1、把偶像作为情感的寄托、倾诉对象

每个人对美的事物都心存向往，更何况是俊男美女了，我们喜欢美丽的事物美丽的人儿，自然也希望像他们一样。有了偶像就像有了目标，我们像他们一样运动，减肥，学习化妆，学习搭配，希望自己也能变得越来越好看

2、人设包装下的他们有着你所羡慕的人生

我们的偶像过着我们梦中的生活，他们光彩照人，衣食无忧，有漂亮的衣服，鞋子，他们追求梦想，那种奋发向上的动力也是我们生活向上的动力，渐渐的看着他们过得这么好，自己也是开心的，追星也是快乐的。

3、有动力，努力变得优秀才能与偶像比肩

追星对于我们来说，更多的是一种动力，一种只有我不断努力才能配得上你的执念。身边有多少女孩子为了能去参加演唱会而努力工作，认真赚钱，只为那见面的喜悦，又有多少女孩子因为自己喜欢的明星有哪项特长或者喜欢什么东西而苦练技能的，我们一直在努力。

据有关实验主要从3个维度，来刻画与衡量追星真实心理行为：

1、娱乐社交型（entertainment-social）：追星可以为生活带来快乐、娱乐，并且与周边人共同探讨的话题（e.g. 阅读、了解ta的信息给我带来快乐；我喜欢与周边的人谈论分享ta的信息），这类追星主要是作为一种娱乐和社交功能存在；

2、个人情感型（intense-personal）：感觉自己与偶像间存在一种强烈的情感联结（e.g. 我将ta视作为我的灵魂伴侣），甚至存在着一些“强迫”与过度迷恋特性（e.g. 在我不希望的时候，我也会经常想起ta），这类追星已经达到了一种较为迷恋/痴迷的程度，与偶像间形成了一种虚拟的亲密关系，可能为满足自我的情感诉求，并且较为私人化；

3、边缘病态型（borderline pathological）：这一维度主要反映了一些比较极端与病态的追星行为（e.g. 如果可以，我愿意支付大量金钱用于购买ta的一件私人物品。

如果可以见到我的偶像，即使ta让我做一些非法的事情我也愿意），这类追星已经上升到了“疯狂”与“非理性”的程度。

实际上，追星在某种程度上，是在寻找一个精神寄托。她们在三次元的生活中，常常被一堆苟且压得喘不过气。她们需要一个寄托，释放满腔的情绪。而追星这一种隔着屏幕就能收获片刻幸福感的方式，顺理成章地成了年轻人消解日常无聊的重要选择。

明星毫无疑问是闪闪发光的存在，完美的颜值，讨人喜欢的性格，令人羡慕的生活，而这些对于追星的孩子来说，也许是她们梦寐以求的东西。只是，种种原因使的她们的人生终究不能如偶像一般闪耀，于是，偶像便成了她们的精神寄托。

有人说：追星不过是一场盛大的暗恋。你用尽全力喜欢一个发光发热的人，然而他却不一定知道你的名字。时过境迁，他会娶妻生子，你会长大嫁人。但是，当初对他满满的喜欢会随着时间的沉淀，留在你心里，成为最美好的回忆。

追星也算得上是个不错的爱好，因为在追星的过程中，你会对那些明星产生敬慕，从而会不由自主地去学习他们身上的优点，例如他们敬业爱业的精神以及刻苦奋斗的优秀品质。