决赛，张雨霏以2分07秒36获得金牌。 

7月8日，中国游泳队公布2021年游泳世锦赛参赛名单，张雨霏入选。   8月16日，2021年游泳世界杯新加坡站，女子50米蝶泳决赛，张雨霏以26秒03获得第四名。男女混合4×100米自由泳接力，由曹犄文、王一哲、索冉和张雨霏出战的中国队，以3分32秒64获得铜牌。 

10月19日，军运会女子4×100米混合泳接力决赛，中国队派出陈洁、于静瑶、张雨霏和杨浚瑄，以4分00秒16的新赛会纪录，获得冠军。   

10月20日，女子100米蝶泳决赛，张雨霏以58秒59夺得冠军。  10月23日，杨浚瑄、张雨涵、张雨霏、王简嘉禾搭档参加了女子4×200米自由泳接力，最终以7分57秒06成绩获得冠军 。

张雨霏

2021年7月31日，国家游泳队夏季测验赛，张雨霏夺冠。  9月27日，在青岛举行的2021全国游泳冠军赛暨东京奥运会达标赛女子100米自由泳预赛中，张雨霏以52秒90的成绩获得第一名，并打破该项目全国纪录。   

9月30日，2021全国游泳冠军赛女子100米蝶泳决赛，张雨霏以56秒29的成绩获得冠军  。

10月1日，由徐嘉余、闫子贝、张雨霏、杨浚瑄组成的苏鄂浙鲁联队，以3分38秒41的成绩打破美国队3分38秒56保持的世界纪录。 

2021年3月5日，在广东省肇庆市举行的全国游泳争霸赛（肇庆站）女子200米蝶泳决赛中，江苏四方队选手张雨霏以2分06秒25的成绩夺得冠军   。

5月3日，在2021年全国游泳冠军赛暨东京奥运会选拔赛中，表现抢眼的江苏名将张雨霏出战女子200米蝶泳预赛，2分06秒11的成绩足以获得2021年世锦赛冠军，同时也是2021年世界第一好成绩   。

5月5日，张雨霏获全国游泳冠军赛女子200米蝶泳冠军。5月8日，获全国游泳冠军赛女子50米自由泳冠军 。7月6日  ，张雨霏入选2021年东京奥运会中国体育代表团游泳项目运动员名单  。7月26日，在东京奥运会女子100米蝶泳决赛中，张雨霏夺得女子100米蝶泳银牌  ，这也是中国游泳队在该届奥运会上夺得的第一枚奖牌   。

7月28日，成功晋级东京奥运会·女子200米蝶泳决赛。  7月29日，东京奥运会游泳女子200米蝶泳决赛中，中国选手张雨霏以2分03秒86的成绩夺得金牌，并创造了新的奥运会纪录 [66]  。同日的女子4×200米自由泳接力决赛，张雨霏与杨浚瑄、汤慕涵、李冰洁以7分40秒33打破世界纪录夺得金牌。 

7月31日，由徐嘉余、闫子贝、张雨霏和杨浚瑄组成的中国队夺得了东京奥运会4×100米混合泳接力银牌。

在绝对的实力面前，任何话都无话可说。但是张雨霏凭借着天赋一路摸爬滚打到如今的地位，值得所有人赞赏。毕竟，只有天赋是无法成功地，还要靠后天的努力。同样，还要恭喜张雨霏再创佳绩。在之后的巴黎奥运会创造更好的荣耀。

张雨霏炫富她的两金两银，真的是让人羡慕呀！

8月1日，游泳比赛全部结束后，奥运冠军4个奖牌的张雨霏在游泳馆拍照留念，她脖子上挂满了四块奖牌。2金2银！快把她脖子都压弯了。这届奥运会她收获了别的国家几年都获不到的奖牌！真的是奥运赢家和奥运传奇。

2021年东京奥运会游泳比赛全部结束，中国队游泳队3金2银1铜顺利收官。拍摄了中国游泳队全家福，队员们高喊“中国队，必胜”！张雨霏一个人四块奖牌。奥运会别人是来冲奖牌的，张雨霏是进货的，100米蝶泳：银牌，200米蝶泳：金牌（破奥运会记录）女子4×200米自由泳接力：金牌（破世界纪录）男女4×200自由泳接力：银牌。

本次比赛她堪称劳模，出战6个项目，比了12枪。但她谦虚地说，虽然在中国队我可能是游得最多枪的，但其他国家选手也都游了很多枪，人家能坚持下来，为什么我们中国运动员不行呢？

张雨霏给自己打了99分，欠缺的！分是女子蝶泳的银牌！

8月1日，游泳比赛全部结束后，张雨霏在游泳馆拍照留念，展示四块奖牌。当记者问她四块奖牌沉不沉的时候，张雨霏表情“痛苦”地点了点头。此前，张雨霏回顾本届赛会表现时，给自己打了99分，唯一遗憾的一点在于女子100米蝶泳银牌。

张雨霖这个23岁的小姑娘在这届奥运会出表现得十分的优异。分别包揽100米蝶泳和4*100米混合泳银牌和女子4*200米和女子200蝶泳银金牌。成为这届奥运会中国队收获最多的选手。看见她那灿烂的笑容和天真可爱的表情，我想每个中国人的心理都会为她感觉到高兴，他不仅为祖国争取到了荣誉，也为实力证明了自己。

但是这背后的辛苦又有多少人知道，1998年4月19日，张雨霏出生于江苏徐州的体育世家，父母都是游泳教练。2001年，3岁的小雨霏已经跟着妈妈“下水”了。但是做一个运动员是十分艰苦的职业，这种辛苦并不是每个人都可以承受的。张雨霏也曾经有过二次想放弃游泳。

一次是2004年初她正式接受游泳训练，这表示她将由儿时的水中玩闹，要进去到游泳的专业训练当中，这对于是一个六岁的孩子是极大的心理考验，据妈妈回忆说：“我一送她去训练的时候，她就会哭闹。哭闹了大概有半年，当时我也有过这个念头，如果不行是不是就不练了。”但是最终她还是兴趣和喜爱让小雨霏走过了那段逆反期。同时她也要感谢当时父母的狠心坚持才成就如今更好的自己。

另外一次是2021年到2021年的一年里，那时在国内已经小有名气的她在2021年杭州短池游泳世锦赛和2021年光州游泳世锦赛的成绩均不理想，挫败感极强。那段时间她第一次明确表示说自己不喜欢游泳，透露出想要放弃的想法。当时妈妈和教练都十分震惊，她们没想过这么一个优秀的运动员怎么可能要放弃自己的事业。接下来在妈妈的鼓励和教练重新调整训练方式的双重努力下，始她又重拾了对自己的信心，最终走到了2021年奥运会的领奖台。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”任何人的的成功都不是随随便便的，大多数人只能看到别人表面上的风光，可是背后的辛苦又有多少人愿意去了解。就在前几天美国媒体在赛后采访中国游泳队，提问质疑中国队使用兴奋剂。张雨霏淡定回应：“中国选手是全世界接受尿检最多的！”这就是用实力说话，让一切不怀好意的质问和谣言都无任何落脚之地。

张雨霏在游泳赛场的获胜也为中国体育队加了油、打了气。体现了中国队虽历尽千帆，但是仍然百折不挠的精神。我们的社会应当鼓励和宣传这种通过自已努力，且在自己行业做出杰出贡献的人。让她们成为全体青年人学习的楷模。让大家知道躺平的只是青年中的少数人，更多有目标的年轻人正为着自己的梦想而执着的奋斗着。

主要是因为参加奥运会还需要接受很多的训练，但是他们在NBA打比赛也需要经过很长时间的训练，所以身体是吃不消的，有那些闲暇的时间，他们都会当成休息的时间了，并且在这些时间段里，还可以陪陪家人，如过再参加奥运会，那么将没有一点自己的时间，本身的训练就是又苦又累的，即使是NBA的运动员，也是无法承受的。

另外还有一个原因，以前的奥运会是非商业性质的体育赛事，所以很久以来是禁止NBA这种商业联盟下的职业球员参加的。 而从1992年巴塞罗那奥运会开始这种禁忌被打破，美国国家男子篮球队就组织了那一届由“飞人”乔丹和“魔术师”约翰逊等人领军的美国队。1989年，国际篮联（FIBA）更改了原有的参赛规则，首次允许职业球员参加国际篮球赛事。因此，美国篮协随即从NBA中招募了大量优秀球员，组成了一支全新的美国国家男篮。此后，这支球队在美洲区预选赛中六战全胜，让全世界领略到了美国篮球的威力。因此，梦之队也终于成为了美国男子篮球的代表，得到了参加巴塞罗那奥运会的机会。
我们都知道，在队里的训练是非常艰苦的，他们并不是没有爱国之心，只是高强度的训练很考验身体的耐受力，如果一旦承受不住，那将是非常悲剧的事情。像科比、詹姆斯、安东尼这些世界知名的篮球巨星，是一个国家的队伍，更是全世界的篮球偶像明星，但我们都知道，他们从来不会去参加奥运会，这也是因为在梦之队中的训练强度之大，并且，现在的奥运会即使是商业性的联盟竞赛，但是，像他们这样的世界级别的篮球偶像明星，并不会缺少这些钱，有这么多的时间，大概都是陪家里人去度假吧。

并且，国家与国家不一样，所以，国情也不一样，同样的，国家中的队伍队员的思想也就有很大的差别。我们国家的队员就是具有非常强烈的爱国之心，这是我们骨子里带的，是刻骨铭心的，是为之骄傲的。美国相对而言是一个非常非常民主的国家，对这些思想意识的拢聚并不是那么的强烈，因此，美国NBA的一些大牌球星不去参加奥运会，与国家国情和自身都是有原因的。

美国男篮梦之队在2004年只拿了一个第三名的原因主要有两个原因，一个是征战2004年奥运会的梦之队巨星成色一般。另一个是2004年的欧洲各国国家队实力强大，当然最主要的原因还是轻敌，没有认真对待每一场比赛。

众所周知，美国队在国际性赛事上对篮球领域有着绝对的统治力。由NBA一线球星组成的美国梦之队实力强大，连续多年赢得国际性的篮球比赛，一时难逢对手。或许是因为对自己的实力太过自信，2004年征战奥运会的梦之队并不是由清一色的联盟巨星组成。队内极有一些已经开始下滑的NBA老将，还有一些刚刚进入联盟的新秀。像刚刚度过菜鸟赛季，并没有什么国际性赛事经验的詹姆斯和安东尼等人也入选了国家队。老的老，少的少，看似有老将坐镇也有新鲜血液涌入，但他们之中缺少可以一锤定音的超级巨星。

众所周知，NBA现役有不少球星都来自欧洲，像独行侠的名宿诺维斯基和现役当家球星东契奇，魔术的武切维奇，热火的德拉季奇等人均来自欧洲，欧洲也是盛产篮球天才的圣地。每逢奥运会这种的国际性赛事，在NBA效力的欧洲籍球员均会回到家乡为国效力。这样一来，欧洲各国的国家队因由NBA球员坐镇，其阵容实力肯定不弱。值得一提的是，像之前的南斯拉夫，西班牙等队因NBA球员较多，首发阵容一度是清一色的NBA球星。例如西班牙的国家队中有大小加索尔坐镇，阿根廷的国家队有妖刀吉诺比利带队。可见，当时的欧洲各队的实力并不比美国队逊色多少。

其实单论阵容实力，2004年的梦之队依然可以靠着天赋以及极其的个人能力击败国际赛场上的任何一个对手。欧洲的其他球队虽然有NBA球员坐镇，但毕竟是在少数，他们的替补球员与NBA球员还是有一定的差距。即便美国梦之队的首发阵容在与欧洲各队的比拼中没有占到什么优势，他们的替补阵容依然可以碾压欧洲各队的替补。所以说，如果美国梦之队能够认真对待每一场比赛，他们还是能够轻而易举地拿下每一场胜利。不过，他们没有认真对待，经常在上半场陷入落后，然后奋起直追。或者是在上半场领先后松懈下来，又让对手追了上来。最终，美国梦之队没能赢得金牌也是就没有什么稀奇的了。

我们都知道篮球对于美国来说，那是绝对的占据着统治地位的。然而在2004年雅典奥运会，美国“梦之队”却仅仅获得了第三名的成绩，其中第一场就被波多黎各打得输了19分。而在半决赛美国更是输给了阿根廷，无缘冠军的争夺。时至今日，当我们再细细分析时，我们不难发现美国队的输球其实并不是一个巧合。

首先就是美国的2004年梦之队并不是自己最强的阵容。原本由于2002年世锦赛战绩不佳，美国队是想打算派出一支超级舰队的，但因为恐怖分子向雅典发出了威胁，导致很多大牌球员都不情愿去参赛，只有邓肯和艾弗森愿意留守，其他的球员都是临时加入的。这就导致了球队实力本身就不是最好，而且仓促之间也导致队伍缺乏默契。

第二个原因就是当时美国队很多队员很难适应国际篮协的规定。比如中锋在篮下没有三秒，再比如犯规次数为5。而平时的训练中美国队并没有在这方面下功夫教导队员，这就让球员们在奥运比赛里打得异常难受。加上球队里真正意义上的大个子只有邓肯一人，如此别扭地在赛场上打球，也很抑制大家的发挥。

第三个原因就是球队整体的配置有很大的问题。上一点的时候也提到，球队纯正的内线只有一个邓肯，其他诸如奥卡福、布泽尔、斯塔德迈尔等内线球员，要么太年轻不被重用，要么就是个子不够匹敌对面的内线球员。而外线上，艾弗森、马布里、韦德这些球员都是属于拿球打的球员，整个外线缺少投射精准的射手，并且控卫位置是艾弗森和马布里，这也让球队的进攻流畅度受到了极大的影响。

最后的原因就是当年阿根廷实力真的很强劲。2004年的阿根廷篮球队被誉为“黄金一代”，队内的吉诺比利、斯科拉、奥伯托、诺西奥尼、桑切斯、德尔菲诺等人也都是正处于巅峰的球员，很多人都效力于NBA或者欧洲豪门。而这支阿根廷明显有着更出众的配合和求胜欲望，那年的他们也是凭借着无私的配合与严谨的纪律如愿以偿地夺得了雅典奥运会金牌。

其实在梦之队去雅典之前就不被人们所看好，有人甚至借此戏称梦六队为“噩梦队”。的确，梦六队的这次远征的确让人心碎，不过美国篮协很快作出相应调整，后来在每次大赛开始之前他们都会进行严格的选人和备战。自2008梦八队年开始，美国篮球又开始了漫长的统治之路。