本文来自朋友的亲述：

小时候家里住的是瓦房，厕所都是在院子里的。高三那会，周末才回家。有一个周末的清晨，天刚蒙蒙亮，我起床去厕所，回来后刚进门，忽然有个黑影在前面跳起来了，当时我尖叫一声，真的是魂飞魄散，等家里人起来问我“怎么了”，才回过神来。

但是第二周去学校后，就开始头晕脑胀，失眠，开始晚上还能睡一二个小时，几天后就是完全睡不着了，晚上非常清醒，白天困顿到眼睛都睁不开了，记忆力也急剧下降，很多作业都无法完成。

那是高三复习非常关键的几个月，我对自己失眠的这种情况非常着急，但又无可奈何，又没有家人可以说。

到了期中考试，没有一份试卷做完了，有的一半都没有完成，考试结果是名次一下子从全年级一百多名排到最后几十名（全年级七百多人）。

就这样，整个高三上学期浑浑噩噩，失魂落魄的渡过。

春节后，喝了一些安神补脑液，状态稍有好转，但心力很差，高考结果是连专科学校都上不了。

复读的一年，脑袋清醒了一些，睡眠也改善了很多，但仍然不踏实，多梦。后来成绩也赶上来一些，高考后上了一所师范院校。

那个时候没有焦虑症抑郁症这些说法的，这些名称都是近二年才听说的。

很可惜在师范院校读书，人的精力也总是很欠缺，再也没有回到高三之前的那种精进状态了。也有几次补考，还好毕业时顺利拿到了本科毕业证，也考过研究生，但是现在都没有什么确却的记忆，可想而知那时的学习状况是种什么样子。

毕业那年，遇上了非典，找工作受阻，拿到毕业证后直接南下投奔打工的姐姐。

其实工作后一直没有顺利过，由于性格孤僻，不善言辞，曾被形成家公司辞退，每次打击都很大。

直到碰到高维导师，他说我魂丢了这么多年了，造成失眠及睡眠质量差，乃至导致学习工作太多不顺，所以我其实一直处于焦虑的状态，心门关闭，导致不善交流，心灯也是熄灭的，因此对自己的人生没有什么期待！

高维疗愈后，整个人的状态都好起来了，由于调整了心态，工作顺利了，人际关系也慢慢变得的正常了，运势也上来了。原来魂不守舍，失魂落魄这些词大有来头。

现在90%以上的人都是一种魂不守舍的状态，这些人心灯肯定也是灭的，心门绝大部分也是关闭的。这就可以解释为什么现在焦虑症患者如此广泛。

希望我的故事能帮助到有这样症状的人能尽快走出来！